Четирите етапа на възстановяване на алкохола и наркотиците

От началото на лечението до усъвършенстваното възстановяване

Когато решите да влезете в професионална програма за лечение на алкохол и наркотици, ще започнете пътуване през четири отделни етапа на възстановяване на рехабилитацията, докато се научите да развивате чист и трезвен начин на живот.

Четирите етапа на рехабилитация, описани тук - иницииране на лечението, ранно въздържание , поддържане на въздържание и усъвършенстване на възстановяването - бяха разработени от Националния институт по злоупотребата с наркотични вещества за своя източник за индивидуален наркотичен подход за лечение на наркоманиите за доставчиците на здравни услуги .

В този модел възстановяването е процес през целия живот.

Етап 1: Начало на лечението

Когато стигнете до помощ от професионална програма за рехабилитация на алкохол и наркотици , започнете първия етап от вашето възстановяване, започването на лечението. Независимо дали потърсите помощ доброволно или сте принудени от обстоятелствата да навлезете в рехабилитация, процесът на възстановяване ще започне с началото на програма за професионално лечение.

В ранните часове и дни на вашата рехабилитация, вероятно ще имате някои отвратителни чувства за отказване от вашето лекарство по избор за постоянно и може да мислите, че проблемът със злоупотребата с вещества не е толкова лош, колкото другите. Внимавай. Амбивалентността и отричането могат да бъдат вашите най-големи врагове в първите дни от вашето възстановяване.

Етап 2: Ранно въздържание

След като се ангажирате да продължите лечението на проблема си със злоупотребата с наркотици, ще влезете в втория етап на рехабилитация, известен като ранно въздържание.

Това може да бъде най-трудната фаза за справяне с много фактори, включително продължителни симптоми на отнемане , физически глад, психологическа зависимост и множество задействания, които могат да ви примамят в релапс.

Това е по време на този ранен етап на въздържание, че вашият обучен съветник за пристрастяване ще започне да ви научи на уменията за справяне, които трябва да започнете да водите трезвен начин на живот.

Инструментите, които научавате да използвате сега, ще ви помогнат през цялото време на вашето възстановяване.

Етап 3: Поддържане на въздържание

След приблизително 90 дни непрекъснато въздържание, ще преминете от ранния въздържателен етап на възстановяване до третия етап, поддържайки въздържанието си. Ако сте започнали в програма за лечение на домашни любимци, сега ще преминете към постоянната или последваща фаза на консултация във вашата програма за рехабилитация на амбулаторна база.

Един от фокуса на този етап на рехабилитация очевидно е да поддържа въздържание, като избягва рецидив. Ще научите предупредителните знаци и стъпките, които могат да доведат до рецидив.

Също така по време на този етап от вашата рехабилитация ще се научите да използвате инструментите, които сте научили в ранното въздържание, за да използвате в други области от живота си, така че да можете да продължите да живеете наистина трезвен начин на живот. Ще откриете, че вашето бъдещо качество на живот зависи от не повече от просто използване.

Ще научите нови умения за справяне и инструменти, които да ви помогнат да се справите със следните области от живота си:

Поддържащият етап на въздържане от рехабилитация ще започне след около три месеца във вашата програма за рехабилитация и ще продължи, докато не достигнете приблизително пет години чист и трезвен, през което време последващото консултиране обикновено ще се прекрати.

Етап 4: Разширено възстановяване

След приблизително пет години въздържание ще стигнете до четвъртия и последен етап от вашата рехабилитация, напреднали възстановяване. Това е моментът, в който взимате всички инструменти и умения, които сте научили по време на Вашата рехабилитация и съветвате ги да използват живот, изпълняващ задоволителен живот.

Не само ще можете да останете трезви, но и да имате умения да станете по-здрави; по-добър съпруг и родител; продуктивен член на обществото; и добър съсед и гражданин. Възстановяването е много повече от просто да останеш чист и трезвен. Тя се учи да живее много добре.

Източници:

Национален институт по злоупотребата с наркотици. "Принципи на лечението на наркоманиите: Наръчник, базиран на научните изследвания". Ревизирана 2007 г.

Национален институт по злоупотребата с наркотици. "Индивидуален подход за консултиране на наркотици за лечение на зависимостта от кокаин: Моделът за съвместно лечение на лечението на кокаина." Достъп до май 2009 г.