Въпреки че не всички ще ги изпитат в същата степен, всички антидепресанти имат свързани странични ефекти. Някои от тези нежелани реакции може да са незначителни или те могат да изчезнат само по себе си във времето. Други, обаче, може да са склонни да се задържат или значително да пречат на ежедневния живот на човека. Ако човек се занимава с непоносими нежелани реакции, той или тя трябва да разговаря с лекар относно наличните възможности.
Възможно е лекарят да може да препоръча ефективни стратегии за справяне с тях или да промени лекарствената схема на пациента, която ще даде по-добри резултати. Хората никога не трябва да спрат да приемат лекарствата си, без да се консултират с лекар. Те рискуват или да изпитват влошаване на депресията или синдром на прекъсване , който включва няколко неприятни симптоми, като умора, стомашно-чревни смущения, тревожност, възбуда, раздразнителност, безсъние, мускулни болки, халюцинации, замъглено зрение, мравучкане, , потене и усещане за токов удар.
По-долу са някои от най-честите нежелани реакции на антидепресантите, както и някои стратегии за справяне с тях:
- Замаяност - Ако вашият антидепресант причинява замайване, има няколко стъпки, които трябва да предприемете, за да се предпазите от падане, включително: да се изправите бавно, когато седите; използване на бастуни, перила или други предмети, които да се поддържат; избягване на шофиране или работа с тежки машини; избягване на кофеина, тютюна или алкохолните продукти; поддържане на добре хидратирани; и като приемате антидепресанта близо до лягане, когато замайването е по-малко проблем.
- Умора - Някои стъпки, които могат да помогнат за умората, свързана с антидепресантите, включват приемане на ноктите, повече упражнения, приемане на антидепресанта близо до лягане, а не по-рано през деня и попитайте Вашия лекар за адаптирането на дозата Ви.
- Замъглено виждане - тези с замъглено зрение може да могат да използват капки за очи, за да намалят сухотата, което води до замъглено виждане. Освен това намаляването на дозата под наблюдението на лекаря може да помогне.
- Сексуални нежелани реакции - Някои от стратегиите, които вашият лекар може да препоръча, включват планиране на сексуалната активност непосредствено преди приемането на ежедневната доза от лекарството; добавяне на антидепресант към Вашия режим, като бупропион (Wellbutrin), който може да противодейства на сексуалните странични ефекти; вземане на "наркотици" за временно намаляване на сексуалните странични ефекти; приемане на лекарство като силденафил (Viagra); и ангажиране в по-дълги периоди на любовна игра преди секс.
- Нарастване на теглото - Правилната диета и упражнения могат да помогнат при натрупването на тегло, свързано с антидепресанти. Може също така да бъде полезно да преминете към друго лекарство, което не е толкова склонно да причинява наддаване на тегло.
- Запек - Някои от съветите, които могат да помогнат за запек, включват пиене на повече вода, ядене на храни с високо съдържание на фибри, получаване на повече упражнения и приемане на добавки от фибри или омекотители за изпражненията.
- Безсъние - Някои начини, по които можете да се справите със сънливостта, свързана с антидепресанта, включват приемане на антидепресанта сутрин, избягване на кофеина, упражняване на вашето упражнение по-рано през деня и говорене с Вашия лекар за вземането на седативно лекарство близо до лягане.
- Сухота в устата - Стратегии за лечение на сухота в устата включват смучене на лед или отпиване на вода, дъвчене или смучене на твърди бонбони, избягване на кофеина, избягване на дишането в устата, използване на овлажняващ спрей в устата и особено внимание към вашата хигиена на устната кухина може да увеличи риска от кухини.
- Гадене - За да се справите с гаденето, може да ви бъде от полза да вземете антидепресанта с храна или да вземете нещо като антиацид, Пепто-Бисмол или джинджифил, за да успокоите стомаха си. Може да бъде полезно да пиете много течности, особено ако сте повръщали. Приемането на по-ниска доза под наблюдението на Вашия лекар може също да помогне с този страничен ефект.
- Тревожност - Някои дейности, които могат да помогнат за облекчаване на безпокойството ви, включват: редовно физическо натоварване; дълбоко дихателни упражнения, мускулна релаксация или йога; вземане на седативно лекарство; и преминаване към по-малко активиращ антидепресант.
Ако някоя от горните нежелани реакции стане непоносима и никое от тези съвети за справяне не помага, трябва да поговорите с Вашия лекар за това, какви са другите ви варианти, включително преминаването към друго лекарство.
Източници:
Майстор на клиниката в Майо. "Антидепресанти: Вземете съвети, за да се справите с нежеланите реакции." Майо клиника . 9 юли 2013 г. Фондация Майо за медицинско образование и изследвания.
Warner, Christopher H. et. Ал. "Синдром на прекратяване на антидепресанта". Американски семеен лекар 74.3 (2006): 449-56.