Как да разпознаете маниакален или хипоманически епизод

Кога приятел или член на семейството може да изпитва мания?

Ако някой, когото познавате, има или може да има биполярно разстройство, добре е да знаете признаците и симптомите на състоянието. Всъщност всеки трябва да е наясно с някои от признаците на мания и хипомания, в случай че видят приятел, член на семейството или дори колега, който изпитва тези симптоми.

Признаването на симптомите на мания не е просто академично. Симптомите на мания или дори хипомания могат да бъдат спешен медицински проблем, точно както симптомите на задух, гръдна болка или кървене.

Не е задължително да знаете всички признаци и симптоми или диагностичните критерии за биполярно разстройство. Вместо това ще разгледаме някои от най-честите и очевидни признаци, които може да сте свидетели, ако трябва да имате приятел или член на семейството да развият мания. След това, в зависимост от тежестта на симптомите, може да предложите на близкия човек да се обади на своя лекар или да се обадите за спешна медицинска помощ.

Симптомите на мания или хипомания

Симптомите на мания и хипомания са много сходни и за целите ни тук не е нужно да знаете разликата. Мания обикновено продължава по-дълго от хипомания, но при появата на симптомите няма да знаете колко дълго ще трае. Една от основните различия е, че манията често изисква хоспитализация, докато хипомания често може да се управлява на амбулаторна база. Не е важно да разбирате понякога фините разлики между мания и хипомания, само че осъзнавате, че вашият любим човек се нуждае от помощ и че сте готови да останете до там, докато тази помощ бъде предоставена.

Ето кратък списък с някои от най-често срещаните поведения, свързани с мания или хипомания - поведение, което вероятно е лесно да наблюдавате - за да можете да разпознаете нуждата от помощ.

Понижена нужда от сън

Отбележете каквито и да е промени в съня на любимия ви човек, особено ако той или тя има много енергия само за няколко часа от сън.

Дали вашият любим остане буден до 3 часа сутринта и след това се събуди в 8 сутринта готов да отиде? Намаляването на нуждата от сън е често срещано при появата на симптоми на мания. За съжаление, проблемите на съня и биполярното разстройство могат да се предават един друг, като манийни епизоди водят до проблеми със съня и обратно.

Да се ​​ангажираш в много дейности едновременно

Дали вашият любим неспокойно търси начини да работи извън допълнителната енергия? Някой някога описа този симптом като "мултитаскинг на стероиди". Може да се окажете уморени, просто да слушате това, което вашият любим прави или е постигнал в кратък период от време.

Говорене много или говорене силно, бързо или с натиск

Бъдете нащрек за увеличаване на говоренето. Ако устата й се пропука, това може да е друг симптом, особено ако разговорът й изглежда натиск . Говоренето силно и бързо е често срещан симптом в началото на маниакален или хипоманически епизод. Важно е да се отбележи, че с бърза реч, както и с повечето от тези симптоми, най-важният елемент е промяната от обикновената реч на близкия човек. Някои хора говорят по-бързо от други, но ако някой, който обикновено внимателно избира думите си и говори бавно, започва да говори бързо, да знаете.

Лесно разсейващ се

Имайте предвид, че ако някой започне да "асоциира" асоциации (например се разсейва от римизирането на думи като микрофони, ксилофони и конуси за сладолед). Клубните асоциации може най-напред да звучат като поезия или поне посредствена рапска песен. Въпреки това с биполярно разстройство няма ясна връзка или връзка между думите, които се изговарят. Това звучи по-скоро, това е единственият общ знаменател.

Повишено желание за секс

Ако партньорът ви внезапно е по-сексуален, той може да бъде симптом на мания. Хиперсексуалността е често срещан маниачен или хипоманичен симптом и може да включва сексуално отклоняващо се поведение, като употреба на проститутки, порнографски уебсайтове, онлайн взаимодействия, търсещи връзки и др.

Хората с биполярно разстройство са особено уязвими към онлайн запознанства. Ако забележите това поведение, наблюдавайте внимателно любимата си. В сегашното ни общество това поведение не само е знак за маниакален епизод, но може да бъде и много опасно.

Увеличаване на рисковите поведения като разходи или хазарт

Мания може да причини катастрофални разходи, така че ако се грижите за някого с биполярно разстройство, помислете за отнемането на кредитните карти и чек-книгата, докато вашият обичан показва маниакално поведение. Ако забележите, че близкият ви човек е натрупал няколко елемента, които не са необходими, наблюдавайте внимателно разходите си.

Бързо мислене

Забележете, ако вашият приятел или член на семейството се оплаква, че мислите му се проверяват неконтролируемо. Навън човек с биполярно разстройство може да изглежда, че говори плавно и приятно, докато от вътрешната страна има повтарящи се безпокойства. Не се страхувайте да питате какво има предвид, ако говори за мислите му, които се състезават.

Полет на идеи

За някой, който навлиза в маниакалната фаза на биполярно разстройство, полетът на идеите може да е трудно да се следва. Ако смятате, че е трудно да направите логически усет за прогресията на дискусията, обърнете внимание. Пример: "Чудя се какво ще бъде времето като утре, каква е целта на живота?" Забравих да нахраня котката. Всички имаме моменти, в които думите ни се изхвърлят заедно в нелогична прогресия. Важното е да забележите промяна в представянето на идеите на близкия човек.

грандиозност

Бъдете нащрек, ако вашият приятел или любим човек започне да има заблуди на величие, например, правейки изявления като "Джъстин Бийбър ми изпраща любовни писма" или "Трябва да се преместим в Йемен този уикенд, бях меден президент там." Грандиозността често се среща при хора с биполярно разстройство по време на манийните или хипоманичните фази.

Грандиозността се определя като преувеличено чувство за значимост, което може да бъде на власт, знание или идентичност и което често има религиозни нюанси ("бях изпратен да бъда овчар за моето стадо"). Важно е да се отбележи, че в хипомания не присъстват заблуди на величието, но грандиозно мислене като "Ще напусна работата си и ще напиша роман" е възможно хипоманизиращ симптом. Отново контекстът е важен. Ако това е стар писател, който прави този коментар, може да е съвсем нормално. Но същите думи, изречени от някой, който не харесва писането и никога не са коментирали писането на роман, е заподозрян.

Враждебност и / или повишена раздразнителност

Внимавайте за неразумна раздразнителност или враждебност. Това не е само симптом - може да бъде опасно. Бъдете предпазливи и потърсете помощ, ако видите такъв тип поведение. Не се опитвайте да се справяте със ситуацията сама.

Прекалено религиозно посвещение

Повишеното религиозно усърдие или участие може да бъде друг маниачен симптом. Запишете това, ако го видите.

Светло облекло

По време на маниакален или хипоманически епизод, човек е вероятно да носи ярко оцветен или опечален дрехи. Разбира се, повечето хора, които носят ярко оцветени дрехи, не изпитват маниакален или хипоманичен епизод. Това е фина улика и може да бъде полезно, ако се случи при други манийни или хипоманични симптоми. Промяната в роклята може да е свързана и с хиперсексуалността, ако вашият любим започне да носи дрехи или разкриващи дрехи.

Кога да потърсите незабавна помощ с подозирана мания или хипомания

Ако вашият приятел или любим ви описва слухови или зрителни халюцинации (виждате или чувате нещо, което не е там) или показва параноично или друго измамно поведение (вярвайки, че нещо не е реално), свържете се с неговия или нейния психиатър незабавно. Това са сериозни манийни симптоми. Халюцинациите и заблудите са психотични симптоми , за разлика от невротичните симптоми като депресия или тревожност, които показват отделяне от реалността. Имайте предвид, че халюцинации и параноидни заблуди не се срещат в хипомания.

Мания при децата

Понякога хората могат да забележат симптоми при дете. За съжаление, при децата, диагнозата на биполярно разстройство обикновено не е известна и поведението може да се смята за само поведенческо разстройство. В допълнение към горните симптоми, може да забележите страшни нощи, моторни и вербални тикове и унищожаване на имущество. Ако сте загрижени за дете в живота си, отделете малко време да научите за симптомите на биполярно разстройство при деца и ако все още сте загрижени, говорете с вашия педиатър. Ако детето се окаже роднина или дете на приятел, този разговор трябва да бъде внимателен и внимателен. Може би ще пожелаете да говорите първо с професионалист в областта на психичното здраве за идеи за това как да се приближите към темата, без да звучите осъдително.

Промяна в лекарствата

Ако вашият приятел или член на семейството е имал скорошна промяна в лекарствата, или ако е престанала да приема лекарства и проявява някой от тези симптоми, свържете се с лекуващия лекар незабавно.

Слово от

Този списък със симптоми не е изчерпателен списък на симптомите на мания или хипомания, нито е диагностициран по никакъв начин. Вместо това това е списък, предназначен за приятели и членове на семейството типични поведения, които лесно могат да бъдат наблюдавани.

Бъдете бдителни в наблюдението на поведение, което прилича на някой от гореспоменатите знаци. Може да помислите за запазване на тетрадка за записване на манийни и депресивни симптоми за себе си. Ако любим човек страда от биполярно разстройство, да споделите своя опит, за да можете да го списание за нея.

За съжаление, нещата могат да се ескалират много бързо с биполярно разстройство, така че обръщайте внимание и действайте, за да защитите близкия човек и себе си. Ако се случи събитие на живот, като промяна в работата, прекъсване, преместване или друга важна промяна, бъдете нащрек. Това може да доведе до епизод.

Ако имате любим човек с биполярно разстройство, има много начини, по които можете да научите повече за разстройството. Може да искате да научите повече за диагностичните критерии за биполярно разстройство или за симптомите на мания или хипомания в по-голяма дълбочина. Друг отличен ресурс е книгата "Кога любовта ви е биполярна: помощ и подкрепа за вас и Вашия партньор" от Синтия Последна.

Докато често искаме да уважаваме личната си неприкосновеност, важно е да поговорим с доверен приятел, ако сте загрижени за възможността за биполярно разстройство в друга любима. Също така е важно - особено ако любим човек наистина има биполярно разстройство - че се грижите за себе си по това време.

> Източници