Терминът "сексуално насилие" се отнася до редица поведения, които включват нежелани сексуални контакти, като сексуално насилие или изнасилване. Сексуалното нападение е изключително често . Големи проучвания на хора в Съединените щати, например, установиха, че 13% до 34% от жените ще бъдат насилвани сексуално в даден момент от живота си, а 14,5% до 31% от хората са оцелели от поне един опит или завършен изнасилване.
Преживелите сексуално насилие в детството имат по-голяма вероятност да бъдат нападнати отново в зряла възраст.
Опитът от опит или завършено изнасилване може да има огромно въздействие върху живота на човека. Ако сте били изнасилени, важно е да обърнете внимание на всякакви последващи промени в мислите или поведението си, тъй като те могат значително да повлияят на способността Ви да работите ефективно в различни области на живота си.
Психологически промени след изнасилване
Както може да се очаква, човек, който е бил изнасилван, обикновено ще изпитва високи нива на бедствие веднага след това. Например, изнасилването може да доведе до силни чувства на срам, вина, безпокойство, страх, гняв и тъга. Съществува стигма, свързана с изнасилването, което може допълнително да увеличи чувството на срам. Тези чувства могат да отслабят с течение на времето за някои хора; обаче, други ще продължат да изпитват някаква форма на психологическо бедствие в продължение на месеци или години.
В допълнение, оцелял от изнасилване може да развие симптоми на пост-травматично стресово разстройство (или PTSD) . Например, могат да възникнат кошмари или натрапчиви мисли и спомени. Те биха могли да се чувстват така, сякаш винаги са в опасност или винаги трябва да бъдат нащрек, и може да не се доверяват на други хора.
ПТСД не е единственото нарушение на психичното здраве, което може да се развие след изнасилване.
Също така е установено, че оцелелите от изнасилване са изложени на висок риск от развитие на нарушения на употребата на вещества , тежка депресия , генерализирано тревожно разстройство , обсесивно-компулсивно разстройство и нарушения на храненето . Рискът от тези заболявания може да бъде по-голям при хора, които са имали сексуално насилие в по-млада възраст.
Физически здравни проблеми след изнасилване
Изнасилването може да доведе до редица хронични физически състояния. Например жените, които са били изнасилени, са били по-склонни да получат хронична болка в таза, артрит, храносмилателни проблеми, хронична болка, гърчове и по-интензивни пременструални симптоми. Това не е изненадващо, като се има предвид, че травматичните събития като цяло (както и развитието на PTSD ) са свързани с развитието на редица физически здравословни проблеми . Възможно е също така човек да сключи договор за полово предавана болест по време на опит или изнасилване, което да доведе до други физически здравословни проблеми.
Не е изненадващо, че изнасилването може да доведе и до проблеми с репродуктивното здраве. Преживелият изнасилване може да изпитва ниско сексуално желание и намалено сексуално поведение. Ако се ангажират сексуални дейности, те не могат да получат много удоволствие или удоволствие от тези дейности и могат да изпитват болка, страх или безпокойство.
Срамът и вината, произтичащи от изнасилването, също могат да попречат на желанието и удовлетворението от секса. Преживелите сексуално насилие в детството вероятно ще имат по-тежки сексуални проблеми. Проникването по време на сексуалната атака също ще увеличи риска от по-сексуални проблеми.
Нездравословни поведения след изнасилване
Оцелелите от изнасилването често участват в рискови сексуални поведения, като например да не използват закрила или да имат по-голям брой сексуални партньори. Освен това, в опит да се справят с интензивните неприятни емоции, които идват от изнасилването, много хора ще развият проблеми с употребата на вещества или други нездравословни поведения (например самонараняване ).
Те могат да отидат в големи размери, за да избегнат ситуации, които се чувстват потенциално опасни и могат да се срамуват от телевизионни предавания, статии от вестници или разговори, които обсъждат сексуално насилие.
Третиране на психологически и поведенчески проблеми след изнасилване
За много оцелели от изнасилване тези симптоми ще отпаднат с течение на времето. При някои обаче тези симптоми могат да се задържат и дори да се влошат. За щастие съществуват лечения, за които е установено, че са много успешни за намаляване на броя на негативните симптоми, които могат да се развият след изнасилване. Две от тези лечения са експозиционна терапия и когнитивно-технологична терапия. Можете да намерите терапевт във вашия район, който осигурява тези лечения. В допълнение, социалната подкрепа и ученето как да управлявате емоциите по здравословен начин може да бъде много полезно.
И накрая, има много полезни ресурси в мрежата за оцелелите от изнасилване. Две от тези сайтове са Националната мрежа за изнасилване, злоупотреба и кръвосмешение и Националният ресурсен център за сексуално насилие.
Източници:
Браун, АЛ, Теста, М., & Месман-Мур, TL (2009). Психологическите последици от сексуалната виктимизация в резултат на сила, недееспособност или устна принуда. Насилието срещу жените, 15 , 898-919.
Faravelli, C., Giugni, A., Салватори, С. и Рика, В. (2004). Психопатология след изнасилване. American Journal of Psychiatry, 161 , 1483-1485.
Кос, депутат, Heise, L., & Russo, NF (1994). Глобалното натоварване на изнасилването. Психология на жените тримесечно, 18 , 509-537.
Sarkar, NN, & Sarkar, R. (2005). Сексуално насилие над жените: въздействието им върху живота и живота в обществото. Сексуално и взаимоотношение терапия, 20 , 407-418.