В теорията на социалното обучение , моделирането на поведението е точното доказване на желаното поведение. Според теорията, ние се учим не само като правим, а като наблюдаваме какво правят другите. В терапевтична среда, моделирането на поведението е целенасочено и положително, като преподава на клиентите по-здравословни начини за поведение. Но моделирането на поведението също може да бъде отрицателно, като например родител, който предава предразсъдъчен начин на справяне с други или приятел, който преподава дете да използва наркотици.
Терапевтичното поведенческо моделиране често се използва, за да помогне на клиентите да променят преди това негативно поведение.
Моделиране на поведението при лечение на фобии
Алберт Бандура е психолог, който открива как поведенческото моделиране може да помогне на хората да преодолеят фобиите. В работата си с хора със змични фобии Бандура установи, че когато пациентите наблюдават други, които са преодолели едни и същи змии, които се занимават с страх, сегашните пациенти са по-склонни да намерят облекчение. В сравнение с убеждаването и наблюдението на психолога да се справят със змиите, Бандура установи, че поведението при моделиране от бившите пациенти е по-ефективно.
Модернизирането на поведението се използва ефективно за лечение на хора с различни проблеми, свързани с психичното здраве, от тревожни разстройства до пост-травматично стресово разстройство, нарушение на дефицита на вниманието към нарушения на храненето . Установено е, че е особено ефективно при лечението на различни фобии .
Подобно на друго лечение на фобии, известно като систематично десенсибилизиране, моделирането на поведението излага фобия на обект или ситуация, от която се страхува, но конфронтацията се преживява от друго лице, а не от самия пациент.
Когато свидетелстват, че моделът реагира на фобията с релаксация, а не със страх, пациентът има референтна рамка за имитиране на този отговор. На теория пациентът ще може да прехвърли този нов отговор в реални ситуации.
Предимства и ограничения на моделирането на поведението
Когато се използва самостоятелно, моделирането на поведението е установено, че е ефективно за краткосрочно обучение.
Самото моделиране на поведението обаче е малко вероятно да доведе до промяна на поведението в дългосрочен план, освен ако не се комбинира с игра на роли и подсилване, като награди. Използвани заедно в последователност, моделиране, ролеви игри и усилване подобрява ефективността на тази терапия.
В допълнение, други фактори показаха, че повишават ефективността на терапията за моделиране на поведението. Те включват:
- Модели, които са: много квалифицирани в изявяването на поведението; приятна или възхитителна; топло и приятелско; един и същ пол и възраст; и незабавно да бъдат възнаградени за изпълнението на конкретното поведение.
- Целеви поведения, които са: ясно демонстрирани и включват малко ненужни подробности; представени от най-трудното ниво на поведение до най-трудното ниво; и е приет от няколко различни модела.
Една техника сред многото
Моделирането на поведението е една техника, която се използва, за да се помогне на пациентите с фобии и други психични състояния. Когато не постигне желания отговор или промяна, пациентите трябва да бъдат насърчавани да изпробват различни техники, подходи или лекарства, които да им помогнат да преодолеят страховете си. Много други техники за промяна на поведението са налице, а някои са по-успешни за някои пациенти.