Хормоналните промени могат да предизвикат ескалация на симптомите
Юношеството може да бъде известно трудно както за родителите, така и за децата. Променливите нива на хормоните могат да доведат до промени в настроението, импулсивност и неприятности, концентрирани за отглеждане на тийнейджъри. За съжаление, за тийнейджъри с дефицит на внимание / хиперактивност ( ADHD ), преходите на пубертета могат да бъдат допълнително усложнени от самата ADHD.
Децата с ADHD са склонни да изостават от връстниците си, които нямат ADHD по отношение на емоционална зрялост.
Това означава, че както за момчетата, така и за момичетата с ADHD - въпреки че телата им растат и се развиват подобно на връстниците си - те трябва да се справят с всички промени, които пубертета носи на "по-младо" емоционално ниво.
Освен това изследванията показват, че момичетата с ADHD са изправени пред уникални предизвикателства по време на пубертета. Всъщност разстройството става по-лесно да се открие при момичета по това време, когато потокът от хормони започва да причинява драматични промени в поведението. Ако имате подрастващо момиче с ADHD на тази възраст, може да се чудите как хормоналните промени на този етап от живота могат да повлияят на разстройството й. Ако забележите, че тя е станала по-драматична и емоционална за малките неща, има добра причина.
Разбирането как пубертета може да засегне момичета с ADHD
Изследванията показват, че симптомите на ADHD често се засилват при момичетата през пубертета, когато естрогенът се увеличава в тялото им. Както вече знаете, пубертетът е време на голяма промяна в живота на момиче, тъй като тя започва прехода от детството към зряла възраст.
Тялото й расте и се развива както физически, така и сексуално, и може да изживее широк спектър от емоции, които вървят заедно с биологичните, когнитивните и социалните промени, които се случват.
Момичетата на момичетата могат да почувстват, че са на емоционално влакче, а родителите може да са на изпадане в настроението и емоционалната нестабилност, тъй като те решават проблемите и вътрешното объркване, които създават развиващите се органи, умове и променящи се социални взаимоотношения.
Тези хормонални промени могат да причинят настроение и поведенчески затруднения особено при момичета с ADHD. Много момичета с ADHD стават по-свръхреактивни емоционално и хипер раздразнително и могат да имат проблемни промени в настроението, безпокойство и дори паника. Проблемите със съня могат да се развият или да се влошат, а трудности като разсейване, неспособност за фокус, дезорганизация и усещане за смайване може да станат по-разпространени. Всичко това може да доведе до повишено самосъзнание и чувство за неадекватност. Самочувствието може да се понижи, когато едно момиче започва да интернализира негативните мисли за себе си.
Полезно е да сте наясно, че хормоналните колебания, които се появяват по време на женския менструален цикъл, също могат да влошат симптомите на ADHD. Момичетата с ADHD също са склонни да имат повече проблеми с PMS симптомите, както и, които могат допълнително да се справят с проблема.
Как да подкрепяте вашата дъщеря с ADHD
Просто осъзнаването на ефекта, който пубертетът може да има с дъщеря ви, е важен. Когато разбирате това, можете съзнателно да бъдете по-чувствителни и проактивни, като помагате на дъщеря ви да се ориентира и да преодолее тези предизвикателства и да развие положителни умения за справяне, които ще й помогнат през целия си живот. Ако дъщеря ви блъска или демонстрира други поведенчески проблеми у дома, модулирането на собствените ви емоционални отговори може да бъде полезно, като се има предвид, че тя се бори в себе си и не умишлено се опитва да бъде трудна.
Сега не е моментът да се пропусне структурата и очакванията. Всички деца се нуждаят от последователност и изискват граници. Децата с ADHD особено се възползват от рутина и предвидимостта, както и от редовните периоди на престой.
Д-р Елън Литман, лицензиран клиничен психолог, специализиран в атентативни разстройства, препоръчва и някои от следните стратегии:
- Потвърдете нейната перспектива, дори и да не сте съгласни
- Не променяйте плановете изведнъж; за да се приспособи към нея
- Помогнете й да идентифицира или прегърне една от нейните силни страни
- Слушайте безсилието си, без да предлагате решения
Има и някои прекрасни книги, които също могат да ви помогнат. Внимание момичета! Ръководство за научаване на всичко за вашето ADHD от Patricia O. Quin, MD, е насочено към момичетата на възраст между 8 и 13 години и е чудесен ресурс, който помага на момичетата да разберат по-добре собствената си ADHD. Д-р Куин има друга книга, наречена 100 Въпроси и отговори за ADHD при жени и момичета . Също така е съавтор на д-р Катлийн Г. Надеу, д-р Елън Б. Лттман от " Разбиране на момичетата" с AD / HD . Това са три информационни книги, които силно препоръчвам.
Източник:
Greatschools.org. Родителство. Нарушения на вниманието. Разбиране на момичетата с ADHD: симптоми и стратегии.
Smartkidswithlg.org. Момичетата с ADHD са изправени пред уникални предизвикателства. Елън Литман, доктор