Хомеостазата се отнася до необходимостта на тялото да достигне и поддържа определено състояние на равновесие. Терминът често се използва за означаване на тенденцията на тялото да наблюдава и поддържа вътрешни състояния като температури и енергийни нива на доста постоянни и стабилни нива.
По-подробен поглед върху хомеостазата
Терминът хомеостаза е създаден за първи път от психолог на име Уолтър Канон през 1926 г.
Терминът се отнася до способността на организма да регулира различни физиологични процеси, за да поддържа вътрешните състояния стабилни и балансирани. Тези процеси се извършват най-вече без нашето съзнателно съзнание.
Нашите вътрешни регулаторни системи имат това, което е известно като задача за различни неща. Това прилича на термостата във вашата къща или на климатичната система във вашата кола. След като бъдат определени в определена точка, тези системи работят, за да запазят вътрешните състояния на тези нива.
Когато температурните нива паднат в дома ви, вашата пещ ще се включи и топли нещата до зададената температура. По същия начин, ако нещо не е в равновесие в тялото ви, ще се появи редица физиологични реакции, докато достигне зададената точка отново.
Хомеостазата включва три основни характеристики:
1. Ясна задача
2. Способността да се откриват отклонения от тази зададена точка
3. Поведенчески и физиологични отговори, предназначени да върнат тялото в зададената точка
Вашето тяло е определило точки за различни неща, включително температура, тегло, сън, жажда и глад.
Една изтъкнато теория за човешката мотивация , известна като теоретична теоретична теория , предполага, че хомеостатичните дисбаланси създават нужди. Тази необходимост от възстановяване на равновесието кара хората да извършват действия, които ще върнат тялото в идеалното му състояние.
Как се регулира температурата на тялото?
Когато мислите за хомеостазата, най-напред може да се появи температурата. Това е една от най-важните и очевидни хомеостатични системи. Всички организми, от големи бозайници до малки бактерии, трябва да поддържат идеална температура, за да оцелеят. Някои фактори, които влияят върху тази способност за поддържане на стабилна телесна температура, включват начина, по който тези системи се регулират, както и общата големина на организма.
Някои същества, известни като ендотерми или "топлокръвни" животни, постигат това чрез вътрешни физиологични процеси. Птиците и бозайниците (включително хората) са ендотерми. Другите същества са ектотерми ("хладнокръвни") и разчитат на външни източници, за да регулират телесната си температура. Влечугите и земноводните са двете ектотерми.
Обърнете внимание, обаче, че разговорите в термините "топлокръвни" и "студенокръвни" всъщност не означават, че тези организми имат различни кръвни температури. Тези термини просто се отнасят до това как тези същества поддържат вътрешната си телесна температура.
Хомеостазата също така се влияе от размера на организма, или по-точно от съотношението повърхност към обем. По-големите същества имат много по-голям обем на тялото, което ги кара да произвеждат повече топлина за тялото.
По-малките животни, от друга страна, произвеждат по-малко топлинна енергия, но също така имат по-голямо съотношение повърхност към обем. Те губят повече топлина от тялото, отколкото произвеждат, така че техните вътрешни системи трябва да работят много по-трудно, за да поддържат постоянна телесна температура.
Поведенчески и физиологични отговори
Както вече споменахме, хомеостазата включва както физиологични, така и поведенчески отговори. По отношение на поведението, може да потърсите топли дрехи или парче слънчева светлина, ако започнете да се чувствате студено. Когато започнете да се чувствате охладени, можете също да навиете тялото си навътре и да държите ръцете си притиснати близо до тялото си, за да запазите топлина.
Като ендотерми, хората също притежават няколко вътрешни системи, които спомагат за регулирането на телесната температура.
Както вероятно вече знаете, хората имат температура на тялото зададена точка от 98,6 градуса по Фаренхайт. Когато температурата на тялото ви спадне под тази точка, това води до редица физиологични реакции, които спомагат за възстановяване на баланса. Кръвоносните съдове в крайниците на тялото се свиват, за да се предотврати загубата на топлина. Чувството също помага на организма да произвежда повече топлина.
Тялото реагира и при температури над 98,6 градуса. Забелязали ли сте някога как кожата ви се изчервява, когато сте много топло? Това е вашето тяло, опитващо се да възстанови температурния баланс. Когато сте прекалено топло, кръвоносните съдове се разширяват, за да отделят повече топлина от тялото. Перперирането е друг често срещан начин за намаляване на топлината на тялото, поради което често свършвате и се изпотявате в горещ ден.
> Източници:
> Фреберт, Лос Анджелис (2010). Откриване на биологична психология. Белмонт, Калифорния: Уодсуърт.
> Хомеостаза. (2001 г.). Корсиновата енциклопедия по психология и поведенчески науки, том 2, Craighead, WE, & Nemeroff, CB (Eds.). Ню Йорк: Джон Уили и синове.