Саморазрушителни поведения в PTSD

Хората с посттравматично стресово разстройство (PTSD) може да са изложени на повишен риск да се включат в редица различни начини на самоунищожение. Когато мислите за симптомите на PTSD, това има много смисъл.

PTSD Симптоми

Хората с ПТС имат много силни, чести и неприятни емоции и мисли, което може да увеличи вероятността те да разчитат на нездравословни стратегии за справяне, като умишлена самонараняване или злоупотреба с вещества. Въпреки че тези поведения могат да намалят страданията в момента, те имат много дългосрочни негативни последици.

Симптомите на PTSD могат да започнат в рамките на три месеца след травматично събитие, но понякога симптомите може да не се появят до години след събитието. Тези симптоми създават значителни проблеми в социални или работни ситуации и в отношенията.

Следващото саморазрушаващо се поведение често върви ръка за ръка със симптомите на PTSD.

1 - Умишлено самозащита

Себ Оливър / Култура / Гети

Индивидите с PTSD може да са по-склонни да се ангажират със самонараняващи се поведения, като например изрязване или изгаряне, като начин за управление на интензивни и неприятни емоции. Преди да можете да спрете да извършвате самонараняващо се поведение, важно е първо да научите защо е възможно тя да се е развила. В тази статия можете да научите повече за връзката между самонараняване и PTSD.

| Повече ▼

2 - ПТСД и злоупотреба с алкохол и наркотици

Питър Дазели / Изборът на фотографа / Гети изображения

Различни проучвания са разгледали процентите на алкохол и злоупотреба с наркотици сред хората с ПТСД. Тези проучвания установяват, че хората с ПТСД са изложени на по-голям риск от развиване на проблеми с употребата на вещества, отколкото хора без ПТС. Тази статия разглежда степента на злоупотреба с алкохол и наркотици сред хората с ПТСД и също така представя информация за причините, поради които хората с ПТСД могат да бъдат изложени на по-голям риск от проблеми с употребата на вещества.

| Повече ▼

3 - Пушенето в PTSD

Шон Марк Лий / Момент / Гети изображения

Приблизително 45 милиона възрастни в Съединените щати пушат и е установено, че хората с PTSD може да са по-склонни да пушат, отколкото хората без ПТСД.

4 - PTSD и нехранителни поведения за хранене

Кактус / Изображението / Гети изображения

Хората с ПТСР са били изложени на по-висок риск за хранителни разстройства и нездравословно хранене. Например, хората с ПТСД могат да ограничат приема на храна или да се занимават с преяждане. Можете да научите повече за различните видове нездравословно хранене, които се срещат сред хората с ПТСД, както и за нарушения на храненето като цяло в тази статия.

| Повече ▼

5 - Самоубийство и PTSD

Марио Гути / Гети изображения

Хората, които са преживели травматично събитие, са по-склонни да се опитват да се самоубият. Научете за връзката между травмата, ПТСД и самоубийството, както и това, което можете да направите, ако имате мисли за приключване на собствения си живот.

| Повече ▼

6 - Как да помогна на любим със суицидни мисли

Хуамонино / Гети изображения

Когато някой, за когото се интересувате, изпитва мисли за самоубийство, това може да е много страшно преживяване. Може да не знаете какво да направите, за да помогнете на близкия човек. Тази статия представя редица стъпки, които можете да предприемете, за да запазите близкия си човек в безопасност, ако той или тя изпитва мисли за самоубийство.

| Повече ▼