Четвъртият стадий на рехабилитация на алкохол и наркотици достига до напреднало възстановяване, в което сте постигнали дълготраен въздържание и сте се ангажирали да продължите да водите трезвен живот през целия живот. Разширеното възстановяване, понякога наричано стабилно възстановяване, обикновено започва след пет години продължително въздържание.
По време на Вашата продължителна фаза на вашата професионална рехабилитационна програма вие не само сте се научили да поддържате въздържание, но сте се научили да правите по-здравословен и продуктивен избор във всички области на живота си.
Усъвършенстваното възстановяване е начинът, по който живеете здравословен начин на живот за остатъка от живота си.
Разширеното възстановяване е четвъртата от четирите етапа на възстановяване или рехабилитация, определени от Националния институт по злоупотребата с наркотици:
- Иницииране на лечението
- Ранно въздържание
- Поддържане на въздържание
- Разширено възстановяване
Какво е Advanced Recovery?
Както сте научили по време на Вашето пътуване чрез рехабилитация, възстановяването е много повече от просто оставащо въздържание. Разбира се, поддържането на въздържанието е необходима част от възстановяването и ядрото на вашата програма за възстановяване. Но ако не направите здравословен избор във всички области на живота си, ще ви е трудно да поведете задоволителен и изпълним живот.
Една група експерти по оздравяване публикува определение за възстановяване като "доброволно поддържан начин на живот, характеризиращ се с трезвост, лично здраве и гражданство". Личното здраве включва не само физическото и психическото здраве, но и социалното здраве - участие в семейни и социални роли.
Гражданството се отнася до "връщането" на общността и обществото.
Независимост и самооценка
Когато сте навлезли в напреднал етап на възстановяване, то обикновено е моментът, в който вашето индивидуално проследяване или продължаващо консултиране ще приключи. След пет години на продължително въздържание и възстановяване, вие сте готови за по-голяма независимост и самоотверженост за собственото си възстановяване, без редовните сесии с вашия съветник за пристрастяване.
Тъй като вашият съветник се готви да прекрати активните сесии за лечение, вероятно ще бъдете помолени да посочите стъпките, които ще предприемете, за да установите свой собствен процес на възстановяване. Целите, които сте постигнали, ще бъдат подчертани и ще бъдат идентифицирани всички области, където може да се наложи да работите.
Лечебни сесии за лечение
Дори след активното Ви лечение, много професионални програми за рехабилитация предлагат "бустер" сесии за лечение - последващи сесии с вашите съветници на много по-рядка честота. Тези сесии предлагат поддръжка и обратна информация относно програмата ви за възстановяване, напомнят ви за ангажимента ви за възстановяването си и са налични при възникване на криза.
Дори ако сте били чисти и трезви непрекъснато повече от пет години, все още сте един отклонение от рецидив. Независимо от успеха си, все още ще бъдете насърчавани да използвате вашите бустер сесии и да продължите участието си във вашите взаимоспомагателни групи .
След пет години трезвост е много по-малко вероятно да има рецидив и може да не се налага да отделите толкова съзнателни усилия, за да поддържате вашия трезвен начин на живот, но продължаващото ви възстановяване може да бъде процес през целия живот.
Предимството на членството в група за подкрепа
Ако сте достигнали напреднал стадий на възстановяване, поддържайки абстиненция в продължение на пет години без релапс, сте постигнали значителен етап.
Не много хора в оздравяването го правят толкова дълго, без да има поне един рецидив по пътя.
Много от онези, които го направят пет години, обаче, правят това, защото заедно с професионалната си програма за рехабилитация те добавиха ползата от членството в група за взаимопомощ, като анонимни алкохолици .
Значителна част от научните доказателства установиха, че членството в група за подкрепа, независимо дали става дума за група от 12 стъпала или за светска група , може значително да увеличи шансовете ви за постигане на трайно възстановяване.
Самият фактор за отчетност - показващ се седмица след седмица, гледайки вашите връстници в очите и казвайки им, че не сте имали напитка или наркотик - е една от причините, поради които членовете на групата за подкрепа имат по-големи шансове да получат дългосрочно целомъдрие.
За онези, които имат искрено желание да останат чисти и трезви, отчетността на стипендиите за подкрепа не е нещо, което трябва да бъде избягвано, а по-скоро прегърбено.
> Източници:
Панел за консенсус на Бети Форд институт. "Какво представлява възстановяването? Работещо определение от института на Бети Форд", вестник за лечение на злоупотреба с вещества . 20 септември 2007 г.
Национален институт по злоупотребата с наркотици. "Принципи на лечението на наркоманиите: Наръчник, базиран на научните изследвания". Ревизирана 2007 г.
Национален институт по злоупотребата с наркотици. "Индивидуален подход за консултиране на наркотици за лечение на зависимостта от кокаин: Моделът за съвместно лечение на лечението на кокаина." Достъп до май 2009 г.