Дефиницията на тревожното разстройство: Симптоми, диагноза и възможности за лечение
Тревожните разстройства са сериозно психическо заболяване, което причинява значителни притеснения или страх, които не изчезват и дори могат да се влошат с течение на времето. Ние всички се чувстваме неспокойни понякога, но с тревожно разстройство тревожността е сравнително постоянна и има много негативно и натрапчиво въздействие върху качеството на живот на човека.
Видове тревожни разстройства
Има няколко вида тревожни разстройства, включително паническо разстройство , специфична фобия , социално тревожно разстройство , посттравматично стресово разстройство (PTSD), обсесивно-компулсивно разстройство (OCD) и генерализирано тревожно разстройство (GAD) .
Най-новият диагностичен и статистически наръчник за психични разстройства (DSM-5 ) разрушава тревожните разстройства в три категории: Тревожни разстройства, обсесивно-компулсивни и свързани с тях разстройства и свързани с травма и стресори заболявания. Тази диференциация показва, че докато разстройствата са общи и са свързани, те също са ясно различни.
Симптоми на тревожно разстройство
Тревожните разстройства идват с множество симптоми и никой няма същия опит. Всяко нарушение има тенденция да има и различни симптоми, но симптомите, общи за страховите нарушения като цяло, включват:
- Трудност при сън
- Чувство на нервност, паника, страх и безпокойство
- Мускулна стягане
- Суха уста
- Изтръпване или изтръпване в ръцете или краката
- гадене
- виене на свят
- Не може да бъде спокоен или да се задържи
- Потни или студени ръце и / или крака
- Бързо или неравномерно сърцебиене
По принцип, когато преживявате познатите физически и психологически признаци на страх и безпокойство, като изпотяване, сърдечно сърце, задух, треперене, тревога или стрес, това са знаци, че нещо се случва, което може да е заплаха и че трябва да се справите с него.
Тази "реакция на полет или борба" активира физическите и психологически ресурси, необходими за справяне с потенциалната опасност. Въпреки, че тази система работи добре през повечето време, понякога тя може да отиде в overdrive и да направи повече вреда, отколкото добро. Когато това се случи, това може да означава, че имате тревожно разстройство.
Диагностициране на тревожно разстройство
Няма лабораторни тестове, които да се направят, за да се диагностицира тревожно разстройство, въпреки че Вашият лекар може да извърши някои тестове, за да изключи физически проблеми. Вашият лекар може да ви насочи към специалист по психично здраве, като психиатър, психолог или съветник, който ще използва специфични диагностични инструменти и въпроси, за да ви помогне да определите какъв вид разстройство може да имате.
Тревожно разстройство
Тревожните разстройства могат да бъдат лекувани с различни опции, включително психотерапия , медикаменти и стратегии за справяне . Една особено ефективна форма на психотерапия за страдащите от тревожно разстройство е когнитивно-поведенческата терапия (CBT). Ако имате тревожно разстройство, има много възможности за лечение, които да ви помогнат да живеете живота си в най-голяма степен. Не забравяйте, че лечението може да отнеме време, изпитание и грешка, преди вие и Вашият лекар да откриете най-добрите възможности за Вас. Бъдете търпеливи и поддържайте комуникацията отворена с вашия професионалист в областта на психичното здраве, за да разберете плана, който е най-подходящ за Вашите индивидуални нужди.
Причини за тревожно разстройство
Никой не знае точно какво причинява безпокойство, въпреки че изглежда, че има различни фактори, включително генетика, околна среда, ниво на стрес, мозъчни промени и травми.
Изследователите научават повече за тези връзки през цялото време.
Източници:
http://www.adaa.org/understanding-anxiety/DSM-5-changes
http://www.nimh.nih.gov/health/topics/anxiety-disorders/index.shtml
http://www.webmd.com/anxiety-panic/guide/mental-health-anxiety-disorders