Основният дим е вдишването и издишването на дим, създаден по време на вдишване на запалена цигара. Той е един от двата компонента на вторичния дим. Вторият е димът на страничния поток, който е димът, който изтича от края на запалена цигара.
Какво има в основния поток дим?
Има много химикали, причиняващи рак в основния поток дим. Някои от тях са:
- ПАВ (полициклични ароматни въглеводороди)
- нитрозамини
- въглероден окис
- никотин
- амоняк
- акролеин
- изопрен
- бензол
- толуол
Съставът на основния поток дим се влияе от това как пушачът вдишва и издишва, така че той ще се различава от човек на човек. Честотата на изпотяване, продължителността и обемът също допринасят за химическия състав на основния поток дим.
Каква е разликата между основния и страничния дим?
Димът на страничния поток е по-токсичен от обикновения дим поради няколко причини, които науката е идентифицирала.
1) Непълно изгаряне. Температурата на тлееща цигара е приблизително 400 градуса по Целзий и е по-близо до 900 градуса по Целзий по време на издуване. Токсичните химикали, присъстващи в по-големи количества поради непълно изгаряне, са 2-нафтиламин, N-нитрозодиметиламин, 4-аминобифенил и въглероден моноксид.
2) Размер на частиците. Димът от страничните потоци съдържа по-малки частици от обикновения дим.
Тези малки токсични частици по-лесно се абсорбират дълбоко в белите дробове и други клетки в тялото, където могат да допринесат за рак и други свързани с тютюнопушенето заболявания като ХОББ и сърдечни заболявания .
Колко дим в основния поток има в отработения дим?
Изненадващо, по-голямата част от цигарения дим е страничен дим.
Само 15 процента от дима от цигарата идва от основния дим. Останалото - 85 процента - се дължи на страничен дим.
Непушачите, дишащи вторичен дим в затворено пространство, са изложени на най-лошото от токсините, които цигарите съдържат. Пасивното или неволното пушене е името, дадено на дишането на цигарения дим, когато не си активно пушите.
Рисковете за здравето ви от основния поток на дима
Дишането в основния поток дим за пушача означава, че те също така вдишват дишането на страничния поток, останал във въздуха. Няма начин да дишаме в едното без другото. Така че рисковете, които гледаме, се дължат на вторичен дим - комбинация от двете.
Отделно димът е свързан с редица ракови заболявания, включително:
- рак на белия дроб
- орален рак
- рак на хранопровода
- рак на стомаха
- рак на черния дроб
- рак на пикочния мехур
- рак на панкреаса
И както споменахме по-горе, токсините в цигарения дим също увеличават риска от ХОББ и сърдечни заболявания. Сърдечните заболявания са най-големият убиец на пушачи.
Какво можете да направите, за да защитите вашето семейство от вторичен дим
Докато не можем да контролираме всяка среда, в която сме изложени, ние имаме авторитет над собствените си домове, където се случва голяма част от излагането на вторичен дим за деца.
Направете своята без дим и направете същото с вашите коли. Това ще помогне на вас и на онези, които обичате, да избягвате опасностите от вторичен дим и друг опасен страничен продукт от тютюнев дим, третиран дим .
Както генерал-хирургът посочва в доклада от 2006 г. на генералния хирург "Последиците от здравето при неволно излагане на тютюнев дим"
Няма безопасно ниво на излагане на вторичен дим.
Това е токсичен въздух и трябва да се избягва на всяка цена.
Престанете да пушите по-скоро, отколкото по-късно
Не го слагайте и не се страхувайте . Никотиновото пристрастяване обръща мислите ни и ни кара да мислим, че не можем да живеем без цигари, но обратното е вярно.
След като се възстановите, ще видите колко по-добър живот е без топката и веригата на пристрастеността да се влачат зад вас ден след ден.
Източници:
Американското сдружение за рака. Здравни рискове от вторичен дим. Актуализирано на 13 ноември 2015 г.
Национални институти по здравеопазване. Национален център за биотехнологична информация. Как димът на тютюна причинява заболявания: Биологията и поведенческата основа за заболявания, причиняващи тютюнопушене: Доклад на генералния хирург.
Правителство на Канада. Канадски център за здравословни и безопасни условия на труд. Екологичен тютюнев дим (ETS): Обща информация и ефекти върху здравето Обновено на 1 март 2011 г.