Какво да търсите в терапевта и как да работите заедно
Вашият терапевт, понякога известен като психотерапевт или съветник, е важна част от Вашия лекуващ екип, който да преодолее вашата фобия или фобии.
Преглед
Ако страдате от фобия, може да видите няколко специалисти по психично здраве. Ето кратък поглед към какво точно да очаквате от терапевта или съветника си.
Образованието и обучението на терапевта
Нивото на вашето терапевтично образование до голяма степен зависи от изискванията на вашето учебно заведение за психично здраве и държавните закони.
Лицензираният съветник или терапевт обикновено притежава поне магистърска степен и е преминал под надзорен стаж и изпит за държавна лицензия. Въпреки това, повечето държави позволяват съветници на бакалаври да практикуват под наблюдението на психолог или лицензиран терапевт. Някои съветници се обучават в области като пристрастяване или техники като изкуството. Психотерапевтите идват от различни дисциплини, включително психиатрични медици, социални работници, психолози и психиатри.
Подходи за лечение
Нито един подход не определя терапевт или съветник. Терапевтите могат да предпочетат единна мисловна школа, като например бихейвиоризъм или когнитивизъм , или да предпочитат по- еклектичен подход . Много от общопрактикуващите съветници променят своя подход, за да се вместят в индивидуалния клиент. Поради това планът Ви за лечение може да е много по-различен от този на приятел, дори ако виждате същия терапевт.
Специализации на терапевти
Много терапевти се специализират в определен режим на терапия.
Арт терапията, драматичната терапия и хипнотерапията са популярни опции. Тези терапевти обикновено работят в тандем с по-общопрактикуващите лекари, вместо да пренасят свои собствени казуси, въпреки че някои разстройства - включително някои фобии - могат да се лекуват единствено от специализиран терапевт. Специализираните области на консултиране включват наркомании, психично здраве на общността, брак и семейство.
Някои специализации изискват допълнително обучение и сертифициране. Други могат да бъдат практикувани от всеки, който отговаря на общите изисквания за съветници в тяхната държава.
Как да намерим терапевт
Намирането на терапевт може да бъде предизвикателство. За да бъде партньорството успешно, трябва да има връзка и доверие. Ще трябва да изберете терапевт, който споделя вашите вярвания за природата на фобиите и тяхното лечение. Препратките често са най-добрият източник, но имайте предвид, че това, което е правилно за приятеля ви, може да не е точно за вас.
Какво да очаквам
Ако детето Ви се нуждае от терапия, е нормално да имате съмнения и страхове, особено ако никога не сте посещавали сами терапевт. Може да се чудите какво да очаквате . Едно пътуване до терапевта е много като пътуване до лекар. Можете да се свържете с рецепционист или просто да седнете в чакалнята на терапевта за срещата ви. Терапевтът ще зададе множество въпроси, за да се опита да определи проблема. В един момент той или тя ще иска да види детето сам. В края на сесията ще бъдете поканени за приключване на сесията и предложения за бъдещо лечение.
Разпространявайки своя терапевт
Понякога, въпреки нашите най-добри усилия, връзката терапевт-клиент просто не работи.
Простите проблеми на съвместимостта са сред най-честите причини за прекъсване на връзката. Преди да си тръгнете, опитайте да обсъдите проблемите си с терапевта. Понякога проблеми като прехвърляне могат да ви накарат да се почувствате като напускане, когато в действителност пребиваването е най-добрият избор. Въпреки това разводът на терапевта ви не трябва да бъде болезнен или труден процес.
Източник:
Бюро за статистика на труда Професионален прогрес наръчник, издание 2008-2009: Съветници. http://www.bls.gov/oco/ocos067.htm.