Психологията е широко поле, което обхваща изучаването на човешката мисъл, поведение, развитие, личност, емоция, мотивация и др. Получаването на по-богато и по-задълбочено разбиране на психологията може да помогне на хората да постигнат прозрения в собствените си действия, както и по-добро разбиране на другите.
Какво представлява психологията?
Психологията е изследване на ума и поведението.
Изследванията в психологията се стремят да разбират и обясняват как хората мислят, действат и се чувстват. Психолозите се стремят да научат повече за многото фактори, които могат да повлияят на мисълта и поведението, вариращи от биологични влияния до социални натиск.
Приложенията за психология включват лечение на психичното здраве, повишаване на производителността, самопомощ, ергономичност и много други области, засягащи здравето и ежедневието. Трудно е да се обхване всичко, което психологията обхваща само в кратка дефиниция, но теми като развитие, личност, мисли, чувства, емоции , мотивации и социално поведение представляват само част от онова, което психологията се стреми да разбере, предскаже и обясни.
Има много объркване там за психологията. За съжаление такива погрешни схващания за психологията изобилстват отчасти благодарение на стереотипните рисунки на психолози в популярните медии, както и разнообразните кариерни пътеки на тези, които притежават психологически степени.
Според някои популярни телевизионни програми и филми, психолозите са супер-убийци, които могат да използват разбирането си за човешкия ум, за да разрешат престъпления и да предскажат следващия ход на престъпника. Други традиционни изображения представят психолога като сив и мъдър, седнал във великолепна канцелария, облицована с книги, и слушайки клиентите да се разхождат за трудните си детски години.
И така, какво е истинската психология? Фактът е, че в тези стереотипни рисунки има малко истина, но психологията има много повече, отколкото бихте могли първоначално да мислите. Има огромно разнообразие в психологическата кариера и може би това огромно разнообразие от професионални кариери допринася за някои от погрешните схващания за психологията и това, което психолозите правят.
Разбира се, има психолози, които помагат в решаването на престъпления и има много професионалисти, които помагат на хората да се справят с проблемите на психичното здраве. Има обаче и психолози, които допринасят за създаването на по-здравословни работни места. Има психолози, които разработват и изпълняват програми за обществено здравеопазване. Други психолози разследват теми като безопасността на самолетите, компютърния дизайн и военния живот. Без значение къде работят психолозите, основните им цели са да опишат, обяснят, прогнозират и повлияят на човешкото поведение.
Как психологията дойде да бъде това, което е днес
Ранната психология се развива както от философията, така и от биологията. Дискусиите по тези два тела датират още от ранните гръцки мислители, включително Аристотел и Сократ. Самата думата "психология" произлиза от гръцката дума психика, буквално означаваща "живот" или "дъх". Извлечените значения на думата включват "душа" или "аз".
Появата на психологията като отделна и независима област на изследване наистина се случи, когато Вилхелм Уонд създаде първата експериментална психологическа лаборатория в Лайпциг, Германия през 1879 г.
Работата на Уонт е фокусирана върху описването на структурите, които сътворяват ума. Тази перспектива разчиташе в голяма степен на анализа на усещанията и чувствата чрез използването на интроспекция , изключително субективен процес. Уонд смята, че подходящо обучените индивиди биха могли да идентифицират точно психическите процеси, придружаващи чувства, усещания и мисли.
По време на историята на психологията различни форми на мислене са се формирали, за да обяснят човешкия ум и поведение.
В някои случаи някои мисловни школи са се превърнали в доминираща в психологическата област за определен период от време. Докато тези мисловни школи понякога се възприемат като конкурентни сили, всяка перспектива е допринесла за разбирането ни за психологията.
По-долу са някои от основните школи по психология.
- Структуризмът на Венд и Тихченер е най-ранното училище за мислене, но други скоро започнаха да се появяват.
- Ранният психолог и философ Уилям Джеймс стана асоцииран с мисловното училище, известно като функционализъм, което насочи вниманието си към целта на човешкото съзнание и поведение.
- Скоро тези първоначални школи на мисълта отстъпват на няколко господстващи и влиятелни подхода към психологията. Психоанализата на Зигмунд Фройд се съсредоточава върху това как в безсъзнание усещаше човешкото поведение.
- Поведенческото мислещо училище се обърна от поглед към вътрешните влияния върху поведението и се опита да превърне психологията в изследване на наблюдаваното поведение.
- По-късно хуманистичният подход се съсредоточаваше върху значението на личния растеж и самоусъвършенстването.
- През 60-те и 70-те години когнитивната революция стимулира изследването на вътрешните умствени процеси като мислене, вземане на решения, езиково развитие и памет.
Топ 4 неща, които трябва да знаете за психологията
1. Психологията е както приложна, така и теоретична дисциплина
Психологията е както приложна, така и академична област, която изучава човешкия ум и поведение. Изследванията в психологията се стремят да разберат и обяснят как мислим, действаме и чувстваме. Научните психолози допринасят за нашето разбиране за това защо хората се държат така, както и за различни фактори, които могат да повлияят на човешкия ум и поведение.
Както повечето хора вече осъзнават, голяма част от психологията е посветена на диагностицирането и лечението на психичноздравни проблеми, но това е само върхът на айсберга, когато става въпрос за приложения за психология. В допълнение към психичното здраве , психологията може да бъде приложена към редица проблеми, които оказват влияние върху здравето и всекидневния живот, включително благополучие, ергономичност, мотивация, производителност и много други.
2. Има много различни специалности в психологията
Психологията е широка и разнообразна област. Появяват се различни подполета и специални области . По-долу са някои от основните области на изследване и приложение в психологията:
- Анормалната психология е изследването на ненормалното поведение и психопатологията. Тази специалност е фокусирана върху изследване и лечение на различни психични разстройства и е свързана с психотерапията и клиничната психология.
- Биологичната психология , известна още като биопсихология, изследва как биологичните процеси влияят върху ума и поведението. Тази област е тясно свързана с невронауката и използва инструменти като MRI и PET сканира, за да разгледа мозъчните увреждания или мозъчните аномалии.
- Клиничната психология е фокусирана върху оценката, диагностиката и лечението на психичните разстройства. Също така се счита за най-голямата област на заетост в рамките на психологията.
- Когнитивната психология е изследването на човешките мисловни процеси и познания. Когнитивните психолози изучават теми като внимание, памет, възприятие, вземане на решения, разрешаване на проблеми и придобиване на език.
- Сравнителната психология е отрасълът на психологията, свързан с изучаването на поведението на животните. Този вид изследване може да доведе до по-задълбочено и по-широко разбиране на човешката психология.
- Развитието на психологията е област, която разглежда човешкия растеж и развитие през целия живот. Теориите често се фокусират върху развитието на когнитивни способности, морал, социално функциониране, идентичност и други области на живот.
- Съдебната психология е приложна област, насочена към използването на психологически изследвания и принципи в правната и наказателноправната система.
- Индустриално-организационната психология е област, която използва психологически изследвания, за да подобри работата и да избере служители.
- Психологията на личността се съсредоточава върху разбирането как се развива личността, както и на моделите на мислите, поведението и характеристиките, които правят уникалното за всеки човек.
- Социалната психология се фокусира върху разбирането на поведението на групата, както и как социалните влияния формират индивидуалното поведение. Темите, изследвани от социалните психолози, включват нагласи, предразсъдъци, съответствие и агресия.
3. Психолозите използват научните методи
Психолозите използват обективни научни методи за разбиране, обяснение и прогнозиране на човешкото поведение. Психологическите проучвания са силно структурирани, започвайки с хипотеза, която след това се тества емпирично. Тъй като психологията се отдалечава от философските си корени, психолозите започват да използват все повече и повече научни методи за изучаване на човешкото поведение. Съвременните изследователи използват разнообразни научни техники, включително експерименти, корелационни проучвания и надлъжни изследвания .
4. Има много различни приложения за психология
Най-очевидното приложение за психология е в областта на психичното здраве, където психолозите използват принципи, изследвания и клинични открития, за да помогнат на клиентите да управляват и преодоляват симптомите на психическо безпокойство и психични заболявания. Съществуват и много други начини, които психологията използва, за да помогне на хората да живеят по-добре, по-здравословен живот . Психологическите изследвания могат да окажат въздействие върху обществената политика, могат да бъдат използвани за разработване на инициативи в областта на общественото здравеопазване и могат да насочват подходите към програмите за образование и развитие на децата.
Словото от
Както можете да видите, докато психологията може да бъде сравнително млада наука, тя също има огромно количество дълбочина и ширина. Оценката, диагностицирането и лечението на психични заболявания са централни интереси на психологията, но психологията обхваща много повече от психичното здраве. Днес психолозите се стремят да разбират много различни аспекти на човешкия ум и поведение, добавяйки нови знания към нашето разбиране за това как хората мислят, както и разработването на практически приложения, които имат важно въздействие върху ежедневния човешки живот.
> Източници:
> Американска психиатрична асоциация. Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства (5-ти издание). Вашингтон: автор; 2013.
> Hothersall D. История на психологията, 4-та издание. Ню Йорк: Макграу-Хил; 2003 година.