Стресът причинява пристрастяване?

В миналото се смяташе, че пристрастяването е резултат от поглъщане на "пристрастяване" вещество, като хероин или алкохол . Счита се, че тези вещества притежават почти магически сили, което прави потребителя безпомощен по отношение на тяхното потребление, независимо от контекста и обстоятелствата, като стресът, който изпитва потребителят. Дефиницията на DSM-IV за зависимостта от вещества се фокусира върху физиологичните ефекти на тези вещества, както и върху процесите на толерантност и оттегляне като основни за зависимостта.

Но от 70-те години на миналия век започна да се появяват изследвания, които очертават различна картина на стрес и пристрастеност. Не само стана ясно, че някои хора, които приемат "пристрастяващи" вещества, не се пристрастяват, но също така, че привидно доброкачествените поведения , които не включват поглъщането на вещества, започнаха да се възприемат като пристрастяващи, включително проблемни хазартни игри , пристрастяване към пазара, пристрастяване и дори пристрастяване към секса . И все повече се приема, че определянето и поставянето и други контекстуални въпроси, като напр. Стресът, който изпитва индивидът, поемащ пристрастяването или поемането на пристрастяване, оказват въздействие върху това дали хората стават зависими или не. Тези по-нови открития са отразени в DSM-V .

Пристрастяването често се оказва опит за справяне със стреса по начин, който не е съвсем подходящ за индивида. Докато може да получите временно облекчение от стреса чрез наркотиците или поведението, с което сте пристрастени, това облекчение е краткотрайно, така че имате нужда от повече, за да продължите да се справяте със стреса.

И тъй като много пристрастявания носят със себе си допълнителен стрес, като симптомите на отнемане, които се появяват при изчерпване на наркотици, все още е необходимо да се придаде повече наркотична зависимост или поведение, за да се справи с допълнителния стрес.

От тази гледна точка е ясно, че някои хора са по-уязвими към зависимости от други, просто поради стреса в живота си.

Например, вече съществува утвърдена връзка между злоупотребата с деца, физическо , емоционално или сексуално насилие , и по-късно развитие на зависимости от наркотици и поведение. Детското злоупотреба е изключително стресиращо за детето, но продължава да причинява проблеми, тъй като това дете се развива в един възрастен, което води до проблеми с отношенията и самоуважението . Не всеки, който е бил малтретиран като дете, развива пристрастяване, а не всички, които имат пристрастеност, са били малтретирани в детството - но уязвимостта на оцелелите от злоупотреба с деца към по-късно пристрастяване е ясен пример за връзката между стрес и пристрастяване.

Въпреки че стресът, сам по себе си, всъщност не причинява пристрастяване - много хора са подложени на стрес и не стават пристрастени, със сигурност има важна роля за много хора. Признаването на ролята на стреса в развиващите се пристрастия и значението на управлението на стреса при превенцията и преодоляването на пристрастяването е от решаващо значение, за да се помогне на хората да избягват страданието, което пристрастяването може да доведе както до засегнатите от зависимости, така и до любимите им хора . Нашият стрес сайт предлага много стратегии и инструменти, които са подходящи за да ви екипираме с по-здравословни начини за справяне със стреса, независимо дали сте развили пристрастяване или не.

И никога не е твърде рано да се преподават на децата и младите хора добри умения за управление на стреса, така че те са по-малко склонни да станат пристрастени на първо място.

> Източници:

> Cornelius, J., Kirisci, L., Рейнолдс, М., & Tarter, R. "Стресът медиира ли развитието на нарушения на употребата на вещества сред младежите, преминаващи към млада възраст?" Американски вестник за злоупотреба с наркотици и алкохол . 40: 3,225-229. 2014 година.

> Кооб, Г. "Пристрастяването е недостиг на награди и разстройство на стреса." Граници в психиатрията , 4, 1 август 2013 г.

> Sinha, R. & Jastreboff, A. "Стресът като общ рисков фактор за затлъстяването и пристрастяването". Biological Psychiatry , 73: 9, 827-835. 2013.

> Schwabe, L., Dickinson, A. & Wolf, O. "Стрес, навици и наркомания: психоневроендокринологична перспектива." Experimental and Clinical Psychopharmacology 19 (1), 53-63. 2011 година.