Граничното личностно разстройство и ПТС често вървят ръка за ръка
Граничното личностно разстройство и ПТС често вървят ръка за ръка. Хората с нарушение на личността на границата (наричано още BPD) изпитват трудности при управлението на емоциите си, нестабилните взаимоотношения и проблемите, контролиращи импулсивното поведение.
Не е изненадващо, че BPD и PTSD често се срещат заедно, тъй като BPD и PTSD споделят много от същите рискови фактори, като злоупотреба с детска възраст.
Симптомите на BPD
Граничното личностно разстройство (BPD) е получило все по-голямо внимание в медиите. Обаче разстройството често не се представя точно и в резултат на това много хора носят погрешно схващане за симптомите, които съставляват това разстройство. Ако имате BPD или познавате някого, който знае, знайте какви са симптомите и не са част от диагнозата, може да ви помогне да разберете по-добре какво преживявате вие или любим човек.
Връзката между BPD и PTSD
Много хора с BPD имат ПТСД, а много хора с ПТСД също отговарят на критериите за диагностициране на BPD. Защо често се случват заедно? Въпреки факта, че много хора са забелязали, че тези две заболявания често се срещат заедно, няма много изследвания за това защо .
Въпреки това специалистите по психично здраве излязоха с някои хипотези. Една от главните причини, поради които двамата често се случват заедно, е, че и двете разстройства споделят някои от същите рискови фактори, като например трудности при управлението на емоциите и опит от травматично събитие . Обучението, от което идва разстройството, е много важно, тъй като може да ви помогне да осмислите вашите симптоми.
Последствията от това, че имат едновременно BPD и PTSD
Притежаването на BPD или PTSD е достатъчно трудно, тъй като всяко нарушение може да има голямо отрицателно въздействие върху живота на човека. Като се има предвид това, не е изненадващо, че и двете заболявания могат значително да нарушат живота на човека. Ако имате както BPD, така и PTSD, можете да се възползвате от това, какви са другите състояния (например употреба на вещества, депресия, преднамерена самонараняване), за които може да сте изложени на по-висок риск. Познаването на тези знания може да ви помогне да предприемете стъпки (например, развиване на умения за справяне с уменията ), за да намалите вероятността тези други условия да се развият.
ПТСД и умишлено самозащита
Много хора с БПД често се борят с преднамерено самонараняване или директно унищожаване на части от тялото без желание да прекратят живота си. Установено е, че хората могат да използват самонараняване като начин за управление или изразяване на много интензивни и неприятни емоционални преживявания.
Също така е установено, че хората с ПТСД може да са по-склонни да се ангажират и със самонараняване. Това има смисъл, тъй като хората с ПТСД (независимо дали имате и BPD) изпитват силни негативни емоции, като срам, вина, гняв и страх. Тези емоции може да са трудни за поставяне, водещи до нездравословни стратегии за справяне, като например самонараняване.
Саморазрушителни поведения, свързани с BPD и PTSD
Точно както BPD и PTSD са свързани с преднамерена самонараняване, тези разстройства също така повишават риска от широк спектър от саморазрушителни поведения, като употреба на вещества, преяждане или ограничаване на преяждането и самоубийство. Когато емоциите са много силни (като това, което често се среща при хора с ПТСД и БПД), може да е по-трудно да контролирате поведението си. В резултат на това хората са по-склонни да се ангажират с поведение, което намалява дистреса в краткосрочен план, но има дългосрочни негативни последици. При намаляването на тези поведения е важно да се определи какво е саморазрушителното поведение и какво предизвиква тези саморазрушителни поведения.
Диалектична поведенческа терапия и BPD и PTSD
Диалектичната поведенческа терапия (ДБТ) е когнитивно-поведенческо лечение, за което е установено, че е много ефективно за лечение на симптоми на гранично личностно разстройство. DBT помага на хората да управляват по-добре своите емоции и взаимоотношения. Въпреки, че DBT първоначално е разработен като лечение за BPD, много от уменията, представени в DBT, също са били полезни при хора с ПТСД (както и при тези с нарушения).
Може би все още не сте запознати с DBT, но ако имате BPD, PTSD или и двете, би било полезно да се запознаете с това лечение, тъй като това може да е добър вариант за вас.