Ако имате OCD, симптомите могат да бъдат засегнати от страх от загуба на контрол
Обсесивно-компулсивно разстройство (OCD) е психиатрично разстройство, което включва както обсеси - повтарящи се, упорити, натрапчиви мисли, образи или принуди, които предизвикват тревожност или дистрес - и принуда - повтарящи се поведения или действия, предназначени да намалят или неутрализират безпокойството страхове.
Загрижеността, като опасенията за замърсяване и тези, свързани с перфекционизма, са общи обсесивни теми на OCD, които могат да се проявят като почистване, измиване, проверка и подреждане.
Някои случаи на OCD обаче са неразбрани, неправилно диагностицирани и неефективно лекувани, като тези, които включват страх от загуба на контрол.
Как да разбера, че няма да пострадам или да се самоубия?
Ако откриете, че сте задали този въпрос, Важно е да разграничите действителните мисли за самоубийство и мислите, че искате да умрете срещу нежелани, натрапчиви мисли да се страхувате от загубата на самоконтрол, която потенциално би могла да доведе до нараняване или самоубийство .
Ако имате OCD, може да се страхувате да загубите контрол до точката, в която това води до собствената си смърт. Това не означава, че искате да се самоубиете. По-скоро вашите принуди да се извършват по начин, който гарантира, че сте в безопасност. Заблужденията от този характер могат да включват избягване на ножове или остри предмети; избягване на песни, филми или четения, които включват смърт или нараняване; избягване на колани, въжета, бутилки за медицина и шкафове или други предмети, които могат да бъдат свързани със самоубийство или избягване на това, че са сами.
Как да разбера, че няма да увредя някой друг?
Много хора с ОДБ се опасяват, че ще навредят на близките си. Ако се страхувате, че ще навредите на близък човек, важно е да разграничите действителното насилие от идеи срещу нежелани, натрапчиви мисли, че имате потенциал да загубите контрол и да убиете любим човек.
Ако имате OCD, страхът ви от загуба на контрол може да се прояви по начин, който изглежда небрежен или избегнат. Подобни обсеси могат да включват насилие, изнасилване, кръвосмешение или друга лична агресия или нарушение. Принудителни мерки от такъв характер се извършват, за да се гарантира, че близките са безопасни. Например, може да откриете, че избягвате ножове или остри предмети, избягвате песни, филми или четения, които включват убийство, смърт или нараняване, избягване на докосване или грижа за любим човек, който е бил обект на тези нежелани мисли или избягване да бъдеш сам с близкия човек. Можете да изпълнявате тези принуди, като средство да се уверите, че няма да навредите или да убиете любимата си, дори ако загубите контрол.
Как да разбера, че не съм узнал, че съм в ущърб на някой друг?
Важно е да се разграничи насилственото, антисоциално поведение от нежелани, натрапчиви мисли за несигурност. Ако имате OCD, може да се окаже, че несигурността е изключително тревожна, като по този начин увеличавате всякакви обсебващи мисли, които може да получите. В тези случаи принудите се извършват като начин да се постигне сигурност. Например принудите могат да включват търсене на уверения от други, проверка на поведението (ключалки, прозорци, графици) и умствени ритуали, които включват опит за търсене на изясняване.
Ако имате някоя от тези мисли, важно е да говорите с Вашия лекар или терапевт. Текущите симптомни терапии, основани на доказателства за ОКБ, и страхът от загуба на контрол включват когнитивна поведенческа терапия (ERP / ExRP) и медикаменти (селективни инхибитори на обратното захващане на серотонин за OCD). Ако имате OCD, резистентни към лечението, Вашият лекар може да опита процедура като дълбока мозъчна стимулация (DBS) или транскурална магнитна стимулация (TMS).
> Източници
- > Booth, Б., Фридман, С., Кри, С., Уорд, Х., & Стюарт, Д. Загриженост за детското убийство: Непризнати проявления на обсесивно-компулсивно разстройство. J Am Acad Psychiatry Law 42: 66-74,1414
- > Himle M, Франклин, М. Колкото повече го правите, толкова по-лесно става > Предотвратяване на експозицията и ответните реакции за OCD. Когнитивна и поведенческа практика. 2009; 16: 29-39.
- > Хъдак, Р. & Уаснър, К. > Диагностика > и лечение на следродилни обсеси и принуда, които включват вредите за децата. Am J Psychiatry 169: 360-363, 2012.