Научете се да забележите симптомите и да облекчите прехода
Когато става въпрос за придвижване, депресията в детето ви може да не е притеснение, което най-напред идва на ум. Някои изследвания обаче показват, че движението, особено преходът към ново училище, може да доведе до депресивни симптоми при дете.
Това, разбира се, е само една възможност. Въпреки че изследванията показват връзка между преместването и депресията при деца , това не означава, че всяко дете ще бъде повлияно от едно движение по този начин.
Трябва да вземате решения, които са подходящи за вас и вашето семейство и това просто може да се направи. За щастие има няколко неща, които можете и други заинтересовани родители да направите, за да осигурите плавен преход за детето си и щастлив живот в новия си дом.
Фактори, които могат да повлияят на вашето дете, когато се движите
Понякога подробностите за движението не подлежат на обсъждане, но ако има известна гъвкавост във вашата ситуация, има няколко фактора, които могат да направят прехода по-лесен за вашето дете. Когато е възможно, дръжте детето си в същото училище или училище в същия район. Проучванията установиха, че движещите се училища могат да бъдат особено трудни за децата в началните и средните училища.
Ако детето ви по-рано е паднало зад академичните среди, преместването в по-напреднала учебна програма може да я завладее - или дори да я накара да се задържи по-назад. За детето академичният неуспех може да бъде опустошително за самочувствие.
Ниското самочувствие е често срещано сред депресираните деца.
Ако се движите в резултат на развод или друго преструктуриране на семейството, ще трябва да бъдете особено чувствителни към нуждите и чувствата на детето си. Вашето дете не само ще се адаптира към нов дом и среда, но и към нова семейна структура.
Едно движение, комбинирано с промяна в семейството, може да бъде травмиращо за дете и да предизвика чувство на несигурност, изолация или гняв, които често се наблюдават в депресия . Поддържането на колкото е възможно повече рутина на детето ви може да помогне да запазите чувство за стабилност в живота си.
Макар че вашето дете е важно да създава нови приятелства в новата си среда, важно е също така тя да поддържа стари приятелства. Позволете на детето си да общува и да вижда старите си приятели, когато е възможно. Колкото повече взаимоотношения има вашето дете, толкова повече ще се чувства подкрепена и уверена в способността си да прави нови приятели. Дете, което не може да се свърже със свои връстници, може да започне да се отказва от училище и социални дейности.
Децата, които са имали предишно психично заболяване , особено депресия, са по-склонни да имат друг период на депресия. Според д-р Карл Александър и колегите, които публикуваха проучване в Journal of Educational Research през 1996, движението е сериозен стресов стрес за децата. Техните констатации разкриват, че движещите се училища могат да бъдат толкова травмиращи, колкото родителите, които са хоспитализирани за тежко медицинско заболяване.
Някои деца, особено тези с минало заболяване на психичното здраве, са склонни към депресия в резултат на стрес.
Бъдете нащрек за признаци и симптоми и обмислете да говорите с терапевта на детето си за план за грижи, преди да си тръгнете. Може също да поискате препращане към нов доставчик в новия град.
Как родителите могат да бъдат проактивни
Присъединяването към местните групи и достигането до нови хора ще покажат на детето, че не е сама в началото. Позволете на детето си да разговаря открито за чувствата си относно движението и да бъде съпричастна към страховете си. Също така, не забравяйте да не допуснете собственото си безпокойство за този ход да плаши детето ви.
Ако знаете, че вашият ход ще дойде с допълнителни стресори, помислете дали да започнете детето си в консултиране.
Това може да бъде особено полезно, ако е имало минали епизоди на депресия.
Когато тя може да бъде депресия
За съжаление при някои деца стресът от едно движение може да предизвика симптоми на депресия. Като такива, родителите трябва да са запознати със симптомите при децата , които могат да включват:
- Оттегляне от приятели и семейство
- Неизяснен плач
- Прилепване към родител
- Чувство за вина
- Загуба на интерес към неща от предишен интерес
- Академичен упадък
- Мисли или действия за самонараняване
- Продължителни необясними физически оплаквания (напр. Главоболие, коремни болки)
- Промяна на апетита и / или тегло
- Спящи проблеми
Нормално е детето да е нервен за ход. Може да се нуждае от повече внимание и увереност през първите няколко седмици от прехода. Тя дори може да има кратко нарушение на съня, което трябва да се нормализира без лечение в продължение на няколко дни.
Ако забележите някакви симптоми на депресия, ново или необяснимо поведение в детето си, важно е да се консултирате с лекаря на детето си. Лекарят може да определи причина и лечение, ако е необходимо. Изключително важно е да се идентифицират и лекуват депресията в ранна възраст при децата.
Източници:
Регулиране на развода. Американската академия по педиатрия: здрави деца.
Ашхалом Каспи, Карън Сгдън, Тери Е. Мофит, Алън Тейлър, Ян У. Крейг, Хона Лий Харингтън, Джоузеф МакКлей, Джонатан Мил, Джуди Мартин, Антъни Брайтуит, Ричи Пуулт. "Влияние на жизнения стрес върху депресията: модериране чрез полиморфизъм в 5-НТТ гена". Science. 18 Jul 2003 301: 386-389.
Подпомагане на децата да се приспособят към движение. Американската академия по педиатрия: здрави деца.
Как децата и юношите изпитват депресия? Национален институт по психично здраве.
> Карл Л. Александър, Дорис Р. > Ентуисъл > и Сюзън Л. Даубер. "Децата в движение: Училищни трансфери и резултати от началните училища". Journal of Educational Research септември - октомври 1996 г. 90 (1) 3-12.