Страх от подводни обекти: субмеханофия 101

Разбиране на основните въпроси, свързани с тази обща фобия

Страхът от потопените предмети няма официално име "фобия", но тя е тясно свързана с субмеханофобията, страха от частично или напълно потопени от човека предмети. Доказателствата сочат към широк спектър от по-специфични страхове около водните тела , движението на водата или други асоциации, които хората правят около водата, която може да допринесе за фобията на подводни обекти.

Някои хора всъщност се страхуват да плуват в тъмна или мътна вода, където не могат да видят нещата около тях. Други се страхуват от водни змии, алигатори, акули или други животни, които могат да се скрият под повърхността. Някои хора се тревожат за невидими замърсители или токсини. Все пак другите не се страхуват от природни явления, но имат специфичен страх от потопени от човека изкуствени предмети като корпуси на лодки, шамандури или дори изхвърлени битови предмети. Тъй като страхът има толкова много възможни подвидове, той може да се корени в много различни основни страхове.

Страхът от неизвестното

Страхът от неизвестното е първична реакция, която вероятно е служила добре на нашите предци. Дори и днес е разумно да бъдете предпазливи около водните тела. Някои водни животни са опасни за хората. Токсичният отток и високата концентрация на бактерии могат да причинят заболяване. Много водни пътища служат като отвори за напояване на потенциално опасни сухоземни животни или пътища за потенциално опасни плавателни съдове.

Потопените скали и трупи, водопади и бързеи създават опасни условия за тези, които не знаят.

В повечето случаи обаче тези опасности могат да бъдат смекчени от онези, които ги познават. Познаването на дадено езеро, поток, река или океан може драстично да намали рисковете. За тези, които не са запознати с вода, обаче, знанието, че неизвестните рискове могат да се дебнат под повърхността, може да бъде достатъчно, за да предизвика съществуващ страх от неизвестното.

Страх от животните

Водата е скъпоценна, жизнеспособна стока не само за хората, но и за животните. Както хищните, така и хищните същества живеят главно или само във водата, докато животните, обитаващи земята, посещават местните дупки за напояване, за да отговорят редовно на техните нужди. Дори животни, които обикновено не са хищни, могат да нападнат, ако се чувстват застрашени. Въпреки че атаките срещу човешкото плуване са относително редки, те са често срещани, за да предизвикат много хора да се чувстват нервно. Ако имате специфична животинска фобия , като страх от акули или змии , може би се страхувате особено да влезете в дома си в тяло с вода.

Страх от нервите

Мишофобията или страхът от микроби са обща фобия, свързана със страха от потопени предмети. Макар че е важно да се практикува добра хигиена и да се избегнат общи източници на замърсяване, тези с мизофобия са склонни да предприемат нормални предпазни мерки до крайност. Въпреки това, някои водни тела съдържат потенциални източници на опасност, от индустриален отток до паразити. Непознатите водни тела, в които рисковете са неизвестни, могат лесно да предизвикат страшна реакция.

Страх от опасностите

Водните аварии се срещат сравнително често и често са виновни рисковете от потапяне.

Могат да се окажат трудни или невъзможни да се видят от повърхността на водата токове, бързеи, трупи и скали. Има само смисъл да се избягва гмуркане или плуване под повърхността, без да се проверяват условията по-долу и да се внимава при навигация с лодки. Но някои хора са по-рискови от други. Онези, които се страхуват от поемането на риск, може да са особено опасни да избегнат ситуации, които смятат за евентуално вредни.

Страх от кораби

Страхът от корабите е силно персонализиран. Някои хора се страхуват от всяка лодка или плавателен съд, докато други се страхуват само от масивни многоетажни кораби. Анекдотични доказателства показват, че за мнозина най-страшната част от кораба е частта, която седи под водната линия.

При някои хора това е свързано със страха от непознатото, а за други - с по-общия страх от големите обекти. Някои хора също се страхуват от други изкуствени, подводни предмети, докато други се страхуват само от кораби. За много хора с този страх подводниците са най-страшните и най-опасените неща.

Справяне със страха от потопените обекти

За много хора страхът от потопени предмети причинява трудности в ежедневните дейности, което прави страха трудно да се диагностицира като фобия. Ако не работите във или около водата, може да сте в състояние да управлявате страха си, като седите на брега на реката, вместо да плувате, или само да резервирате каюти с круизни кораби на по-висока палуба.

Както всеки страх, обаче, с течение на времето страхът от потопени предмети може да започне да влияе върху живота ви. Ако установите, че отменяте планове или избягвате работни места, които иначе бихте могли да се насладите, може да е време да потърсите помощ. Третирането на страх от подводни предмети обикновено включва откриване и лечение на основните страхове. Вашият терапевт ще работи с Вас, за да разработи индивидуален план за лечение, който да отговаря на вашите специфични нужди.

Източник:

Американската психиатрична асоциация (1994). Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства (4-ти издание). Вашингтон.