Токсичните химикали в цигарите
Цигареният катран е термин, използван за описване на токсичните химически частици, оставени от изгарянето на тютюна. Това вещество образува лепкав кафяв или жълт остатък. Това не е същото като катранът, използван на пътните повърхности.
Тютюнът е известен най-вече с три големи опасности: никотин, катран и въглероден монооксид. Никотинът е химичното вещество, което причинява пристрастяване, но това е катран, който носи отговорност за най-големите рискове за здравето, включително много видове рак.
Вредните ефекти
Според Националния институт по онкология тютюневият дим съдържа над 7 000 химикала. Мнозинството от тях се намират в катран, произвеждан от цигари, цигари. Двадесет и петдесет от тези химикали - включително въглероден оксид, амоняк и циановодород - са известни като вредни за пушачите и хората, изложени на вторичен дим. От тях се знае, че 69 причиняват рак.
Цигареният дим се натрупва в белите дробове, когато се вдишва. С течение на времето здравият розов белодроб става сив и в крайна сметка става черен, когато се натрупва повече катран.
Основният ефект е, че катранът парализира и в крайна сметка може да убие ресни в белите дробове. Целините са малки, космически прогнози, които линират трахеята. Те помагат за улавяне на замърсители, но когато са с увреждания, токсините в катран могат да пътуват по-дълбоко в белите дробове. Някои от тези токсини се освобождават, когато издишвате или се изкашвате навън, но някои се настаняват и остават в белите дробове, където могат да причинят увреждане.
Торът не само засяга белите ви дробове. Оттам, токсините могат да бъдат пренесени в кръвта и да започнат да се движат в други части на тялото ви. Те могат да засегнат всеки орган в тялото ви и извън рак, могат да доведат до сърдечни заболявания, диабет и дори да повлияят на плодовитостта.
Най-видимият знак на тютюневия катран е жълто-кафявото оцветяване на пръстите и зъбите на пушача.
Тъй като димът се изтегля директно през устата, катранът може да допринесе за заболяване на венците и орален рак.
"Леките" цигари не са по-здрави
Цигарените филтри се добавят за първи път през 1950-те, когато се съобщава, че катранът в тютюна е свързан с повишен риск от рак на белите дробове. Идеята е филтърът да улавя вредни отпадъци от катрани и никотини , но дизайнът никога не работи както се надяваше. Много от токсините все още го прекарват през белите дробове на пушача, като ги излагат на риск от заболяване, свързано с тютюнопушенето .
Днес "леки", "ниски" и "леки" дескриптори върху етикетите на цигари вече не са разрешени в Съединените щати. Цигарите с по-ниско съдържание на катрани се наричат цигари с ниска доходност. Това е направено така, че пушачите да не мислят погрешно, че тези цигарени продукти са по-здрави от обикновените цигари.
Филтрите в цигарите с ниска доходност също имат повече отвори за въздух, отколкото типичните филтри. Това изглежда не е много добро, защото много пушачи по невнимание ги покриват, когато държат цигара.
Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) изследванията показват, че нивото на риска от рак на белите дробове при пушачите е практически една и съща, независимо от това дали са пушени обикновени цигари или цигари с ниска доходност .
Често пушачите ще вдишват по-дълбоко и ще пушат по-малко цигари с ниска доходност, за да получат същото количество никотин, който се съдържа в обикновените цигари.
Освен това настоящите пушачи са изправени пред по-голям риск от рак на белите дробове, отколкото хората, които никога не са пушили, или пушачите, които са напуснали, независимо от нивото на катрани в цигарите си.
Третият дим
През годините се говори много за вторичния дим. Да бъдеш в среда с пушачи е доказано, че води до редица заболявания и дори причина за удари при някои непушачи. Това обаче не е единствената вреда.
Учените са идентифицирали допълнителни рискове, свързани с остатъците от цигари, които остават в затворени помещения, където са пушени цигари, пури, тръби и цигари.
Тази здравна заплаха се нарича тютюнев дим.
Цигареният катран и третият дим съдържат много от същите химикали. Сега се разбира, че кафявите, лепкави токсини, изоставени от дима, изтеглени през цигарените филтри, също се утаяват върху повърхностите и остават поставени. В допълнение към смолите, които съставляват цигарения катран, третият пушек включва и химикали във въздуха, които остават във въздуха за известно време след пушене на цигара.
Третият дим е опасен за всеки, който влиза в контакт с него. Това е особено вредно за малките деца, които могат да докоснат повредени повърхности и след това да сложат пръсти в устата си.
Ключови факти
- Катранът присъства във всеки изгорен тютюнев продукт. Нивото на катрана се увеличава с изгаряне на артикула. Последните всмуквания на цигара могат да съдържат два пъти повече количество катран, отколкото първите всмуквания.
- Дестилатът в цигарения дим парализира ресни в белите дробове и допринася за белодробни заболявания като емфизем, хроничен бронхит и рак на белите дробове.
- Концентрацията на катрани в цигарата определя нейния рейтинг. Висококачествените цигари (обикновени или пълни с вкус) съдържат 15 милиграма (мг) или повече катран. Средните катрани (леки) цигари имат 6 до 15 mg, а цигарите с ниско съдържание на катран (изключително лека или ултра-лека) съдържат 1 до 6 mg катран.
- Средното количество катран в цигарите е намалено от 38 mg (и 2,7 mg никотин) през 1954 г. на 12 mg катран и 0,95 mg никотин. Тя остава на това ниво днес.
Словото от
Цигареният катран е отровен и канцерогенен и присъства там, където има тютюнев дим. Най-добрият начин да премахнете тази опасност от живота си и тези, които обичате, е да избягвате места на закрито (включително автомобили), където цигарите се пушат.
Ако сами сте пушач, помислете за отказване. Когато сте готови, има разнообразни ресурси, които да ви помогнат по време на пътуването.
> Източници:
> Центрове за контрол и профилактика на заболяванията. Цигари с ниска доходност. 2017.
> Matt GE, et al. Когато пушачите напуснат: Излагането на никотин и канцерогени продължава да се дължи на замърсяването с тютюнев дим. Контрол на тютюна. 2016; 26 (5): 548-556. двата: http://dx.doi.org/10.1136/tobaccocontrol-2016-053119.
> Национален онкологичен институт. Тютюнева катран. 2018.
> Национален онкологичен институт. Удари на тютюнопушенето и здравето Предимства на отказването. 2017.
> Министерство на здравеопазването и човешките услуги в САЩ. Последствията в здравеопазването на тютюнопушенето - 50 години напредък: доклад на генералния хирург. 2014 година.