Известна като гатофобия и айлурофобия, страхът от котките не е толкова разпространен, колкото страхът от кучетата . Въпреки това, страхът от котките може да има дълбок ефект върху ежедневния живот на хората, което прави невъзможно посещението на приятели, които обичат котката, и ги принуждава да ограничат ежедневните си дейности.
Какво причинява страха от котките?
Хората обикновено се страхуват от котки поради две причини: страхуват се от физическото увреждане, което могат да причинят, или ги свързват със зло.
Физически увреждания
Въпреки че може да е трудно да си спомните кога да се хвърляте в малко коте, котките по природа са хищници. Домашните домашни котки запазват много от същите основни инстинкти като лъвове, тигри, пантери и други големи котки. Тези, които са били ухапани или надраскани от котка в миналото, могат да бъдат изложени на по-висок риск от развиване на фобия от котки.
Някои хора не се страхуват от котки на закрито, особено онези, които са били заклещени, но са ужасени от непознати котки, които срещат на открито. Някои се страхуват само от мъжки котки, които те възприемат като по-заплашителни от женските. Все пак, други се страхуват от всички котки и котенца, независимо от обстоятелствата, защото са свидетели или лично са изпитали негативно събитие с едно.
Страх от злото
През цялата история, котките са били почитани и опечалявани вследствие на техните предполагаеми свръхестествени сили. В древния Египет котките се почитали като божества.
Смятало се, че те са били под специалната защита на Баст, богинята на плодородието и на луната. Покойните котки често били мумифицирани и погребани в големите гробища. Убиването на котка, умишлено или случайно, често е било престъпление.
Може би нито едно движение не е толкова близко свързано с разграбването на котките, както ловката на вещици от 17-ти век, както в Европа, така и в американските колонии.
Започвайки през Средновековието, котките често се разглеждали като слуги на вещици, нощни посланици, способни да правят опитите на вещицата. По времето на изпитанията на вещиците от Салем през 1692 и 1693 г. котките се смятали за вещици на самия дявол.
Днес страхът от котките като предвестник на злото обикновено е вкоренен в религиозна фобия . Хората, които са подложени на криза на вяра, вероятно са по-склонни да развият този страх. В някои случаи страхът от злото е признак на разстроено мислене, но съвременните терапевти внимават да вземат предвид религиозните убеждения на клиентите, преди да направят диагноза.
Как хората изразяват страха си от котките?
При някои хора страхът от котките е толкова силен, че се задейства, когато се мисли за котка или коте или за да се слуша нещо. Когато се задейства, възможно е да има различни реакции. Един от най-очевидните реакции е реакция "борба или полет" - човекът бързо ще се движи в другата посока. Други могат да имат атака на паника. Избягването е често срещано, когато човекът ще направи абсолютно всичко възможно да не пресича пътеки с котка, както в реалния живот, така и в по-екстремни случаи по телевизията.
Как се лекува Cat Fobia?
Както при повечето други фобии, обикновено са необходими психотерапевтични и консултативни сесии.
Терапевтът може да ви помогне да разберете основната причина за фобията, да помогнете да поставите страха в перспектива и след това да ви помогне да планирате стъпки и лечение, за да го преодолеете. Може да изглежда като прост подход, но може да бъде доста трудно да се направи сам.
Една обща терапия е постепенно излагане на котки. С малки стъпки човек може да свикне с котки. Например, те първо биха практикували да гледат снимки на котки, след това да гледат видеоклипове и филми с котки, да докосват котешки материали, да играят с котка за играчки и накрая да държат истинското нещо. Тези стъпки трябва да се предприемат в контролирани, удобни условия с много подкрепа както от терапевта, така и от членове на семейството или приятели.
По време на този процес често се използват техники за релаксация и визуализация. Те също така помагат за преосмисляне на мисленето на човека и методично рационализират неговия страх. В някои случаи хипнотерапията може да бъде полезна.
Източник:
Американската психиатрична асоциация (2013). Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства: DSM-5 ™ (5-та издание) . Arlington, VA: American Psychiatric Publishing, Inc.