Отчет за предимствата на бившия пушач след отказването от употреба на тютюн

Прекратяването на тютюна е трудна задача, така че помага да се получи известна положителна обратна връзка за работата, която вършим, за да преодолеем цикъла на пристрастяване към никотина .

През първите шест месеца от преустановяването на пушенето бившият пушач EB описва следните подобрения, които е преживяла. Ще има много повече, но това е сигурен чудесен старт.

Благодаря за споделянето, EB.

От EB:

На шест месеца, без нито един пуф на цигара след повече от 25 години пушене, тези неща изчезнаха:

Според мен хора, които напуснат цигарите, са суперменни и супервайоми - като тези, които са се изкачили на връх Еверест или са били на южния полюс, или са се разхождали по британския канал и т.н.

УПОТРЕБАТА НА ЦИГАРИТЕ Е ЕФИШНО ПОСТИГАНЕ!

Така че ... бившите пушачи са най-яките, най-смелите и най-силните хора на земята!

Ние разтърсваме!

~ EB

Слово от:

На ранен етап, ние сме склонни да забележим физическите подобрения, свързани с отказването от тютюн , но по-късно, тъй като позитивите продължават да растат, ползи, които надхвърлят начина, по който нашите тела понякога се изненадват.

Повече за ползите от спирането на тютюнопушенето:

Ако все още пушите и се чудите как да започнете с преустановяването на тютюнопушенето, използвайте ресурсите по-долу като скачаща точка.

Пристрастяването към никотина прави почти всички пушачи нервни, за да изтласкат тази цигара, но не я оставяйте да ви спре да не я правите. Недостатъците на отнемането на никотин са временни и ако знаете какво да очаквате, можете да сложите план заедно, за да се справите с тях.

Животът работи много по-добре без тютюн. Дайте си полза от пълната година, за да се възстановите от тази пристрастеност и ще бъдете изумени от свободата, която постигате.

Разкопайте петите си и отидете на разстояние. Няма да съжалявате.