Оттеглянията са леки, но могат да предизвикат рецидив
В сравнение с симптомите на абстиненция, свързани с отказването от употреба на алкохол или други лекарства, симптомите на отнемане на марихуана са относително леки, но те са достатъчно неудобни, за да причинят на мнозина, които се опитват да се откажат от рецидив, за да облекчат тези симптоми.
С други думи, симптомите на отнемане на марихуаната не са животозастрашаващи - основната им опасност е причината някой, който наистина иска или трябва да се откаже от пушенето.
Отговорите на тези 10 въпроса може да ви помогнат да определите дали симптомите на отнемане на марихуана са достатъчно тежки, за да ви изкушат да релапете, ако се опитате да напуснете.
Преглед
Изтеглянето на марихуана не е включено като условие в диагностичния и статистически наръчник за психични разстройства (DSM-IV), главно поради съмнения през 1994 г. относно нейното клинично значение. Но изследванията, проведени след публикуването на DSM-IV, показват, че отнемането на канабис трябва да бъде цел на клиничното лечение, тъй като може да накара хората да се върнат отново.
Точно както алкохолиците, които се опитват да напуснат пиенето, могат да вземат питие, за да облекчат понякога животозастрашаващите симптоми на отнемане на алкохол, пушачите на марихуана могат да запалят ставите, за да облекчат дискомфорта, който изпитват, когато се опитват да спрат да пушат. Това може да бъде сериозен проблем за пушачите, които трябва да напуснат, за да запазят работата си, или които са били назначени от съда за лечение.
Едно проучване установи, че 70,4% от потребителите, опитващи се да се откажат от пушенето на марихуана, са се поддали на рецидив, за да облекчат симптомите на абстиненция
преобладаване
Проучване на университета "Дюк" за 496 възрастни пушачи на марихуана, които се опитаха да напуснат, установи, че 95,5% от тях са имали поне един симптом на отнемане, докато 43,1% са имали повече от един симптом. Броят симптоми, които изпитват участниците, е значително свързан с това колко често и колко субекти са пушили, преди да се опитат да напуснат.
Тези, които са били ежедневно пушачи, са имали най-много симптоми, но дори тези, които съобщават за употреба на марихуана по-малко от седмично, са имали някои симптоми на отнемане с умерена интензивност.
Симптоми
Следват някои от най-честите симптоми, свързани с изтеглянето на марихуана .
апетита
Един от симптомите, най-често съобщавани от хората, опитващи се да се откажат от пушенето на марихуана, е жаден за марихуана или силно желание за повече. В едно проучване 75,7% от участниците, опитващи се да напуснат, съобщават за интензивна жажда за марихуана.
Въпреки че много редовни пушачи на марихуана не вярват, че са пристрастени към наркотика, един знак за пристрастяване е стремеж, когато се опитвате да спрете, независимо дали става въпрос за хероин, алкохол, хазарт или зависимост от секс . Желанието е най-честият симптом, съобщен от бившите потребители на марихуана в ранните дни на въздържание.
Промени в настроението
Вторият най-разпространен симптом, докладван от онези, които се опитаха да се откажат от пушенето на марихуана, е люлеенето на настроението. Бившите потребители съобщават емоционални люлки от депресия, гняв и еуфория и отново. Раздразнителността и гневът са общи симптоми за всеки, който се отказва от наркотик по избор, особено ако са принудени от обстоятелствата да напуснат.
Повече от половината (50,1%) от онези, които се опитват да напуснат марихуаната, съобщават промени в настроението, раздразнителност или тревожност.
Други съобщават за агресия, нервност, безпокойство и загуба на концентрация. Обикновено тези симптоми започват да намаляват след две до три седмици, но могат да се задържат след около три месеца.
Прекъсване на съня
Безсънието е един от най- честите симптоми на отказ от наркотици , независимо дали наркотикът е марихуана, алкохол или болкоуспокояващи с рецепта . Точно както някой, който е зависим от алкохола или някой, който е пристрастен към опиати, изпитва затруднения да се опитва да спи, след като напусне пушачите на марихуана също се оказват трудни за сън.
Симптомите на безсъние, след като спрете да пушите, може да продължи няколко дни или няколко седмици.
Някои пушачи откриват, че могат да изпитат случайни безсъние за няколко месеца след отказ.
Но безсънието не е единственият проблем със съня, свързан с изтеглянето на марихуана. Някои хора, които са спрели да пушат, съобщават за кошмари и много ярки сънища, които също разстройват съня си. Тези чести, ярки сънища обикновено започват около седмица след прекъсването и могат да продължат около месец, преди да се понижат. Приблизително 46,9% от бившите пушачи съобщават за проблеми със съня.
Други, които са се отказали от тютюнопушенето, имат "да използват сънища", в които сънуват, че пушат марихуана. Някои бивши пушачи съобщават, че имат такива типове мечта години, след като са престанали да използват марихуана.
Главоболие
Един от най-честите физически симптоми, съобщени от онези, които спрат да пушат, е главоболие. Не всеки, който спира да пуши марихуана, изпитва главоболие, но за тези, които го правят, главоболието може да е много интензивно, особено през първите няколко дни след отказ.
Главоболието, свързано с отнемането на марихуана, може да продължи няколко седмици до няколко месеца. Главоболието, както и повечето други симптоми на оттегляне от употреба на марихуана , обикновено започва един до три дни след напускането и ще се повиши с два до шест дни след спирането. Симптомите обикновено избледняват след две седмици, но някои бивши пушачи съобщават за продължителни симптоми в продължение на няколко седмици или дори месеци по-късно.
Други симптоми
Другите симптоми, докладвани от изследователите, включват:
- Апетитът се променя
- Отслабване
- Качване на тегло
- Проблеми с храносмилането
- Крампи или гадене след хранене.
Други съобщават за нощно изпотяване, загуба на чувство за хумор, намалено сексуално желание или повишено сексуално желание. Някои бивши потребители съобщават за треперене и замаяност.
Физическите симптоми на отнемането на марихуана са склонни да бъдат по-малко интензивни, да се повишават по-рано и да избледняват по-бързо от психологическите симптоми, свързани с отказването. Честотата и количеството марихуана, използвана от пушача преди спирането, се отразява на тежестта и продължителността на изтеглянията.
ресурси
Ако сте решили да се откажете от тютюнопушенето или сте били принудени от обстоятелствата да се откажете, има вероятност да изпитате някакви симптоми на отнемане. В зависимост от това колко често и колко често пушите, тези симптоми могат да станат достатъчно интензивни, за да ви отведат в релапс, за да намерите облекчение.
Не е нужно да го правите сами. Потърсете помощ от вашия доставчик на здравни услуги, за да се справите с физическите симптоми на отнемане или потърсете помощ от група за подкрепа като Анонимна марихуана, за да се справите с психологическите симптоми.
Източници:
Levin, KH, et al. "Симптомите на отнемане на канабис при пушачи на канабис, които не търсят лечение". Зависимост от наркотици и алкохол април 2010 г.
Манихоана анонимни световни услуги. - Детоксикация от марихуана.
Vandrey, R., et al. "Отдръпване от канабис при търсещи лечение в юношеска възраст". Зависимост от наркотици и алкохол , януари 2008 г.