Начини, които излекуват вашите проблеми в отношенията ви могат да ви помогнат да напуснете
Отдавна е признато, че и двамата партньори в една двойка са засегнати от пристрастяването, дори ако само един човек в двойката е пристрастен. И изследванията показват, че консултирането на двойки може да помогне с пристрастяването, както и с проблемите на взаимоотношенията, които вървят заедно с него.
Но понякога един или и двамата партньори са объркани или обидени от предложението, че те трябва да имат консултации за проблеми в отношенията, чувствайки, че са преодоляли бурята и че пристрастяването трябва да бъде в центъра на терапевтичното внимание.
Ето пет важни начина, по които консултирането за проблеми с взаимоотношенията може да проправи пътя към възстановяване от зависимост, както и по-добри отношения. За повече информация, вземете този тест.
1 - Признаващите партньори също се нуждаят от подкрепа
Един от най-значимите участници в признаването на този факт е работата, извършена от Лоис Уилсън, съпругата на Бил Уилсън, един от основателите на анонимни алкохолици .
Лойс съосновава семейните групи на Ал-Анон като признание за факта, че заедно с други съпруги на ранните членове на Анонимните Алкохолици се бореше с проблеми с Бил, както по време на пристрастяването си, така и по време на годините си на възстановяване. Проблемите с отношенията често се отблъскват, когато двойката се фокусира изключително върху пристрастяването.
Въпреки че групите за подкрепа могат да помогнат, консултирането за проблеми с взаимоотношенията помага на партньорите да разкрият нови източници на подкрепа, а треньорите да се подкрепят взаимно.
2 - Позволяването на пристрастяване е проблем на отношенията
Въпреки че пристрастеността изглежда е насочена от наркоман, това често е проблем на отношенията. Непристрастливият партньор може по невнимание да разреши пристрастяването, а когато и двамата партньори са пристрастени, може да е по-трудно да напуснете.
Позволителното поведение е нещо, което партньорът прави, което позволява на пристрастяването да продължи, често без значение, като задържане, почистване на бъркотията, заемане на пари и грижа за отговорностите на наркоман.
Консултирането за проблеми с взаимоотношенията може да помогне на двамата партньори да осъзнаят тези способни поведения и може да помогне на двамата партньори да преодолеят тези модели.
3 - Подпомагане на двойките да работят чрез емоционални проблеми
Има много събития от живота, които са емоционално стресиращи, които могат да бъдат изострени от пристрастяването. Въпросите, които засягат двойките, включват смъртта на родители и други близки - което може да е по-трудно, ако човекът, който е починал, е бил пристрастен или е злоупотребявал.
Също така бременност, загуба на бременност или ставане на родители, всички от които изискват много емоционална корекция. Когато взаимоотношенията съществуват между двойка, наркоманът може да се съсредоточи върху справянето с поведението, което засилва пристрастяването, а партньорът може да се фокусира върху проблема, а не да признава проблеми в отношенията.
Много хора с пристрастяване имат съпътстващи проблеми с психичното здраве , които допринасят за емоционалния стрес. Консултирането на двойките може да помогне на двойките да работят чрез емоционалните си проблеми, произтичащи от техните проблеми по отношение на връзката заедно по здравословни начини, а не от пристрастените партньори, опитващи се - обикновено неуспешно - да използват своето пристрастяване към поведение, докато другият партньор е изолиран и неподдържан.
4 - Идентифициране и решаване на проблеми, произтичащи от пристрастеността
Консултирането за проблеми с взаимоотношенията може също така да помогне на двойките да идентифицират и решат проблемите, свързани със самото пристрастеност.
Проблемите, произтичащи от пристрастяването, могат да включват правни проблеми, особено в резултат на алкохола, наркоманията и зависимостта от пола; финансови проблеми, които произтичат предимно от определени зависимости от наркотици, хазарт и пазаруване; и здравословни проблеми, особено свързани с проблеми с храната, алкохола и наркотиците, както и с пристрастяването към секса, ако то включва експозиция на ППБ.
Докато двойката може да се придържа към отричането, че имат проблеми със взаимоотношенията, консултирането по отношение на взаимоотношенията може да им помогне да решат проблемите, с които са готови да се справят.
5 - Ремонт и решаване на проблеми с отношенията
Може би най-значимата помощ, която двойките, които консултират за проблеми, свързани с взаимоотношенията, могат да осигурят на една двойка, засегната от пристрастяване, свързана с поправянето или решаването на щети на връзката.
Макар че те трудно могат да признаят и да допуснат проблеми в отношенията, най-голямото изцеление може да дойде от една двойка, която работи заедно с проблемите на взаимоотношенията си.
Това включва включването на лъжи и секретност, признаване и изцеление от настоящи или минали дела, търсенето и предоставянето на прошка и прекратяването на злоупотребите .