Научете причините, симптомите и лечението
Клептофобията или страхът от кражба могат да бъдат използвани за описание на два различни страха. Първият е страхът да бъде откраднат или ограбен. Вторият е страх от кражба от някой друг. Двата страха често са свързани и могат да съществуват едновременно.
Причини за клептофобия
Има няколко ситуации, които могат да предизвикат клептофобия, включително:
- Отрицателно събитие. Двете форми на клептофобия често, но не винаги, се задействат от негативно събитие. Например, ако сте били ограбени с оръжие, вие сте изложени на по-голям риск да се разболеете от страх. По същия начин, ако някога сте били крадец, може да се притеснявате, че ще се върнете към старите модели.
- Вътрешни конфликти. Всяка форма на клептофобия може да се корени във вътрешни борби или конфликти. Обществото не се разделя чисто на резюмета на "доброто" и "злото" и определянето на собствения ни морал може да бъде предизвикателство. Например, повечето от нас са били преподавани като деца да не крадат, но колко от нас всъщност връщат допълнителна промяна, която ни дадохме по погрешка? Обикновено се оправдават малки "мами", но едновременно се притеснявате, че това поведение може да представлява кражба или дори да доведе до по-големи и по-окончателни кражби.
- Да бъдеш изкоренен. Повечето от нас приемат, че бизнес отношенията не винаги са "справедливи" и че понякога можем да бъдем откъснати. Ние сме склонни да позволим на малките неща да отидат в усилията си да си сътрудничат или да избягват конфронтация. С течение на времето обаче дори малки количества претоварване могат да ни накарат да се почувстваме жертва, в крайна сметка да се тревожим, че следващия път ще се възползваме по-сериозно от него.
Симптоми
Симптомите на клептофобията варират в зависимост от типа, който страдате.
- Ако се страхувате, че сте ограбени, вероятно ще развиете отбранителна позиция. Може да заключите ценности, преди някой да посети, да поддържа охраняемо отношение с непознати и да избягва да ходи навсякъде сам, особено през нощта. Можете да наблюдавате маниакално договорите, да избягвате да заемате пари, дори да затворите приятели или да се страхувате от големи тълпи .
- Ако се страхувате от кражба от други, може да станете съвършено честни и дайте. Можете да проверите отново получената промяна, да откажете да приемате заеми и дори съзнателно да избягвате да ядете последната сервираща храна . Вероятно ще излезете от пътя си, за да избегнете ситуации, които биха могли да ви изкушат да откраднете, като например работа с пари или социални събирания. Някои хора с този тип клептофобия установяват, че техните страхове се простират до измама и са много внимателни да следват всяко правило, когато играят игри.
- Двете форми на клептофобия могат да доведат до изолация, ниско самочувствие, депресия и други видове тревожни разстройства . Може да развиете социална фобия или дори агорафобия поради страх да не се изложите на това, което възприемате като високорискова ситуация. Често се развиват чувства на безполезност и срам.
лечение
Както повечето фобии, клептофобията може успешно да се лекува, като се използват различни техники.
- Когнитивно-поведенческа терапия : Този вид лечение ви помага да се научите да спрете негативното си разговор и да мислите по-логично за кражбата. Също така ще научите нови поведения и стратегии за справяне, които можете да използвате в стресови ситуации.
- Медикаменти
- хипноза
- Теоретична терапия : Важно е да изберете терапевт, на когото имате доверие, за да ви помогне да работите във вашата фобия.
Източник:
Американската психиатрична асоциация (1994). Диагностичен и статистически наръчник на психичните разстройства (4-ти издание) . Вашингтон, САЩ: Автор.