Както всеки ученик може да ви каже, понякога се изисква много работа и усилия, за да се предаде информация на паметта . Когато изучавате за голям изпит, може да отнеме няколко часа практика, за да си спомните какво сте учили. Обаче някои други събития, подробности и опит навлизат в паметта ни с малко или никакво усилие. Например, по пътя към класа, може да чуете досадна поп песен по радиото.
Дни по-късно, вие все още намирате, че все още питате същата мелодия.
Защо изглежда, че някои неща са толкова трудни за запомняне и други неща толкова лесно? Каква е разликата?
Импулсна и изразителна памет
Информацията, която трябва да съзнателно работите, за да запомните, е известна като експлицитна памет , докато информацията, която си спомняте несъзнателно и без усилие, е известна като имплицитна памет . Макар че повечето от информацията, която намерите за паметта, има тенденция да се фокусира специално върху изричната памет, изследователите все повече се интересуват от това как работи имплицитната памет и от това как тя влияе върху нашите знания и поведение.
Explicit Memory
Когато се опитвате да си спомните нещо умишлено (като формула за вашия статистически клас или списък с дати за вашия клас история), тази информация се съхранява в изричната памет. Ние използваме тези спомени всеки ден, от запомняне на информация за тест до напомняне на датата и часа на назначаването на лекар.
Този тип памет е известен също като декларативна памет, тъй като можете съзнателно да си спомните и обясните информацията.
Някои задачи, които изискват използване на изрична памет, включват запомняне на това, което научихте в психологическата си класа , припомняне на вашия телефонен номер, идентифициране кой е настоящият президент, написване на изследователска книга и запомняне колко време срещате с приятел, за да отидете на филм.
Видове изрична памет
Има два основни вида експлицитна памет:
- Епизодична памет : Това са вашите дългосрочни спомени за конкретни събития, като това, което направихте вчера или завършването на гимназията.
- Семантична памет: Това са спомени за факти, понятия, имена и други общи знания.
Импулсна памет
Нещата, които не целенасочено се опитват да запомнят, се съхраняват в нашата имплицитна памет. Този вид памет е несъзнателен и несъзнателен. Импулсната памет също понякога се нарича недеклариране на паметта, тъй като не сте в състояние съзнателно да я доведете до съзнание.
Процедурни спомени , като например как да изпълнявате конкретна задача като люлеене на бейзболна бухалка или правене на тост, са един вид имплицитна памет, тъй като не е нужно съзнателно да си спомняте как да изпълнявате тези задачи. Макар че имплицитните спомени не са съзнателно припомнени, те все още влияят върху начина, по който се държите, както и знанията си за различните задачи.
Някои примери за имплицитна памет включват пеене на позната песен, натискане на клавиатурата на компютъра, миене на зъби и шофиране на кола. Язденето на велосипед е друг чудесен пример. Дори и след години, без да караш някого, повечето хора могат да се качат на велосипед и да го карат без усилие.
Демонстрация на начина, по който функционира всеки един вид
Ето кратка демонстрация, че можете да опитате да покажете колко имплицитна и изрична памет работи. Въведете следващото изречение, без да гледате надолу по ръцете си: "Всеки червен пипер се тревожи." Сега, без да търсите, опитайте да назовете десетте букви, които се появяват в горния ред на вашата клавиатура.
Вероятно сте намерили доста лесно да напишете горната изречение, без да се налага да мислите съзнателно за това, къде се появява всяко писмо на клавиатурата. Тази задача изисква имплицитна памет. Трябва да си припомните кои букви се появяват в горния ред на клавиатурата, обаче, е нещо, което изисква експлицитна памет.
Тъй като вероятно никога не сте седнали и умишлено сте извършили заповедта на тези ключове за памет, това не е нещо, което лесно можете да си спомните.
> Източник
- > Bauer PJ. Развитие на паметта. В: Изчерпателна невронаука на развитието: Развитие на нервната верига и функция в мозъка. Rubenstein JLR, Rakic P, eds. Elsevier, 2013: 297-314. Дой: 10.1016 / B978-0-12-397267-5.09994-5.