Тези фобии може да са виновни
Страхът от круизни кораби често се предизвиква от разнообразие от фобии - от аквафобията (страх от вода) до клаустрофобията (страх от затворени пространства) до хипохондриаза (страх от болест). Ако страдате от една (или повече) от тези фобии , това не означава непременно, че трябва да избягвате цялостно пътуване. Корабът може да бъде безопасно място, за да има отпускаща почивка и да се изправи пред страховете ви. Прочетете за информация за евентуални фобии, които се задействат на сушата и в морето, след което преминете към втора част, за да намерите съвети за избора на най-доброто за Вас круиз.
Хидрофобия
Аквафобията или страхът от вода е очевидна възможност. Ако се страхувате от големи тела вода, круизът може да не е най-добрият избор за вас. Този страх обикновено е свързан със страх от удавяне. Неплавателите и тези, които са видели Титаник, могат да са особено склонни да развиват аквафобия.
агорафобия
Агорафобията е друга обща фобия, която може да бъде предизвикана от пътуването. Въпреки че агорафобията е най-известна като страх от напускане на къщата, някои форми на агорафобия се задействат от специфични ситуации, като например стоене в линии. Дългите линии, за да се качат и излизат от кораба, линии в бюфетите за хранене и линии за снимки, могат да предизвикат агорафобия при някои хора. В допълнение, агорафобията често е свързана с паническо разстройство. Простото знание, че сте "залепнали" на кораба в средата на океана, може да бъде достатъчно, за да предизвика панически атака.
клаустрофобия
Клаустрофобията може да бъде задействана и от круизирането. Въпреки че някои от обществените помещения имат широко отворени прозорци и отворени атриуми, кабините са изключително малки с тесни, тесни коридори. Вътрешната кабина е най-евтината, но не осигурява нито един прозорец. В зависимост от разположението на кабината на кораба, може да се стигне до най-близката открита палуба или голяма обществена зона. Клаустрофобията също може да бъде фактор при някои от събитията на кораба. Големите тълпи са склонни да се съберат по време на шоубизнеса, като в някои случаи осигуряват само стоящо място. Ако тълпите ви карат да сте клаустрофобия, може да искате да пропуснете някои от шоутата.
Социална фобия
По дефиниция круизирането е социална дейност. Вечерята ви ще е на маса от шест до 10. Ще бъдете съчетани с други круизни, които вероятно ще са общителни и очакват да участвате в разговор. Повечето от дейностите имат участие в природата, като ви насърчават да танцувате, пеете, да се присъедините към линията на конга или да отговорите на въпросите на тривия. Дори и на откритите палуби естествено се водят разговори. Ако участвате в брегови екскурзии, ще се озовете на лодка или автобус с 20 или 30 други круизни, повечето от които са склонни да опознаят останалите в групата. Дори да отидете сами в пристанището, ще бъдете посрещнати от хилъри, които се надяват да плетат косата ви, да ви продават бижута или просто да ви разкажат всичко за живота на острова.
Хипохондрия / Nosophobia
Изглежда, че не можем да включим новините в наши дни без да чуваме за последното избухване на болести, причинени от кораби. Норовирусът, гадно, но краткотрайно гастроинтестинално разстройство, се разпространява лесно сред групи от хора, които живеят в непосредствена близост, като на круизен кораб. Студената и грип се разпространяват лесно, когато хората са в близък контакт. Въпреки че броят на епидемиите всъщност е доста малък и всяка епидемия засяга само малък процент пътници, лесно е да се страхуват онези, които се стремят да се страхуват от болест. Независимо дали страдате от хипохондриаза (страх от заболяване) или от нософобия (страх от конкретна болест), като сте в тесен контакт с други хора за продължителен период от време, може да предизвикате фобията си.
Страхът от самия кораб
Самият круизен кораб може да бъде източник на страх за някои хора. Независимо дали сте ужасени от мислите на Титаник или сте били отгледани от родители, които са нервни около лодките, просто погледнете круизен кораб може да ви накара да се почувствате нервно. Дори ако успеете да се качите успешно на кораба, може да се страхувате, когато сте "залепнали" на кораба на открито.
Други специфични фобии
При лошо време може да се случи астрафобия (страх от гръмотевици и светкавици). Митофобията може да бъде предизвикана от понякога-странните приказки за призраци и пирати, които се разказват по време на много брегови екскурзии. Цурофобията може да се задейства от някои от изложбите или дейностите. Ако страдате от ноктофобия, може да станете нервни в една вътрешна кабина без естествена светлина.
Прочетете част втора за съвети за справяне с тези фобии.
Източник:
Американската психиатрична асоциация (1994). Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства (4-ти издание) . Вашингтон, САЩ: Автор.