Игри Алкохолни семейства играят
Както се казва, не сте причината за проблема с алкохола, не можете да го излекувате и не можете да го контролирате. Но има начини, по които може да допринесете за проблема.
Преди да поставите вината за всички проблеми във вашето семейство или вашите взаимоотношения по време на пиене (или нейното), може да е разумно да изследвате как психиката на другия човек може да ви е засегнала и как сте реагирали на него.
Например, следното твърдение звучи познато?
- Нямам проблем с пиенето ми! Единственият проблем е вашето отношение. Ако престанете да се оплаквате от това, няма да има проблем!
Е, очевидно тази декларация не е напълно точна; след като всяко отричане на проблема е една от най-разочароващите аспекти на алкохолизма и пристрастяването. От друга страна, изявлението може и да не е напълно невярно. Как реагирате на алкохола ?
Може ли вашата реакция да е част от цялостния проблем? Затънали ли сте в "ролеви игри" в семейството? Има ли нещо, което можете да направите, за да подобрите ситуацията? По-долу е описан инцидент, който може да бъде пример за алкохолно поведение и някои примери за реакция на инцидента. Дали някой от тях звучи познат?
- Алкохолът се връща в къщи късно и е пиян, всъщност пиян, за да вкара ключа в ключалката на входната врата. След няколко безплодни опити той решава, че това е загубена кауза. Тъй като не иска някой в къщата да знае, че е прекалено пиян, за да отключи собствената си врата, той прави брилянтно решение, което решава проблема му. Той спи в предния двор!
Как ще реагирате?
Спасителят
"Спасителят" не позволява инцидентът да стане "проблем". Тъй като тя все още го чака, тя излиза на двора, получава алкохолика, очиства го и го ляга. По този начин съседите никога не го виждат да пада в цветното легло!
Тя никога не споменава инцидента за него или за някой друг.
Ако някой го споменава, тя отрича, че има проблем. Тя лъже за него, покрива грешките си и го защитава от света.
Тъй като проблемите се увеличават и пиенето му се влошава , тя поема отговорности, които някога са били негови. Тя може да получи работа или да работи допълнително време, за да плати сметките. И ако попадне в затруднение със закона, тя ще премести небето и земята, за да излезе с гаранцията.
Провокаторът
"Провокаторът" реагира, като наказва алкохолика за действията си. Тя или чака да се събуди на следващата сутрин и му го даде с двете бъчви, или тя излиза и превръща водата пръскачки на!
Тя скърби, осмива и омаловажава. Тя се нахвърля. Тя крещи обиди към него достатъчно силно, за да чуят всички. Тя се обажда по телефона и казва на всичките си приятели, че е губещ. Тя се ядосва и се уверява, че алкохоликът и всички останали го познават. Или му дава студено рамо и не му говори. Тя заплашва да напусне.
Тя също не го пуска. Гневът и негодуванието продължават да се развиват, тъй като тези инциденти стават по-чести. Никога не го оставя да забрави престъпленията си. Тя го държи срещу него и го използва като оръжие в бъдещи аргументи - дори месеци или години по-късно.
Мъченикът
"Мъченикът" се срамува от поведението на алкохола и тя го оставя да го узнае чрез своите действия или думи. Тя плаче и му казва: "Ти си се смутил отново пред целия квартал!"
Тя се сгърчи, патрули и изолати. Тя се обажда по телефона с приятелите си и сълзателно описва мизерията, която я е причинил този път! Или толкова се срамува от това, че се избягва от приятелите си и от споменаването на инцидента.
Бавно тя става по-отдръпната и потиснато. Тя може да не каже много за това на алкохолика, но тя му позволява да разбере с действията си, че тя се срамува от него. Тихо се опитва да го накара да се чувства виновен за поведението си.
Единият
Горните примери може да са малко преувеличени, но пак могат да бъдат много типични за това, което се случва в един алкохоличен дом . "Ролята" на неалергичните съпрузи в семейството може да не е толкова добре дефинирана, както е посочено тук. В зависимост от обстоятелствата съпругът може да попадне в една от тези роли или да премине назад и напред между всички тях.
Така че кой от съпрузите, описани по-горе, е фактор? Кой всъщност помага на алкохола в неговата болест? Коя от тях, макар че се опитват да подобрят нещата, всъщност допринасят за проблема? Всички тях.
Разберете как всяка от тези реакции на проблема с алкохола дава възможност и научете как да реагирате на последния епизод, без да станете част от проблема. Този тест може да ви помогне да разберете как вашето поведение позволява на алкохолик приятел или член на семейството.