Какво причинява фобии?

Някои фактори могат да увеличат вероятността от развитие на фобия

Чудили ли сте се някога какво причинява фобии? Изследователите не знаят точно какво ги причинява. Обикновено се смята, че някои фактори могат да увеличат вероятността от развитие на фобия.

Какво е фобия?

Фобията е преобладаващ и неразумен страх от обект или ситуация, която представлява малка реална опасност, но предизвиква безпокойство и избягване.

За разлика от краткото безпокойство, което повечето хора изпитват, когато говорят или правят тест, фобията е дълготрайна, причинява интензивни физически и психологически реакции и може да повлияе на способността ви да работите нормално на работа или в социални условия.

Има няколко вида фобии . Някои хора се страхуват от големи, открити пространства. Други не могат да понасят определени социални ситуации. И все пак, други имат специфична фобия, като страх от змии, асансьори или летене.

Не всички фобии се нуждаят от лечение . Но ако фобията засяга ежедневието ви, съществуват няколко терапии, които могат да ви помогнат да преодолеете страховете си - често постоянно.

Фобиите са разделени на три основни категории:

Какво причинява фобии

Факторите, които могат да увеличат вероятността за развитие на фобия, включват:

Препратки:

Тревожни разстройства. Национален институт по психично здраве. 13 февруари 2008 г. http://www.nimh.nih.gov/health/publications/anxiety-disorders/complete-publication.shtml#pub5.

Майо клиника. Фобии. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/phobias/basics/definition/con-20023478.