Текущи инструменти за намаляване на стреса

Този сайт предлага богата информация и ресурси за намаляване на стреса. За да ви помогнем да се чувствате подкрепени (и да избягвате да се чувствате претоварени) в усилията за намаляване на стреса , съставих няколко различни опции, които да ви помогнат да приспособите опита си към вашите нужди. Това ви позволява да получите малко или много информация в удобни парчета, като ви държите мотивирани, така че намаляването на стреса да стане редовна, проста част от живота ви.

Опитайте няколко или всички от следните опции и ще ви бъде по-лесно да поддържате по-малко напрегнат начин на живот .

Опции за обратна връзка

Ако сте заинтересовани да направите мнението си част от сайта, няколко забавни опции могат да ви позволят да направите вашия глас чут:

На компютъра си

Можете да използвате опциите на компютъра, за да останете свързани с сайта и да получите най-актуалната информация за намаляването на стреса:

Научете повече за себе си

Този сайт е посветен на това да ви помогне да преодолеете негативните ефекти на стреса чрез забавни и информативни статии, както и други средства. Следващите са някои други опции, които могат да дадат представа за собствената ви личност и начин на живот, за да ви помогнат да се справите със стреса по начин, който е съобразен с конкретната ви ситуация:

С всички опции, налични за непрекъснато подпомагане на намаляването на стреса, трябва да можете да намерите перфектната комбинация за вашите нужди.

Очаквам с нетърпение да "виждам" повече от вас. Наслади се!