Защо някои хора се страхуват от слънцето
Звучи като сюжетът на вампирски роман - иначе здрав, добре коригиран човек започва да живее живот, обвит в тъмнина. Работи вечер и спи цял ден зад затъмнени завеси. Ако тя трябва да напусне къщата през деня, тя потъва на дебел слой слънцезащитен крем и се крие зад тъмните очила. Но за тези с хелиофобия, или страх от слънчева светлина, това може да е реалност.
Страх от рак на кожата
В някои случаи, хелиофобията всъщност е вид здравословна тревога. Ракът на кожата е много реален риск от прекомерното излагане на слънце. През последните години тя е силно покрита от медиите. Хората, страдащи от хипохондриаза или нозофобия, могат да развият симптоми на хелиофобия, като вярват, че свеждането до минимум на излагането им на слънце ще сведе до минимум шансовете им за развитие на рак на кожата. По същия начин, тези, които са лекувани за рак на кожата или познават някой, който е, може да са изложени на повишен риск от хелиофобия.
Страх от увреждане на слънцето
Днес в обществото има голям тласък, за да се сведат до минимум последиците от застаряването. Повреждането на слънцето е известна причина за преждевременно стареене, което може да доведе хората до избягване на слънцето. Тези, които страдат от проблеми с изображението на тялото , може да са по-склонни да отнесат тази естествена загриженост към нездравословна крайност.
Медицинска слънчева чувствителност
Фотодерматитът е необичайна физическа реакция на ултравиолетовите лъчи. Състоянието причинява кожно дразнене, люспест или неравен обрив, болка, тъмни петна и дори треска с втрисане.
Понякога тя се предизвиква от лекарства или от излагане на определени растения, но може да се появи и самостоятелно.
Порфирията е медицинският термин за група свързани с наследствени заболявания. Тези изключително редки заболявания могат да причинят дълъг списък от симптоми, включително мускулна парализа и психични заболявания. Освен това, порфирията често причинява тежък фотодерматит, който води до почти мигновено образуване на мехури при излагане на слънце.
Тези мехури са дълбоки и доста болезнени и може да отнеме седмици, за да се лекуват. Дефицитът на желязо е често срещан при някои видове порфирия. Влад Тръб, на когото се е основал характерът на Дракула, може да е страдал от порфирия с недостиг на желязо.
Медицинската слънчева чувствителност не се счита за фобия. Въпреки това, някои хора със слънце чувствителност се страхуват да се излагат на слънце изобщо, дори и при препоръките на лекаря. Ако сте чувствителни към слънце, работете в тясно сътрудничество с Вашия лекар, за да определите безопасни нива и методи за излагане на слънце.
Хелиофобия и избор на начин на живот
Някои хора просто предпочитат да спят през деня и да извършват ежедневните дейности през нощта. В днешната култура на 24-часовите ресторанти, магазини и развлекателни възможности е лесно да се поберат всички естествени телесни ритми. Този начин на живот често се свързва с тези, които се самоопределят като "готи", но хората от всички сфери на живота предпочитат нощен график.
Повечето хора, които работят и играят през нощта, нямат реален страх от слънцето и следователно не страдат от хелиофобия. С течение на времето обаче е възможно да се развие избягване на слънцето. Ако се окажете в невъзможност да се справите през деня, когато е необходимо, може би сте се развили малко хелиофобия.
Усложнения на хелиофобията
През повечето време хелиофобията е лека и причинява малко проблеми в ежедневието. Работните нощи, смачкване на слънцезащитни продукти и инсталиране на затъмнени завеси са незначителни поправки, които по принцип се грижат за проблема. По-тежките случаи на хелифобия обаче могат да причинят проблеми.
Ако имате работа, която изисква да отделите време през деня, хелиофобията може да ограничи успеха ви на работа. По същия начин децата и тийнейджърите могат да бъдат изложени на по-висок риск от усложнения, тъй като те трябва да бъдат в училище по време на определените дневни часове. Дори и да са в домашни условия, децата с хелиофобия могат да бъдат изложени на риск от социална изолация и депресия, поради невъзможността им да прекарват време с връстници.
Както децата, така и възрастните могат да бъдат изолирани заради своите "странни" навици или дори обвинени в участие в нечетни религиозни култове.
Лечение на хелиофобията
Както повечето фобии, хелиофобията може да се лекува по различни начини. Вашият професионалист в областта на психичното здраве ще работи с вас, за да разработи план за лечение, който може да включва когнитивно-поведенчески методи , хипнотерапия или други техники. Ако хелиофобията Ви е причинена от медицинска чувствителност към слънцето, вашият терапевт ще работи заедно с Вашия лекар, за да се лекува едновременно както физическото състояние, така и тревожността ви.
Източници:
Американската психиатрична асоциация (1994). Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства (4-ти издание) . Вашингтон, САЩ: Автор.
Фотодерматит. Медицински център на университета в Мериленд. http://www.umm.edu/health/medical/altmed/condition/photodermatitis.