Страх от кръвта - причини и симптоми на хемофобията

Обща специфична фобия

Хемофобията, или страхът от кръв, е обща специфична фобия. Страхът е категоризиран от DSM-5 ( Diagnostic and Statistical Manual , 5th Ed.) Като част от подтипа фобии "кръвно инжектиране-нараняване". Този подтип, който включва и фобия на игли , може да причини симптоми, които често не се наблюдават при други видове специфични фобии.

Симптомите на хемофобията

Повечето видове специфична фобия причиняват покачване на сърдечната честота и кръвното налягане.

Хемофобията и други фобии, причинени от инжектиране на кръв, често причиняват спад на кръвното налягане и сърдечния ритъм. Внезапната капка може да доведе до припадък, сравнително често срещана реакция към погледа на кръвта. Антибиотичното безпокойство , при което може да се появи състезателно сърце, треперене и стомашно-чревен стрес, е често срещано в часовете и дните преди предстоящото срещане с кръв.

Причини за хемофобията

Хемофобията често е свързана с други фобии. Тръпанофобията или страхът от медицински игли понякога се свързват с хемофобия. Някои хора със страх от кръв също имат други медицински фобии , като страховете на лекарите и зъболекарите . Полето на медицината е популярно свързано с ужасяващите образи на разлятата кръв, особено в телевизията и филмите, което може да помогне за поддържането на такива фобии.

Хемофобията може да бъде свързана и със здравни фобии, включително хипохондриаза и нозофобия . Кървенето е индикация, че нещо не е наред с тялото и виждането на собствената му кръв може да бъде достатъчно, за да предизвика тревожност за здравето.

При онези, които изпитват мизофобия или страх от микроби, зрението на кръвта на някой друг може да предизвика страхове от улавяне на заболяване. В някои случаи страхът от кръв може да бъде свързан със страха от смъртта .

Хемофобията може да бъде причинена от предишно отрицателно преживяване с кръв. Тези, които са преминали през травматично нараняване или заболяване, което е причинило значителна загуба на кръв, могат да бъдат изложени на повишен риск.

Хемофобията обаче може да се наследи или дори да се корени в еволюционни фактори .

Хемофобията в популярната култура

Тъй като страхът от кръвта е изключително често, той често се използва в популярната култура. Хорърските филми и събитията от Хелоуин са жертва на нашето естествено отвращение в кръвта, често с големи количества фалшива кръв в пълна слава на Техниколор.

Разбира се, както се доказва жанрът от 80-те години на миналия век, е лесно да станем емоционално вцепенени за такива образи, особено за тези, които имат страх, но не и пълна фобия. Част от причината, поради която сцената на душ през 60-те години "Психо" все още се счита за шедьовър, е относителната липса на гор. Сцената беше заснет в черно и бяло и ножът всъщност не пробива кожата. И все пак умът изпълва всички детайли на ужасяващ нож атака. Разлятата кръв понякога създава парадокс - не можем да тържествуваме, но ние не можем да се доближим до нея.

Последици от хемофобията

Хемофобията може да предизвика голямо разнообразие от трудности, които могат да се окажат жизнено ограничителни или дори опасни. Ако се страхувате от кръв, може да не сте склонни да потърсите медицинско лечение. Може да отложите или да избегнете ежегодните физически упражнения и необходимите медицински изследвания. Можете да откажете операция или зъболечение.

Родителите с хемофобия може да се окажат трудно или невъзможно да оближат раните на децата си. Можете да предавате тези задачи на вашия съпруг, когато е възможно. Можете също така да реагирате прекалено на незначителни наранявания в децата си, както и в себе си, да посещавате места за спешна помощ или да посещавате клиники, когато домашното лечение е достатъчно.

Страхът от кръв може също така да доведе до ограничаване на дейностите, които носят риск от нараняване. Възможно е да не можете да участвате в дейности на открито, като например туризъм, къмпинг или бягане. Можете да избягвате спортове, карнавални разходки и други дейности, които възприемате като опасни.

С течение на времето такова избягване на поведение може да доведе до изолация.

Може да развиете социална фобия или, в крайни случаи, агорафобия . Вашите връзки може да страдат и с течение на времето може да ви е трудно да участвате дори в нормалните дейности на всекидневния живот. Чувството за депресия не е необичайно.

Лечение на хемофобията

Хемофобията реагира много добре на много методи на лечение. Една от най-честите е когнитивно-поведенческа терапия . Ще се научите да замествате ужасните си разговори с по-здравословен отговор на гледката на кръвта. Също така ще научите нови поведения и стратегии за справяне .

Ако вашата фобия е тежка, лекарствата могат да ви помогнат да контролирате безпокойството, което ви позволява да се съсредоточите върху стратегиите за лечение. Други форми на терапия за говорене , хипноза и дори алтернативно лечение също могат да бъдат полезни. Опитен терапевт може да ви води през процеса на възстановяване, което може да бъде трудно или невъзможно само по себе си. С помощта, обаче, няма причина за хемофобията да контролира живота ви.

Източник:

> Американска психиатрична асоциация. Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства (DSM-5). Вашингтон; 2013.