ОКР е хронично състояние, което може да окаже значително влияние върху вашия живот
Обсесивно-компулсивно разстройство (OCD) е разстройство, характеризиращо се с преобладаващи, обсебващи мисли и принуда. Тези обсебващи мисли и повтарящи се поведения могат да окажат значително влияние върху живота ви, но могат да бъдат подпомогнати чрез редица медицински интервенции.
Независимо дали живеете с OCD или подкрепяте някого със състоянието, тук са 10 факти за OCD, които трябва да знаете:
1. OCD може да причини значителни безпокойства
Ако имате OCD, може да получите тежко безпокойство в резултат на обсебващи мисли . Често пъти се използват ритуали или принудителни усилия, за да се намали тревожността, причинена от натрапчивостта. Тези поведения включват:
- Проверявайте многократно, за да сте сигурни, че вратите са заключени.
- Четене на предмети, букви или думи.
- Пренареждане на обекти, за да се осигури определена поръчка или симетрия.
- Правенето на нещата в кратни, като включване и изключване на осветлението пет пъти, защото пет е "добро" число.
ОК се характеризира с натрапчивост и принуда, но начините, по които се проявяват симптомите на OCD, варират от човек на човек. Ако имате OCD, може да имате и тиково разстройство и да почувствате повторни движения на движенията като мигащи или тикове на лицето. Съществуват няколко подтипа на OCD , включващи мания за чистота, замайване със симетрия и ред и задържане.
2. Много хора с OCD имат прозрение в техните симптоми
Ако имате OCD, може да разпознаете ирационалността или прекомерността на вашите маниаци или принуди.
Това може да бъде един от най-разочароващите аспекти на разстройството.
3. OCD засяга около 2,5 процента от хората през техния живот
Няма разлика в честотата на OCD при мъжете и жените. Хората от всички култури и етническа принадлежност са засегнати, но има няколко рискови фактора, които могат да увеличат вероятността от развитие на това разстройство, включително:
- Възраст. Вие сте най-застрашени от развитие на ДЗБ в края на юношеството. След като достигнете ранна възраст, рискът от развитие на спадане на OCD.
- Пол. Мъжете и жените са еднакво вероятно да развият ДЗУ след пубертета, но мъжете са по-склонни да развият ОКД в детска възраст.
- Генетика. Притежаването на членове на семейството с OCD значително увеличава риска. Колкото по-близо е този човек до близкото ви семейство, толкова по-голям е рискът, особено ако детето му е започнало като дете или тийнейджър.
- Травматични събития от живота. Стресиращи, травматични събития, като сексуално насилие или смърт на близък човек, увеличават риска.
- Мозъчна структура. Въпреки че изследванията не са напълно ясни, се смята, че съществува връзка между симптомите на ОДУ и нередностите в мозъка.
4. Симптомите на OCD обикновено започват в юношеството и ранната възраст
Въпреки това, деца, които са на възраст до 4 години, могат да бъдат засегнати. Въпреки че рядко, OCD може също да започне в края на зрелостта. Обикновено повечето хора са диагностицирани на 19-годишна възраст.
5. Не е идентифициран единен ген на OCD
Развитието на ДЗБ е резултат от сложно взаимодействие между жизнения опит и генетичните рискови фактори. Въпреки че не е идентифициран нито един ген, изследователите знаят, че има генетична връзка от проучвания на близнаци, което показва, че когато един близнак има ДЗО, другият е по-вероятно да развие състоянието.
6. OCD не може да се диагностицира чрез кръвен тест или рентгеново изследване
Ако мислите, че имате OCD, ще трябва да видите обучен специалист по психично здраве, като психиатър или психолог, за да получите диагноза. Симптомите на OCD приличат на други заболявания, така че е важно да се търси професионална помощ.
7. Предлагат се ефективни лечения
Те включват лекарства като прозак (флуоксетин), золофт (сертралин), паксил (пароксетин) и анафранил (кломипрамин), които повлияват нивата на серотонина, както и психотерапии, включително когнитивно-поведенческа терапия (CBT). Медикаментите и психотерапията могат да бъдат еднакво ефективни.
Изследователите също търсят други терапии като дълбока мозъчна стимулация (DBS) за тези, които имат устойчиво на лечение OCD.
8. Стресът може да доведе до или да направи симптоми на OCD по-лошо
Поддържането на нивата на стрес под контрол ще продължи дълго към намаляване на тежестта и честотата на вашите симптоми.
9. OCD е хронична психична болест
Вашият фокус трябва да бъде върху ежедневното управление на симптомите, вместо да се лекувате от състоянието.
10. Възможно е да се живее пълен и продуктивен живот с OCD
С добри механизми за справяне и лечение, можете да живеете щастлив и продуктивен живот.
Източници
- Американската психиатрична асоциация "Диагностичен и статистически наръчник на психичните разстройства, 4-то издание, редакция на текст" 2000 Вашингтон, DC: Автор.
- Гудман, Уейн К. & Лидиард, Р. Брус. "Признаване и лечение на обсесивно-компулсивно разстройство". Journal of Clinical Psychiatry Декември 2007 68: e30. 01 септември 2008 г.
- Национален институт по здравеопазване, обсесивно-компулсивно разстройство. 2016.
- Пол, Дейвид. - Генетиката на обсесивно-компулсивно разстройство: преглед на доказателствата. American Journal of Medical Genetics 15 април 2008, 148: 133-139. 01 септември 2008 г.
- Schruers, K., Koning, K., Luermans, J., Haack, MJ, & Griez, Е. "Обсесивно-компулсивно разстройство: критичен преглед на терапевтичните перспективи". Acta Psychiatrica Scandinavica 15 февруари 2005 111: 261-271. 01 септември 2008 г.