Разбиране на връзката между пушенето и DDD
Пушенето на цигари е водещ рисков фактор за дегенеративно дискова болест (DDD). Терминът "дегенеративна дискова болест" е бил критикуван от някои, защото всички дискове се дегенерират естествено с течение на времето. Това е нормална част от процеса на стареене. Въпреки това, при някои по-млади възрастни дисковете се разлагат по-бързо, отколкото в други, което води до загуба на течности, по-малко подвижност и по-слаба способност за защита и подкрепа на прешлените, което води до хронична и изтощителна болка.
Пушенето е водещ рисков фактор за DDD
Въпреки че генетичното предразположение е номер едно рисков фактор за DDD, все повече проучвания показват, че пушенето е друг водещ рисков фактор за DDD, както в лумбалните дискове (долната част на гърба), така и в шийните дискове. Изследванията показват, че пушачите имат по-голям риск от развитие на DDD и че тютюнопушенето може да изостри предшестваща дегенерация на диска.
Цигарен дим и дегенерация на диска
Никотинът лишава дисковите клетки от жизненоважни хранителни вещества. В допълнение към никотина, когато пушите, въвеждате въглероден монооксид в кръвообращението и оттам в телесните тъкани. Тези отрови потискат способността на дисковете да абсорбират необходимите от кръвта хранителни вещества. Резултатът може да бъде преждевременно дехидратиран, по-малко подвижни дискове - дегенерирани дискове.
Тъй като дисковете стават все по-малко недохранени, съществува по-голям риск от разкъсване на диска. Това се случва, когато съдържанието на диска се пробие през външния слой на диска, често засягайки нервите и предизвиквайки голяма болка, изтръпване и в някои случаи увреждане на нервите в краката или ръцете.
Същите тези отрови също пречат на абсорбцията на калций, което води до компрометирана гръбначна структура.
Повече рискове, свързани с тютюнопушенето
Други рискове, свързани с тютюнопушенето и DDD, включват:
- Кашлицата , която е по-разпространена сред пушачите, също може да увеличи риска от DDD. Кашлицата причинява повишено налягане между дисковете, което поставя допълнително напрежение върху гръбначния стълб и дисковете, което създава по-голям риск от дискови издутини и разкъсвания, особено в гръбнака, който вече е отслабен поради токсините, свързани с тютюнопушенето.
- Неактивността , която често се свързва с начина на живот на пушача, може да доведе до по-висока честота на болки в гърба като цяло. За съжаление, болката, свързана с DDD, може да направи активен начин на живот, който е много по-труден за ползване.
Пушенето и дегенеративните дискови заболявания
Лечението на DDD и дисковите разкъсвания варира от това, че не прави нищо за голяма хирургия, включително гръбначен синтез. Тази хирургическа процедура включва премахване на дисковия материал и сливане на прешлените заедно с костни присадки, а понякога и метални пластини, пръчки и винтове.
Всеки, който все още пуши в момента, в който тази операция е необходим, е препоръчително да се откажете от пушенето преди операцията. Много хирурзи няма да извършат хирургията, докато не пушите за няколко месеца. Тютюнопушенето възпрепятства растежа на костите, което допринася за успеха на гръбначния синтез. Изследователите са установили, че никотинът е костен токсин и в резултат на това степента на неуспех при много видове сливания е по-висока при пушачите.
Повече изследвания се правят, за да се изследва връзката между пушенето и ДДД, но вече има достатъчно доказателства, че отказването от пушене може да намали риска от развитие или изостряне на ДДД.
Не вземай мачовете
На тези, които може да се замислят да се откажат и се чудят дали имате още 10, 20 или 30 години да пушите, преди да направите реални или трайни щети, моля, помислете отново.
Помислете за това, което поставяте на линията. За всяко предупреждение, което действително е включено в пакет цигари, има много повече заболявания, болести и усложнения, които тютюнопушенето може да причини. Опитайте се да се откажете оттук и поне знаете, че от този ден нататък правите всичко възможно, за да защитите здравето и благополучието си.
> Източници:
> Асоциация на академичните фиатци (AAP). Пушенето цигари може да бъде хронична болка в шията. ScienceDaily . 18 февруари 2016 г.
> Elmasry S, Asfour S, de Rivero Vaccari JP, Travascio F. Ефекти на тютюнопушенето при дегенерацията на интервертебралния диск: Изследване на крайните елементи. 2015; PLoS ONE 10 (8): e0136137. Дой: 10.1371 / journal.pone.0136137.
> Джаксън KL, Devine JG. Влияние на спирането на тютюнопушенето и тютюнопушенето върху гръбначния стълб: Систематичен преглед на литературата. Глобален гръбначен вестник . 2016; 6 (7): 695-701. Doi: 10.1055 / и-0036-1571285.