Страхът от огледала обикновено е известен като еисофрофобия или катофрофобия
Страхът от огледала обикновено е известен като еисофрофобия или катофрофобия. Повечето хора с този страх всъщност не се страхуват от самия огледало. Вместо това те се страхуват от отраженията в себе си. Страхът от огледала е сравнително рядък и много персонализиран. Някои хора се страхуват от собственото си отражение, други от отразените думи, а други от потенциалната връзка на огледалото със свръхестественото .
Какво е фобия?
Фобията е преобладаващ и неразумен страх от обект или ситуация, която представлява малка реална опасност, но предизвиква безпокойство и избягване. За разлика от краткото безпокойство, което повечето хора изпитват, когато говорят или правят тест, фобията е дълготрайна, причинява интензивни физически и психологически реакции и може да повлияе на способността ви да работите нормално на работа или в социални условия.
Има няколко вида фобии. Някои хора се страхуват от големи, открити пространства. Други не могат да понасят определени социални ситуации. И все пак, други имат специфична фобия, като страх от змии, асансьори или летене.
Не всички фобии се нуждаят от лечение. Но ако фобията засяга ежедневието ви, съществуват няколко терапии, които могат да ви помогнат да преодолеете страховете си - често постоянно.
Специфичната фобия включва нерационален, постоянен страх от конкретен обект или ситуация, която е непропорционална на действителния риск.
Това включва страх от ситуации (като самолети или затворени пространства); природа (като гръмотевични бури или височини); животни или насекоми (като кучета или паяци); кръв, инжектиране или нараняване (като ножове или медицински процедури); или други фобии (като силни шумове или клоуни). Има много други видове специфични фобии.
Не е необичайно да изпитвате фобии за повече от един обект или ситуация.
Страх от огледала и изображение на тялото
Ако се чувствате неудобно от изображението на тялото си , може да се опитате да избегнете виждане в огледало. Някои хора отказват да поставят за снимки или да позволяват какъвто и да е видео или аудио запис. Обикновено хората с огледални фобии, базирани на образ на тялото, нямат нищо против да имат огледала наоколо, макар че излизат от пътя си, за да ги избягват лично.
Страх от размишления
Страхът от огледала може да е свързан с по-общ страх от отражения. В допълнение към огледалата, може да се страхувате от отражателен материал като високо полиран автомобил или някои видове слънчеви очила. Отразяванията по същество нарушават отразените елементи, което ги кара да изглеждат малко нереални. Някои хора се страхуват особено от отразеното писане, което изглежда безумно.
Свръхестествени страхове
Огледалата отдавна са свързани с религиозни ритуали и суеверия. Едно древно убеждение твърди, че огледалото отразява душата на човека. Според същата вяра душата се възстановява на всеки седем години. По този начин разчупването на огледалото разчупва част от душата, причинявайки седем години лош късмет. Също така, много култури покриват огледалата в дома на новопостъпилия човек, за да избегнат хващане на душата на човека.
Връзката между огледалото и душата е довела до широк спектър от градски легенди. Някои казват, че огледалото служи като портал между този свят и следващия. Виждайки отражението, което не би трябвало да съществува, се казва, че е лоша. По подобен начин детска игра, наречена "Кървава Мери", твърди, че призовава зло образувание чрез огледало за баня.
Огледалните фобии, базирани на свръхестественото, обикновено се коренят в религиозните вярвания и обичаи. Те могат да бъдат свързани с страхове от смърт , призраци и магьосничество .
> Източници:
Американската психиатрична асоциация (1994). Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства (4-ти издание) . Вашингтон, САЩ: Автор.
Майо клиника. Фобии. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/phobias/basics/definition/con-20023478 .