Подозирате ли, че изпитвате симптоми на паническо разстройство ? Установяването дали имате паническо разстройство или не започва с диагноза. Следното описва как се диагностицира паничното разстройство.
Процесът на оценяване
Единствено Вашият лекар или квалифициран специалист може да ви диагностицира, че имате състояние на психично здраве. Специалистите, които лекуват паническо разстройство, са обучени да направят точна диагноза.
Въпреки че диагнозата на паническо разстройство е до голяма степен клинична, на базата на интервюто на лекаря, той или тя може да имате пълни инструменти за самооценка или въпросници, които ще ви задават въпроси, отнасящи се до вашите симптоми. Тази оценка ще даде на лекаря или терапевта ви представа за интензивността и продължителността на вашите симптоми, заедно с предоставянето на друга подходяща информация за диагностични цели.
В клиничното интервю вашият лекар или терапевт ще поиска по-задълбочени въпроси, за да направи точна диагноза. Например, може да се зададат въпроси относно вашата медицинска история, настоящите симптоми и последните промени в живота. Научаването на повече информация за вас ще помогне на Вашия лекар или терапевт да изключи възможността от други медицински или психически състояния. Целият процес на диагностична оценка обикновено е завършен в рамките на една до две посещения.
Когато определяте диагнозата си, вашият лекар или терапевт ще реши дали отговаряте на диагностичните критерии за паническо разстройство.
Диагностичният и статистически наръчник за психични разстройства, четвърто издание, ревизия на текста ( DSM-IV-TR ) е наръчник, който съдържа диагностичните стандарти за всички психични здравни условия. Вашият лекар или терапевт ще се позове на DSM-IV-TR при определяне на диагнозата.
Диагностични критерии
Според DSM-IV-TR, за да получи диагноза паническо разстройство, човек трябва да изпитва спонтанни атаки на паника .
Тези атаки обикновено се проявяват извън синьо и включват комбинация от физически, емоционални и когнитивни симптоми. Пристъпите на паника често достигат връх в рамките на около 10 минути, преди да се постепенно потискат.
Както е посочено в DSM-IV-TR, пристъпите на паника се проявяват чрез четири или повече от следните симптоми:
- Сърцебиене или ускорена сърдечна честота
- Прекомерно изпотяване
- Треперене или треперене
- Недостиг на въздух
- Усещане за задушаване
- Болка в гърдите
- Гадене или коремна болка
- Чувство за замаяност, нестабилност, замаяност или слабост
- Дереализиране или деперсонализация
- Страх от загуба на контрол или луд
- Страх от умиране
- Чувство на изтръпване или изтръпване
- Стрепки или горещи вълни
Свързани и съпътстващи заболявания
Хората с паническо разстройство често са изложени на по-голям риск от развитие на допълнително психично разстройство. Например, се изчислява, че приблизително 50% от хората, диагностицирани с паническо разстройство, ще изпитат по време на живота си един епизод на тежко депресивно разстройство. Вашият лекар или терапевт ще може да определи дали имате допълнителни психични заболявания.
Освен депресията , страдащите от паническо разстройство също са по-склонни да имат съпътстващо тревожно разстройство . Общите свързани с това разстройства включват социално тревожно разстройство ( SAD ), посттравматично стресово разстройство (PTSD), обсесивно-компулсивно разстройство ( OCD ) и генерализирано тревожно разстройство ( GAD ).
Като се има предвид, че тези състояния имат подобни симптоми на паническо разстройство, възможно е да изпитате едно от тези отделни нарушения. Вашият лекар или терапевт ще може да определи дали имате някое от тези свързани състояния.
Близо една трета от хората, диагностицирани с паническо разстройство, също ще развият състояние, известно като агорафобия . Това разстройство е често срещано сред хората с паническо разстройство, тъй като включва страх от нападение от паника в ситуации, при които би било предизвикателно или неудобно да избяга. Този страх често води до избягване на поведението, при което лицето избягва определени ситуации.
Обикновено избягването включва претъпкани зони, различни видове транспорт и открити пространства. Усещането за страх, свързано с това състояние, може да стане толкова интензивно, че човек може да стане дом с агорафобия .
Проследяване и лечение
Като се има предвид, че агорафобията обикновено се развива в рамките на първата година, човек изпитва спонтанни атаки на паника, важно е началото на лечението да започне рано. След като получите диагноза паническо разстройство със или без агорафобия, ще трябва да следвате плана си за лечение.
Най-често срещаните варианти за лечение на паническо разстройство включват предписани медикаменти , психотерапия, техники за самопомощ или комбинация от тези подходи. Медикаментите за паническо разстройство могат да ви помогнат да намалите интензивността на паничните атаки и чувствата на тревожност, а психотерапията може да ви помогне в изграждането на умения за справяне с Вашето състояние. Дейностите по самообслужване, като техники за релаксация , могат да ви помогнат да се справите с чувство на стрес и тревожност. Чрез получаване на помощ човек с паническо разстройство може да се научи да се справя с тяхното състояние и да подобрява качеството на живота си.
Източник:
Американската психиатрична асоциация (2000 г.). Диагностично и статистическо ръководство на психичните разстройства, 4-то издание, ревизия на текста. Вашингтон, САЩ: Автор.