Психосоциални причини за социално тревожно разстройство

Психосоциалните причини за социално тревожно разстройство (SAD) включват фактори в околната среда, които ви влияят, докато растете. Ако един от вашите родители има социално безпокойство (SAD), тогава е по-вероятно да развиете разстройството сами.

Дали това е така, защото споделяте подобна генна структура или е защото сте били повдигнати по определен начин?

Отговорът е, че вероятно е комбинация от двете.

В допълнение към получаването на гените на родителите си, вие също се учите от тяхното поведение и от това, което те казват (както устно, така и невербално) за социалните ситуации.

Фактори на околната среда

Психолозите са разработили теории за това как децата могат да станат социално разтревожени чрез учене.

По-специално, съществуват три начина, по които децата могат да се научат да стават социално разтревожени от околната среда:

Вашето възпитание също може да повлияе на вероятността да развиете ЕАД. По-вероятно е да развиете нарушението, ако:

Психологически фактори

В допълнение към екологичните задействания на ЕАД психологическите фактори са в действие. Ако имате SAD, често ще кажете, че не сте достатъчно добри в социални ситуации.

Доста често ще се случва коментар, който ще ви навлече в ума, когато сте в ужасни социални ситуации. Тази негативна самоубиваемост се корени в нещо, известно като отрицателно основно вярване .

В случай на социално безпокойство, отрицателни основни убеждения са дългите негативни вярвания, които имате относно вашата неадекватност в социалните ситуации. Тези вярвания се активират, когато се намирате в ситуация, която възприемате като заплаха.

Основните ви убеждения ви карат да изпитате когнитивните симптоми на ЕДГ, като отрицателни мисли, тенденция да виждате само недостатъците си и мания за наблюдение на собствените си симптоми на безпокойство.

На положителна бележка, защото ДАД не е изцяло определена от вашата генетика , е възможно да "развържете" някои от негативните модели на мислене и поведение, които сте развили. Ефективността на когнитивно-поведенческата терапия (CBT) се основава до голяма степен на идеята, че психологическите фактори са частично виновни за поддържането на разстройството.

> Източник:

Hales RE, & Yudofsky SC (Eds.). Американската психиатрия издава учебник по клинична психиатрия. Вашингтон, САЩ: Американска психиатрична; 2003 година.