Шумовото замърсяване може да се определи като натрапчив шум, който нарушава, отвлича вниманието или отклонява от нормалното функциониране. И докато хората мислят главно за шумовото замърсяване като проблем на големите градове, със съпътстващите звуци на повече хора в по-малко пространство, шумовото замърсяване може да се намери и в крайградските квартали (под формата на вентилатори на листа, косачки за трева и дома строителство) и дори индивидуални домове и офиси на нива, които могат да имат отрицателно въздействие върху вашето здраве и производителност.
Причини за замърсяване на шума
Въпреки че има много различни източници на шумово замърсяване, има някои основни виновници, които са проучени и се установи, че оказват отрицателно въздействие върху здравето. Те включват следното:
- Самолети - Доказано е, че шумовото замърсяване от самолетите има значително отрицателно въздействие върху здравето и благосъстоянието на хората, които живеят в близост до летищата. Това може да включва сърдечни заболявания, високо кръвно налягане и хроничен стрес.
- Автомобили - Една от оплакванията на онези, които живеят в големите градове или на натоварените улици, е нарушаването на звука на трафика. Интересното е обаче, че дори ниските нива на шума от движението могат да бъдат вредни за хората, а шумът от движението е един от най-често срещаните участници в шумовото замърсяване.
- Шум на работното място - Повечето от нас могат да мислят за силни монтажни линии или за строителни обекти, когато мислим за шумово замърсяване на работното място, и докато тези примери определено се прилагат, редовните офиси не са имунизирани. С повече хора, натъпкани в натоварени офис помещения, шумът в офиса е често срещана жалба. Служителите, които говорят, барабанят пръстите си на бюрото или предлагат други разсейващи шумове, могат да намалят производителността на хората около тях, без да го осъзнават.
- Домашен звук - Много хора не мислят за домовете си като "шумни", но ако има много работа в дома, включително непрестанно работеща телевизия, това общо ниво на шум може действително да бъде заплаха за концентрацията и причина за стрес. Всъщност, децата от по-шумни домове страдат от злоупотреби от този тип шумово замърсяване, което включва по-малко когнитивен растеж, забавени езикови умения, повишена тревожност и нарушена устойчивост, според професор от университета "Пурду" в свързано съобщение за пресата.
Отрицателни ефекти от замърсяването на шума
Много проучвания са направени за проучване на въздействието на шумовото замърсяване върху здравето и уелнес и резултатите показват, че шумовото замърсяване може да ви отрази негативно по следните начини:
- Производителност: Всички знаем, че шумът може да разсейва и изследванията доказват това. Едно проучване изследва децата, изложени на шум в летището, и установи, че тяхната способност за четене и дългосрочна памет е била нарушена. Онези, които работят в шумна офис среда, също се оказват по-малко когнитивно мотивирани и имат по-високи нива на стрес, според проучване на университета Корнел.
- Здраве: Може би най-сериозният проблем, създаден от шумовото замърсяване, е въздействието върху здравето ни. Тъй като шумовото замърсяване може да предизвика реакцията на стрес на организма, един от основните му ефекти върху здравето е хроничният стрес и високите нива на стрес хормони, които вървят с него. В резултат на това шумовото замърсяване също е свързано със здравни проблеми като сърдечни заболявания, високо кръвно налягане и инсулт . Също така е свързано с мускулно-скелетни проблеми , тъй като проучването на университета "Корнел" за шума в офиса установява, че работещите в шумна офис среда също е по-малко вероятно да адаптират ергономично работните си места за удобство, което може да допринесе за физически проблеми. Шумовото замърсяване може да повлияе на качеството на съня, като предотвратява съня и нарушава цикъла на сън. И може би най-важното е, защото хроничният стрес може да намали имунитета ви срещу всички болести, шумовото замърсяване е обща заплаха за здравето и уелнес.
Източници
Journal of Applied Psychology (том 85, No. 5, pp. 779-783, 2000).
Психологически науки (том 13, брой 5, септември 2002).