Защо е по-честа в настроението на хората с BPD?
Хората с нарушение на личността на границата (BPD) често се описват като имащи настроение. Лабилност на настроението е емоционален отговор, който е нередовен или непропорционален на ситуацията. Тя се свързва с тежки промени в настроението, интензивни реакции и драматични промени в мненията и чувствата.
Разбиране на приложното поле на умението за настроение
Лабилност на настроението често се доказва чрез разрушителни или вредни поведения.
Тези действия могат да включват яростни измъчвания или крещи, унищожаване на предмети, агресия или насилие спрямо другите и самонараняване . Отговорите могат да се появят на пръв поглед от нищото, задействани за секунди.
Лабилност на настроението присъства при хора с различни психични заболявания, включително биполярно разстройство, пост-травматично стресово разстройство и BPD. Поради това, как може да бъде разрушително настроение, то може да попречи на ежедневния живот и функциониране. Това може да включва увреждане на междуличностните взаимоотношения и кариера.
Гранично личностно разстройство и настроение
Много от симптомите на BPD включват трудности при управлението или регулирането на емоциите. Това подчертава ролята на лабилност на настроението в BPD. Според Диагностичния и статистически наръчник за психични заболявания, 5то издание - референтното ръководство на професионалистите в областта на психичното здраве - критериите на BPD очертават няколко трудности с емоциите, включително:
- Емоционална способност: Хората с BPD изпитват нестабилни емоции и чести промени в настроението . Емоциите лесно се задействат и обикновено са неподходящи или непропорционални на обстоятелствата.
- Тревожност: Хората с BPD могат да проявят симптоми на силна тревожност , дори да виждат нещата в изкривена светлина. Например, те може да мислят, че ще се провалят или ще се забъркат дори когато са добре подготвени. Това може да доведе до сериозна параноя и стрес.
- Несигурност: Често тези с BPD са несигурни в междуличностните отношения . Те редовно приемат, че други хора ще ги напуснат или отхвърлят, което ще доведе до постоянно притеснение и нужда от увереност.
- Импулсивност : В отговор на някакъв стимул, хората с БПД често реагират неравномерно и могат да се заемат с опасно поведение. Това дори може да включва самозащита, когато се сблъсква с времена на стрес.
Много хора с BPD цикли бързо между емоциите. Сутрин те могат да бъдат щастливи, енергични и оптимистични. С напредването на деня те могат да станат отчаяни, депресирани и да изразят чувствата на безнадеждност.
Особено в случаите на нестабилност на настроението при хората с BPD, ефектите от избухванията могат да продължат много по-дълго, отколкото при други хора. Това е така, защото хората с BPD са склонни да имат повишени емоционални състояния. Този дълготраен ефект може да направи още по-трудно управлението на нестабилността на настроението.
Възможно ли е лечение на настроението?
Тежките промени в настроението, свързани с лабилност на настроението и BPD, могат да бъдат изключително разрушителни. Това може да попречи на хората да управляват ежедневието си. Рутинните функции могат да станат по-трудни, изискващи намеса.
Въпреки това, може да се лекува BPD и лабилност на настроението. Ако имате BPD, важно е да потърсите терапевт или медицински специалист, който е специалист по емоционална регулация и нарушения на личността. Участието в психотерапията ще ви помогне да се научите как да управлявате емоциите си и да ви помага здравословно.
От изучаването на нови умения за справяне с по-добро разбиране на емоционалните си задействания, ще бъдете подготвени да се справите с всички аспекти на нестабилността на настроението си.
Източници
Американската психиатрична асоциация Гранично личностно разстройство. Диагностичен и статистически наръчник за психични заболявания, 5-то издание (DSM-5). 2013.
Johnson A, Gentile J, Correll Т. Точно диагностициране и лечение на гранично личностно разстройство. Психиатрия, 2010; 7 (4): 21-30.