Работата и парите могат да бъдат проблеми за алкохолиците и зависимите
Връщането на работа след преминаване през професионална програма за рехабилитация на алкохол и наркотици обикновено е необходимост за повечето, но управлението на заетостта и парите може да бъде проблематично за алкохолиците и зависимите.
Ако сте стигнали до точката в употребата на алкохол или наркотици, че сте се нуждаели от професионално лечение, има голям шанс на злоупотребата с наркотици да достигне нивото, което е повлияло на трудовия Ви рекорд.
Възстановяването на алкохолици и наркомани често среща проблеми, свързани с отговорностите, свързани с работата, поддържането на заетост и управлението на парите.
Проблеми със заетостта
Въпреки че връщането на работа може да подобри самочувствието и да ви помогне да станете по-отговорни, подкрепяйки себе си и вашето семейство, връщането на работа може да осигури нов набор от релапс за хората, които се възстановяват:
- Само актът на връщане към "реалния свят" на работа от жилищна програма за рехабилитация може да бъде основен психосоциална стреса.
- Страхът от неуспех, действителен неуспех и подобни страхове може да доведе до по-нататъшна загуба на самочувствие.
- Ако по-рано сте пили с колегите си след работа или сте си купили наркотици или сте правили наркотици с колеги, връщането на работа може да бъде ситуационен задействащ рецидив.
- Самата работа може да бъде силно стресиращо. Много алкохолици и наркомани, използвани на първо място да избягат или да се отпуснат след стресиращ ден на работа.
Използване на инструментите, които сте научили
Ако сте в последващи грижи от професионалната си програма за рехабилитация, вашият съветник ще ви помогне да се подготвите да се върнете на работа или на пазара на труда. Ще ви напомнят всички инструменти, които сте научили в ранното въздържание , които сега можете да приложите на практика в ежедневието, за да поддържате трезвен начин на живот.
Можете да прегледате стъпките, които водят до рецидив и да сте сигурни, че не попадате в някое от обичайните капани за "смрадливо мислене". Дори и докато работите, можете да поддържате връзка с вашата система за поддръжка и, ако е необходимо, да увеличите участието си в срещите на групата за поддръжка. Връщането на работа може да бъде трудно, но на този етап от възстановяването си имате уменията и инструментите, с които да се справите.
Проблеми с парите
Връщането на работа също означава, че ще започнете да управлявате парите си отговорно. Това може да е проблем за много алкохолици и наркомани. Обикновено хората, активни в злоупотребата с наркотици, често са безотговорни с парите. А за наркозависимите, в частност, наличието на пари може да бъде задействащо средство за връщане към употреба на наркотици.
Много наркомани стигат до точката, че всеки път, когато имат пари, ги използват за закупуване на наркотици. Някои стигат до там, където ще купуват наркотици, вместо да купуват храна или да плащат наем. Също така, много алкохолици и наркомани могат лесно да попаднат в друго натрапчиво поведение, което може да окаже отрицателно влияние върху техните финанси, като хазарт или компулсивно изразходване на средства .
Управление на парите си
Ако в миналото сте имали проблеми с управлението на парите, вашият консултант по продължаване на грижите вероятно ще направи предложения въз основа на вашите предишни преживявания.
По това време вашият съветник вероятно ви познава доста добре и знае дали парите ще бъдат проблем за вас, когато се върнете на работа.
В зависимост от вашата лична история с управлението на парите, вашият съветник може да препоръча:
- Превръщайте парите си в някой, на когото имате доверие (и кой не прави наркотици), като например съпруг или родител.
- Избягвайте да използвате или ползвате банкоматна карта.
- Поставяне на парите си в сметка, така че трябва физически да отидете до банката, за да направите теглене.
Избягвайте задействане на пари
Ако в миналото парите ви са били причина за вас, поставянето на парите там, където не е лесно достъпно за вас, може да е разумно.
Ако трябва да отидете до банката, за да извършите операция по оттегляне, това отнема време и планиране и може да ви възпира да импулсивно да купувате наркотици.
> Източници:
Национален институт по злоупотребата с наркотици. "Индивидуален подход за консултиране на наркотици за лечение на зависимостта от кокаин: Моделът за съвместно лечение на лечението на кокаина."
Национален институт по злоупотребата с наркотици. "Принципи на лечението на наркоманиите: Наръчник, базиран на научните изследвания". Ревизирана 2007 г.