Съвети за управление на времето за работни студенти

Стратегии и съвети, за да се възползвате максимално от времето си

Независимо дали работите, за да се включите в колежа или сте някой, който се връща в училище, за да усъвършенствате сегашната си кариера, управлението на времето във вашия професионален и академичен живот не е лесна задача, особено когато имате допълнителни задължения, които се конкурират за вашето време. като отглеждане на деца. Ние се оплакваме, че нашият натоварен живот прави трудно да се справи с всичко това и как бихме искали да има повече часове на ден; докато не се съмнявам, че много хора са наистина заети, честната истина е, че не е липсата на време, което обикновено не е въпросът, а лошото управление на времето.

Ето няколко съвета, които да ви помогнат да използвате по-добре вашето време, докато се опитвате да жонглирате работата си и вашето образование.

Направете график

Предложението за изготвяне на график винаги е в горната част на списъка, когато става дума за съвети за управление на времето и има една добра причина ... тя работи. Ако преди това сте пренебрегвали този добър съвет, аз го включих тук отново с надеждата, че ще преразгледате. Когато напълно планираме деня в главата ни, без да правим конкретни планове, е твърде лесно да забравяме нещата, да отдадем приоритет на лошото или да се чувстваме претоварени и просто не правим нищо. Говоря от личен опит, когато казвам, че не трябва да подценявам силата на планирането и писането, които планират.

Създаването на поръчка е първата стъпка в успешното управление на времето ви и създаването на график определено помага за създаването на поръчка. Напишете деня си в 30-минутни парчета и започнете с попълването на всички настроени събития, които не са гъвкави, като класовите часове и работата.

Това ще ви помогне да ви дадем по-ясна представа за това, с какво трябва да работите, по отношение на установяването на времена за учене и на други отговорности в живота си. Отново, това очевидно просто съвещание може да бъде отхвърлено поради неговата простота, но това е едно от най-ефективните неща, които можете да направите, стига да се придържате към графика, който правите, колкото можете.

Научете се да се пожертвате

Работите силно и заслужавате известно време, за да се отпуснете и да се отпуснете, независимо дали става въпрос за зониране и гледане на няколко любими телевизионни предавания или приятна, дълга вана. Винаги трябва да си позволите това време, това е важна част от успеха, тъй като искате да избегнете изгаряне. Но с това се казва, че трябва да приемете, че понякога може да се наложи да се откажете от това време или да го съкратите. Може да се почувствате стресирани и претоварени и да си кажете, че заслужавате почивка, след като сте работили усилено цял ден; може да се почувствате оправдано да гледате 4 часа телевизия, вместо да започнете онази изследователска хартия, която сте оставили миналата седмица. Отново имате право на удоволствие в живота си, но ако се опитвате да постигнете по-голяма цел за напредване на кариерата си или за по-добър живот за вас и вашите деца, това изисква дисциплина. Ако преследвате мечтата си означава да гледате малко по-малко телевизия или по-малко видеоклипове в YouTube, мисля, че си заслужава жертвата.

Работа върху намаляването на отлагането

Хората са забавна купчина и често отлагаме правенето на нещата, които наистина трябва да станат по-рано от по-късно; обикновено задачите са по-малко от вълнуващи, като четене за най-скучен клас или справяне с тази научноизследователска хартия, която отразява голяма част от вашата оценка.

Ние мислим за всичко, което трябва да направим, за да стигнем от начало до край и може да се почувстваме малко претоварени; вместо да поемем задачата в по-малки парчета, просто не правим нищо. Тогава тревожността се гради, когато мислим за това как все още трябва да го правим и отново, а вместо да започнем, ние го оставихме отново. За да смекчим нашата вина за това, да го направим, вместо това правим други неща, за да изглеждаме, че сме постигнали нещо; но обикновено, че нещо е тривиално като правенето на пране или реорганизацията на вашия килер.

Отлагането и ефективното управление на времето не вървят добре за повечето хора. Аз също са склонни да отлагам, както и тук са няколко неща, които ми помогнаха да го направя по-малко.

Първо, тя винаги помага да се мисли за всички негативни неща, които ще произтекат от това, че отлагате училищната си работа до последната възможна минута. Това със сигурност ще бъде по-лошо, отколкото да направите това, което трябва да правите, независимо колко трудно или скучно може да изглежда. Също така намирам отделяне на определено време за работа и смесването на задачи в този период помага. Той запазва съзнанието ви свеж и взема хартията, четенето на по-малки парчета може да намали чувството на безпокойство, което може да почувствате, когато мислите за извършването на цялата задача наведнъж. Умът ви остава малко по-свеж и ще се почувствате добре, знаейки, че сте направили вдъхване на различните задачи, които трябва да завършите в училище.