Определено тревожност е нормална част от здравословното развитие на детето. Краткото тревожно разстройство, страховете от тъмнината, непознати, силни шумове или бури са всички обичайни грижи, които децата могат да изпитат, когато растат и стават зрели.
Пубертета може да доведе до допълнителни стресови фактори и чувства на самосъзнание, които добавят към тревожност. Децата с ADHD може да имат особено трудно време.
Фрустрациите и многократните трудности в социалните взаимоотношения и училищното представяне могат да доведат до повишено безпокойство за притеснение пред връстниците, както и страхове за отдаване под наем на родители или учители. Макар че тези чувства са нормални, ако не изтичат с времето и вместо това се ескалират или започват да се намесват в ежедневните дейности на детето, може да има повече основания за безпокойство.
Приблизително 5% до 10% от децата в общото население се борят с тревожни разстройства . Сред децата с ADHD тази честота изглежда още по-голяма. Първата стъпка в подпомагането на детето да управлява и преодолява безпокойството е да го разпознае и понякога това може да бъде трудно. Загрижените деца също могат да бъдат доста тихи, срамежливи, предпазливи и оттеглени. Те могат да бъдат много съвместими и нетърпеливи да се харесат на възрастните. От друга страна, тревожно дете може да "действа" с гняв , плач, избягване и неподчинение. Тези поведения могат да бъдат погрешно интерпретирани като опозиционни и "трудни", когато те действително са свързани с тревожност.
Като родител е важно да сте наясно с някои от начините, по които може да се появи тежка тревожност при децата. С повишената информираност ще можете да се намесвате рано и да получите помощ.
Отделяне на тревожност
Децата със страх от раздялата изпитват прекален страх да не бъдат отделени от дома си и от родителите си, настойника или на когото детето е привързано.
Детето може да развие упорито безпокойство, за да стане панически, отказвайки се да ходи на училище, да хвърля големи гърчове и да се придържа към родителя. Може да се уплаши, че е отделена дори за кратки периоди.
Просто очакването за отделяне може да доведе до изключителен стрес и сурови усещания за уязвимост. Често е трудно тези деца да спят сами поради разделението, което се случва през нощта. Тези деца може да имат повтарящи се кошмари и да се оплакват от честите физически симптоми като главоболие или стомашни болки, които са резултат от безпокойството.
Обобщено безпокойство
Децата с генерализирана тревожност изпитват прекомерна, нереалистична тревога и страх от ежедневните неща. Те често очакват бедствие. Напрежението и стресът са хронични и изтощителни, засягащи множество области от живота на детето. Просто преминаването през деня може да бъде борба.
Въпреки че детето може да признае, че безпокойството му е преувеличено, той все още има голяма трудност да го контролира и управлява. Може да има и безпокойство; затруднено съсредоточаване (дори и когато умът на детето е празен); раздразнителност; провокативна; мускулна треска; умора; затруднено преглъщане; необходимост от често уриниране; стомашни болки; и трудности при сън, свързани с тревожността.
Детето може да се стресне лесно и просто не изглежда да се отпусне.
фобии
Децата могат също да развият фобии или упорити, ирационални и крайни страхове за конкретно нещо или ситуация. Това безпокойство кара детето да избягва обекта, дейността или ситуацията на всяка цена. Ако това не може да бъде избегнато, то е болезнено издържано.
Специфичните фобии водят до ужасяващо вътрешно безпокойство - чувство за непосредствена опасност или унижение; необходимостта от бягство; сърцебиене; изпотяване; трепет; задух или дори усещане за задушаване, сякаш човек не може да диша; болка в гърдите; виене на свят; страх от загуба на контрол и "луд" или смърт.
Децата със социална фобия (наричана още социална тревожност ) се притесняват, че ще бъдат внимателно прегледани и ще бъдат отрицателно оценени. Те се страхуват от смущение и дразнене в социални ситуации. В училище те могат да изпитват големи затруднения да отговарят на въпроси в клас, да четат на глас, да започват разговори, да говорят с непознати хора и да посещават социални дейности. Те се чувстват безсилни при контролиране на безпокойството и са склонни да имат малко социални взаимоотношения, което води до още по-голяма изолация, самота и чувство за различие.
Паническа атака
Когато детето има атака на паника, той или тя изпитва период на силен страх, който започва изведнъж и може да ескалира до точката на ужасяващи мисли за предстояща смърт, когато няма реална опасност. Атаките са неочаквани (и дори могат да се появят по време на сън) и повтарящи се. Те са толкова интензивни, че детето започва не само да паника по време на атаките, но и да се занимава с ужасното очакване на атаките.
В допълнение към преобладаващия страх, че нещо лошо ще се случи, детето може също да изпитва задух; усещане за задушаване или задушаване; удари сърцето; болка в гърдите; гадене; замаяност; треперене и треперене; и страх от загуба на ума.
Ако имате притеснения или въпроси относно възможните симптоми на безпокойство при детето си, не забравяйте да говорите с педиатър или психиатър. Ранната намеса и лечението могат да направят различен свят за вашето дете и могат да предотвратят допълнителни усложнения около безпокойството.
Източник:
Американската академия по детска и юношеска психиатрия. Практически параметър за оценка и лечение на деца и юноши с тревожни разстройства . J. Am. Акад. Детско юношество. Психиатрия, 46: 2, февруари 2007 г.
Асоциация на тревогите в Америка. Разбиране на безпокойството. adaa.org
Томас Е. Браун, доктор. Нарушение на дефицита на вниманието: Безпокойния ум при деца и възрастни. Yale University Press. 2005 година.