Докато всяка връзка има предизвикателства, хроничната болест може да усложни нещата
Въпреки че всяка интимна връзка има своите възходи и падения, запознаването с хора, които са засегнати от хронично психично заболяване, като ДСП, може да предложи някои допълнителни предизвикателства, както и възможности за растеж. Преди всичко, важно е да запомните, че болестта е това, което човек има, а не кои са.
Работа в Trust Building
Не е необичайно хората с ОКР да крият естеството или тежестта на симптомите си от другите - особено тези, които могат да бъдат ангажирани с романтично - от страх от неудобство и отхвърляне.
Ако сте се ангажирали да работите по отношенията, дайте на партньора си ясно, че OCD е нещо, за което искате да говорите и искате да разберете повече. Когато партньорът ви избере да ви разкрие конкретни натрапливости или принуда, които ви притесняват, не забравяйте да признаете колко е трудно да ви разкажа за тях. Малкото съпричастност и приемане могат да допринесат за изграждането на доверие и интимност.
Вземете фактите
Да бъдеш в интимна или дори просто среща с някого, който има някакви хронични заболявания, включително ДЗБ, означава, че трябва да се движиш по скорост по отношение на симптомите и лечението на заболяването. На пръв поглед много от манията и натрапчивостите, които вървят заедно с ОКУ, могат да изглеждат странни, нелогични или дори страшни. Разбирането на симптомите на OCD и откъде идват те могат да ви помогнат да се справите с тях и да намалите общото ниво на стрес във вашите взаимоотношения.
Също така е важно да се разбере, че много хора с ОКУ изпитват други форми на тревожни разстройства или депресия, които могат да усложнят симптомите, които изпитва.
Спазвайте поверителността на партньора си
Докато партньора ви може да е удобно да разкрие за вас характера и сериозността на симптомите, възможно е те да не бъдат толкова комфортно да обсъждат тези въпроси със семейството, приятелите или колегите.
Никога не приемайте, че други хора в живота на партньора ви знаят, че имат OCD. Привидно безобидният коментар на приятел или член на семейството на партньора ви може да се окаже много вредно или неудобно, да подкопае доверието в отношенията или да има други непредвидени последици.
Обмислете да се включите в лечението
Партньорите често могат да бъдат много полезни, за да помогнат да се определи истинската природа и сериозността на симптомите, както и да се помогне за засилване на залепването с различни медицински и психологически лечебни полкове. Ако вие и вашият партньор сте дошли за това, има многобройни възможности да помогнете с упражнения за експозиция или да останете на върха на режима на лечение. Да станете партньори в лечението може да помогне за изграждането на по-силна връзка.
Бъди честен
Да бъдеш в отношения с човек с хронично заболяване означава да разбереш, че докато симптомите често могат да се управляват доста ефективно, те никога няма да бъдат излекувани. Ако имате притеснения или се чувствате претоварени от симптомите на партньора си, обсъдете това с партньора си открито и честно. Това е особено важно, ако подозирате или знаете, че маниерите и / или принудите на партньора ви се отнасят до вас и / или въпроси, свързани със сексуалната близост .
Малкото общуване може да измине дълъг път, като избягва поредица от недоразумения, които в крайна сметка биха довели до конфликт или дори разпадане на отношенията.
Ако не смятате, че сте в състояние да обсъдите такива въпроси с партньора си, отхвърлете мислите си от надежден приятел, за да се опитате да получите различна перспектива. Не забравяйте, че всякакви взаимоотношения - не само една с някого с OCD - са свързани с балансирането на вашите лични нужди с нуждите на връзката.