Pdoc е кратък или жаргон за психиатър . Някои хора също могат да използват pdoc, позовавайки се на техния психолог . Често ще виждате pdoc, използван в онлайн общности като форуми и чат стаи. Може да го чуете и използван в настройките на група пациенти, като болници или терапия.
История на термина Pdoc
Pdoc е компресирана фраза, съчетаваща психиатър / психолог и лекар.
В разговорите пациентите често искат да разграничат своя общопрактикуващ лекар и психиатър, но психиатърът е дълга дума и е трудно да се каже. Така че, в съответствие с моменталното послание и текстовите тенденции да разчитаме на съкращения и акроними, ние имаме еволюцията на нова дума - pdoc.
Видове специалисти по психично здраве
Има няколко различни вида специалисти по психично здраве, които могат да се грижат за вашите нужди. Те включват:
- Психиатрите. Това са лекари с медицинска степен. Те могат да предписват вашите лекарства, да ви диагностицират със специфични психични разстройства или заболявания, както и да ги лекуват и да осигуряват психотерапия .
- Психолозите. Това са и лекари, но не лекари. Те се специализират в диагностициране на психични разстройства и осигуряване на психотерапия Те могат да предписват лекарства само в определени държави. Има две различни форми на докторски програми в психологията. Приблизително 75% от тези лекари са докторанти, които се отнасят до докторска степен. във философията. Тези програми за обучение подчертават обучението за научни изследвания. Програмите PsyD (докторанти по психология) подчертават клиничното обучение по научни изследвания. В реалния свят практикуващите с д-р и PsyD често имат подобни практики.
- Психиатрично-психично-здравни медицински сестри. Това са регистрирани медицински сестри със специално обучение по психично здраве. Има различни нива, от магистърски степени до докторанти, а някои видове са в състояние да предписват лекарства в определени държави.
- Лицензирани клинични социални работници. Тези социални работници имат магистърска или докторска степен и могат да се специализират в психичното здраве. Те могат да диагностицират и да предоставят терапия в зависимост от нивото на тяхното обучение.
- Лицензиран професионален съветник. Повечето държави изискват магистърска степен по консултиране или психология, както и опит в клиниката. Те могат да диагностицират и да предоставят психотерапия, но също така не предписват лекарства.
Психотерапия, за която е показано, че е ефективен при биполярно разстройство
Два вида психотерапия, за които се установява, че са особено ефективни за биполярно разстройство, са терапията, насочена към семейството (FFT) и когнитивно-поведенческата терапия (CBT).
- Семейната терапия е разработена специално за лечение на биполярно разстройство и включва членовете на вашето семейство в сесиите, за да помогне за подобряване на връзките между всички в семейството. Това помага на семейството ви да знае как най-добре да ви подкрепя, да се научи да общува добре помежду си и да решава проблемите заедно. Те дори могат да научат как да разберат, ако имате проблеми с болестта си. Тази терапия също така помага на всеки член на семейството да се научи как да се справя със стреса, който идва или от биполярно разстройство или от любов с него.
- Когнитивно-поведенческата терапия е комбинация от когнитивна терапия и поведенческа терапия, разработена, за да смеси най-доброто от двете заедно. Тя ви помага да се научите да се справяте с вашите симптоми и да замените вашето потенциално негативно мислене с по-рационално мислене. Той също така може да ви помогне да научите да казвате кога ще имате епизод на настроение и ще ви даде инструменти, за да се придържате към лечението, което намалява шансовете ви за рецидив.
Медикаменти за биполярно разстройство
Ако имате биполярно разстройство, най-вероятно ще бъде предписано лекарство, което да ви помогне да контролирате симптомите си. Обичайните лекарства за биполярно лечение включват:
- Стабилизаторите на настроението помагат за контролиране на манийни и / или хипоманични епизоди .
- Антипсихотиците могат да помогнат, ако други лекарства не контролират вашите депресивни или манийни симптоми. Антипсихотиците обикновено се разделят на по-старите " типични антипсихотици " и по-новото поколение " атипични антидепресанти ".
- Антидепресантите обикновено не се предписват сами, защото могат да предизвикат маниакален или хипоманичен епизод, но се използват заедно с други медикаменти и могат да лекуват депресивни симптоми.
- Лекарствата против тревожност обикновено се използват за кратко време и могат да помогнат при проблеми със съня и безпокойството .
Справяне с биполярно разстройство
Намирането на терапевт, с който се чувствате добре, е една от най-важните стъпки при справянето с биполярно разстройство. Медикаментите са много полезни, но не са в състояние да ви помогнат да разберете състоянието ви, включително да се научите да идентифицирате причинителите на биполярно разстройство . Ако все още не сте направили тази важна стъпка, ето някои съвети за намиране на терапевт, който е подходящ за Вас .
> Източници:
> Национален алианс за психично заболяване. Специалисти по психично здраве.
> Oud, М., Mayo-Wilson, Е., Braidwood, R. et al. Психологични интервенции за възрастни с биполярно разстройство: систематичен преглед и мета-анализ. Британски вестник на психиатрията . 2016, 208 (3): 213-22.