Кучетата с терапия и другите животни могат да помогнат с тревожност
Помощта при животните, или ААТ, е използването на обучени животни за терапевтични цели. Чрез ААТ, човек може да развие умения, за да помогне в управлението на физически, когнитивни и / или емоционални ограничения. Настройките за и употребата на ААТ могат да варират, като например програми за рехабилитация на болници, групова терапия за психично здраве или реч терапия за деца.
ААТ е процес на лечение, предназначен за оптимално оздравяване и целенасочени дейности.
Много хора намират комфорт, безопасност и сигурност, докато са около животните. Използването на животните като източник на подкрепа може да помогне на човек да се чувства по-отворен и ангажиран в процеса на лечение. Кучетата, котките и конете са едни от най-често срещаните животни, използвани в лечебните сесии на ААТ. Други животни, които по-рядко са част от процеса ААТ, включват зайци, птици и делфини.
Как може терапията с помощта на животните да помогне с тревожност?
Психотерапията е една от най-честите опции за лечение на паническо разстройство. Чрез психотерапията човек може да изследва миналите проблеми, да преодолее негативното мислене , да развие по-здравословно поведение и да управлява по-добре симптомите си. Въпреки полезността на психотерапията, има някои бариери за получаване на помощ за паническо разстройство, което ААТ може да пробие.
Много хора смятат, че е трудно да се отворят към терапевт, но комуникацията е важен аспект на терапевтичния процес.
Чрез използването на ААТ, човек може да е в състояние да изгради по-лесно рапорт и доверие с терапевта си. Едно животно може да помогне на човек да се чувства по-сигурен, тъй като споделя лични истории и дори може да служи като успокояващо разсейване, докато се чувстват трудни емоции в терапията. Груповата терапия може да бъде подобрена и чрез ААТ, като помагат на членовете да се социализират и да се чувстват комфортно с изразяване в групова среда.
ААТ също може да помогне при справянето с общи проблеми за хората с паническо разстройство, като подобряване на ниското самочувствие, намаляване на симптомите на депресия и борба с чувствата на самота . Изследванията показват, че ААТ може да помогне на човек с психично здраве да постигне растеж и изцеление. ААТ може да помогне за намаляване на чувствата на стрес и тревожност, създавайки спокойна и поддържаща терапевтична среда.
Къде мога да намеря услуги за подпомагане с животни?
Животните от ААТ и професионалистите, които предоставят тези услуги, не носят само домашен любимец в терапевтична сесия. По-скоро те трябва да бъдат обучени в ААТ. Програмите за сертифициране осигуряват специфични критерии за критериите за обучение както за животните, така и за техните работници. Например, ръководителят трябва да е в състояние да разпознае кога животното е в затруднено положение. Обучението също така ще гарантира, че животното има най-подходящия темперамент, здраве и послушание, което ще се изисква за ролята му в ААТ.
Информацията за обучението и специалистите, предлагащи терапевтични услуги, подпомогнати от животните, може да се намира онлайн чрез сервизни указатели, като Pet Partners и Therapet. Практикуващите, които използват терапия за подпомагане на психичното здраве, трябва да бъдат квалифицирани специалисти по психично здраве , които работят в рамките на своята професия.
ААТ може да се използва като част от плана за лечение, заедно с по-традиционни възможности за лечение , включително когнитивно-поведенческа терапия и лекарства за паническо разстройство.
Някои хора могат да изберат да приемат свое специално обучено куче, което да им помогне да управляват своето състояние. Официално наричани кучета за сервиране, тези животни не се считат за "домашни любимци", тъй като те са специално обучени да помагат на хората с увреждания. Сервиращо куче може да бъде опция, ако паническото разстройство и / или агорафобията сериозно намаляват качеството на живот на човека. Сервизните кучета могат да бъдат в състояние да съдействат за справяне с паничните атаки , намаляване на безпокойството и повишаване на чувството за безопасност при напускане на дома.
> Източници:
Barker, SB & Dawson, KS (1998). Ефекти на терапията с асистирана върху животни върху оценките за безпокойство на хоспитализираните психиатрични пациенти. Psychiatric Services, 49 (6), 797-802.
Ernst, LS (2012). Терапия, подпомагана от животни: Използване на животни за насърчаване на изцелението, кърмещи , 42 (10), 54-58.
Пет Партньори. Обслужване на основите на животните.
Терапевтична помощ при животните. Какво представлява терапията с помощта на животни?