Бродифрофобията може да бъде резултат от днешния акцент върху чистотата, който ни накара да вярваме, че телесните аромати са мръсни или табу. Този проблем, свързан с психичното здраве, може да доведе до нездравословна мания за гарантиране, че редовните миризми са премахнати или маскирани. Бродифрофобията може да има и страх от чуждото тяло.
Причини за бротрофобия
Добрата хигиена намалява рисковете от предаване на болестта и инфекция.
Редовното миене заедно със стерилизиращи процедури, когато е уместно (операционни зали, пиърсинг оборудване и др.), Е важно за доброто здраве. Въпреки това, като мизофобия или страх от микроби, бромидфобията се пречиства твърде далеч.
Бродифрофобията може да бъде свързана с обсесивно-компулсивно разстройство или ОДУ. При OCD обаче принудата е самата миеща. При бромидфобията фокусът е върху премахването на възприеманите миризми. Разликата е фина, но важна и най-добре диагностицирана от обучен клиницист.
Миризмата на тялото е естествена
Човешките същества, като животните, излъчват естествени аромати от тялото ни. При здрави хора с разумна хигиена тези миризми не са обидни. Всъщност тези миризми съдържат феромони, които действат като химически комуникатори. Насекомите и другите животни разчитат предимно на феромони, за да стимулират широк спектър от поведения. При хората тези химикали изглежда играят роля в сексуалното привличане , въпреки че някои изследвания оспорват този ефект.
Днес рекламата и социалната ни консумация ни поучават, че най-добре е да миришете като сапун, шампоан и дезодорант, което прави лесно разбирането, че всеки естествен телесен мирис е "лош" или "мръсен" и трябва да го маскирате. В действителност е невъзможно и нездравословно да махнете или да маскирате всеки мирис на естествена миризма, който може да излъчва от човешкото тяло.
Следователно бромидфробията може да се дължи на този конфликт между "идеал" и реалност.
Симптомите на бротрофобия
Повечето хора имат рутинна работа преди да излязат на публични места. Душ, миене на косата, прилагане на дезодорант, бръснене, миене на зъбите и използване на любим парфюм или одеколон са нормално и здравословно поведение. Ако обаче страдате от бромидфобия, това не е достатъчно.
Можете да разработите обширни хигиенни ритуали, които обсебвате, преди да напуснете къщата. Вашите душове постепенно могат да станат по-дълги и по-дълго, тъй като се притеснявате, че не сте достатъчно чисти. Някои хора, които страдат от бромидфобия душ три или повече пъти на ден. Други увреждат кожата им чрез прекомерно измиване и сухия ефект на хигиенните продукти.
Страхът ви би могъл да разшири ритуалите по хигиена и да ви накара да не можете да използвате обществени тоалетни, поради опасения от изпускане на миризми. Жените могат да развият страх да бъдат около другите по време на менструалния си цикъл. Бромидофовите и на двата пола носят големи торби, където и да отидат, пълни с аварийни запаси, предназначени да маскират всички миризми, които биха могли да се развият.
Усложнения на бротрофобията
Както много фобии, бромидфобията има тенденция да се влошава с течение на времето. В крайна сметка може да откриете, че ограничавате дейностите си.
Можете да:
- не желаят да упражняват или изпълняват каквито и да било задачи, които могат да причинят изпотяване
- откажете да отидете навсякъде без приятни тоалетни помещения, където можете да извършвате спешен контрол на миризмите
- да развиете социална фобия или дори агорафобия , от страх, че може да сте в ситуация, в която не можете веднага да се погрижите за възможни миризми
Бродифробиална терапия
Поради влиянието, което това тревожно разстройство може да има върху ежедневието ви, е много важно да обсъдите бромидфобията си с квалифициран специалист по психично здраве. Когнитивно-поведенческата терапия обикновено е лечението на избор. В тази терапия ще научите:
- здравословни начини на мислене за собственото ви тяло и ароматите, които излъчва
- техники за релаксация, за да управлявате безпокойството си
- да толерираш собствения си аромат чрез поредица от упражнения, известни като систематично десенсибилизиране
Преодоляването на вашата фобия никога не е лесно, но с правилното лечение, вие може да сте успешни.
Източник:
Американската психиатрична асоциация (1994). Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства (4-ти издание). Вашингтон, САЩ: Автор.