Разбиране на връзката между пост-травматичното стресово разстройство и фобиите
Посттравматичното стресово разстройство (PTSD) е най-често срещаното психологическо разстройство при хора, които са претърпели тежка травма или природно бедствие. Някои проучвания обаче показват, че рискът от други тревожни разстройства, включително фобии, също е повишен през месеците след тежката травма. Освен това, някои от симптомите на PTSD могат да отразяват тези на фобиите, което прави диагнозата по-трудна.
Ето какво трябва да знаете за пост-травматично стресово разстройство и фобии.
Какво е PTSD?
ПТСД е сложна психологическа реакция на екстремен стрес или травма. За да се развие PTSD, страдалецът трябва да е бил изложен на ситуация, в която има сериозна физическа вреда или е заплашена. Примери за ситуации, които могат да доведат до PTSD, включват борба, природни бедствия, сексуално насилие и гледане на смъртта на друго лице.
Какви са симптомите на PTSD?
Симптомите на PTSD далеч надхвърлят тези на фобията, въпреки че някои симптоми се припокриват. ПТСД има 17 специфични симптома, разделени на три категории: повторно преживяване, хипераарсуса и избягване. За пълен списък на симптомите на PTSD, вижте Какви са симптомите на PTSD?
Какви са рисковите фактори за развитие на безпокойство след бедствие?
Никой не може точно да предвиди кой ще развие PTSD, фобии или други разстройства. Независимо от това, някои специфични рискови фактори правят по-вероятно да възникне нарушение.
Те включват, но не се ограничават до:
- Загуба на любим човек
- Отделяне или изолиране
- Изместване от дома или семейството
- Сериозни вреди за себе си или за близките
Възрастта, полът и социалната класа също играят роля, като жените на средна възраст от по-ниска социално-икономическа група очевидно са най-податливи на развиващите се разстройства.
Въпреки това, PTSD, фобии и други разстройства могат да ударят всеки. Ако сте загрижени за симптомите си, вижте специалист по психично здраве колкото е възможно по-скоро.
Диференциална диагноза
Повечето хора, които страдат от PTSD, не изпитват всички симптоми. Някои от най-често срещаните симптоми на PTSD са подобни на симптомите на фобията. Също така, други състояния на психичното здраве като генерализирано тревожно разстройство понякога се задействат от бедствия. Също така е възможно да се развият повече от едно разстройство едновременно. Следователно само квалифициран специалист може да реши коя диагноза е най-подходяща.
Кризисни годишнини
Интересното е, че непосредствено след бедствието не е единственото рисково време за PTSD, фобии и други разстройства да се развиват. Кризивните годишнини или годишнината от травматична ситуация могат също така да предизвикат тези разстройства.
Евентуалните реакции на кризата могат да се развият бавно през седмиците и месеците, предхождащи годишнината, или да се появят внезапно и неочаквано. Нормално е да усещате някаква тъга и страдание около годишнината от всяка голяма травма, но тежките реакции могат да сигнализират за нарушение.
Можете самостоятелно да реагирате на малки реакции на кризата, като планирате напред за датата, останете зает и говорите чрез чувствата си с другите.
Ако обаче симптомите Ви са по-тежки, важно е да се потърси лечение. С течение на времето, една необработена годишнина реакция може да се превърне в хронично психично здраве разстройство.
ПТСД е най-често срещаното психологическо разстройство след травма. Това обаче не е единственото безпокойство, което може да се развие. Ако сте преживели сериозно събитие и имате някакви необичайни симптоми, посетете специалист по психично здраве колкото е възможно по-скоро.
Източници:
> Национален съвет за общностно поведенческо здравеопазване. Две години след Катрина: Проучване на психично здраве и доставчици на наркомании в Ню Орлиънс и Батон Руж, Луизиана. http://www.thenationalcouncil.org/galleries/press-files/Summary%20of%20Survey%20Findings.pdf ..
Норис, Фран. "Психосоциални последици от големи урагани и наводнения: обхват, продължителност и величина на ефектите и рискови фактори за нежелани резултати". Национален център за данни за PTSD. http://www.ncptsd.va.gov/ncmain/ncdocs/fact_shts/fs_range_hurricane.html?opm=1&rr=rr141&srt=d&echorr=true.
Север, Карол. "Соматизиране на оцелелите от катастрофалната травма: Методологичен преглед". Перспективи за здравето на околната среда. Август 2002 г. 110: S4. http://www.ehponline.org/members/2002/suppl-4/637-640north/north-full.html.
Смит М.А., Мелинда, Джафе > д-р Джаелин, Сегал > д-р Жан. "Посттравматично стресово разстройство: Симптоми, видове и лечение". HelpGuide.org. 17 януари 2008 г. https://www.helpguide.org/.