Твърде много е вредно за телевизора?
Концепцията за телевизионната зависимост
Телевизионната пристрастеност е концептуализирана и обсъждана от 70-те години на миналия век, така че е предшествала някои от поведенческите зависимости, които оттогава са я изпреварили по отношение на научните изследвания и широкото приемане, като например пристрастяването към интернет. Въпреки че ранните изследвания в областта на пристрастяването към телевизията бяха ограничени, концепцията за пристрастеността към телевизията беше сравнително добре приета от родители, преподаватели и журналисти, тъй като наблюдението на телевизията стана по-често, особено сред децата. Родителите интуитивно познаваха и обсъждаха необходимостта от наблюдение и управление на децата си "време на екрана, много преди появата на интернет.
По-нови проучвания показват, че има широко обществено признание, че телевизията е пристрастяваща.
Симптомите на телевизионната зависимост
Когато телевизионното пристрастяване беше изследвано през 70-те години на миналия век, то беше описано като паралелно с пет от седемте критерия на DSM, използвани за диагностициране на зависимостта от вещества. Хората, които са пристрастени към телевизията, прекарват голяма част от времето си, гледайки го; те гледаха телевизия по-дълго или по-често, отколкото смятаха; те направиха многократни неуспешни усилия да спрат гледането на телевизията си; те са се оттеглили или са се отказали от важни социални, семейни или професионални дейности, за да гледат телевизия; и те съобщават за "отнемане" подобни на симптоми на субективен дискомфорт, когато са лишени от телевизия.
Изследванията, проведени със самопризнати телевизионни зависими, показаха, че онези, които се смятат за пристрастени към телевизията, са по-скоро нещастни, тревожни и оттеглени от други хора, които гледат телевизия и използват телевизията, за да отвлекат вниманието си от отрицателни настроения, тревоги и страхове скука.
Възможно е те да са малко по-склонни да бъдат самотни, враждебни и да нямат капацитет или да се интересуват от социални връзки с други, въпреки че не е ясно дали съществува каузална връзка между тези личностни характеристики и привидността на телевизията.
Други характеристики, които са свързани с идентифицираната телевизионна зависимост, са податливостта към скука и използването на телевизора за запълване на времето.
Телевизорът се използва като начин да се избегне по-скоро след това да се търси стимулация. В допълнение, хората, които стават пристрастени към телевизията, имат лош контрол на вниманието, вина и са склонни към дневни мисли, включващи страх от неуспех.
Рисковете от телевизионната зависимост
Изследванията разкриват обезпокоителни доказателства, че прекомерното гледане на телевизия е свързано с по-кратък живот. Тези в най-високата категория на риск гледаха средно по 6 часа телевизия на ден и имаха продължителност на живота близо 5 години по-къса от хората, които не гледаха телевизия.
Но самият телевизор причинява по-кратък живот? Може би не. Авторите на изследването са заявили, че резултатите могат да бъдат причинени от нещо друго, свързано с прекомерно гледане на телевизия, като преяждане , липса на физически упражнения или депресия .
Наистина, има няколко пристрастяващи поведения, които се поддават на часовете гледане на телевизия. Пристрастяването към марихуаната и пристрастяването към хероина имат тенденция да доведат до много часове на заседание, когато не правят нищо. Хората с хронична болка, които са привързани към болкоуспокояващи , често са ограничени в тяхната мобилност, така че не могат да се измъкнат и наоколо. И докато фокусът на изследванията върху пристрастяването към пазаруването е насочен към магазините за търговия на дребно и онлайн пазаруването, той може да пренебрегне един от най-натрапчивите сценарии за shopaholic - пазарски канал.
Телевизията може да бъде пристрастяваща, заедно с други форми на медиите, като пристрастяване към видеоигри , интернет пристрастяване , кибернекс и дори пристрастяване към смартфони . И макар да е съвсем възможно самата телевизия да е пристрастяваща, изглежда вероятно тя да съществува съвместно с много други зависимости, които захранват изолацията, която се усеща от хора с много други поведенчески зависимости и зависимост от вещества.
Източници
Kubey, R. Телевизия в ежедневието: Справяне с неструктурирано време. Journal of Communication, 36 (3), 108-123. 1,986.
McIlwraith, Робърт Д. "Аз съм пристрастен към телевизията": личността, въображението и гледането на телевизионни модели на самонадеяните телевизионни зависими. Journal of Broadcasting & Electronic Media, 42, 3, 371 - 386. 1998 година.
Шусман, С & Моран, М. Скрито пристрастяване: Телевизия. Journal of Behavioral Addictions, том 2 (3), септември, 2013. стр. 125-132.
Veerman JL; Healy GN; Cobiac LJ; Vos T; Winkler British Journal of Sports Medicine 46 (13), стр. 927-30. 2012 година.