5 Съвети за намаляване на щетите за потребители на хероин

Ако употребявате хероин, всеки път, когато използвате, вие вземате живота си в ръцете си. Има много рискове и вреди, свързани с употребата на хероин и търговията с наркотици, която го позволява. Единственият истински начин да избегнете включването си в тези вреди е като избягвате напълно наркотиците.

Въпреки това, ако решите да използвате хероин независимо от рисковете, можете да защитите себе си и другите от някои от най-тежките последици от употребата на хероин, като следвате тези съвети за намаляване на вредите за потребителите на хероин. Моля, имайте предвид, че тези съвети за намаляване на щетите не гарантират вашата безопасност - ако използвате хероин, рискувате сериозни, смъртоносни последици.

1 - Изберете тютюнопушене или смучене при инжектиране на хероин

Нахлуването на хероин е по-малко рисковано от инжектирането. Крис Колинс / Корбис / Гети

Много от употребяващите хероин започват да пушат хероин, след което, когато станат пристрастени, преминете към инжектиране на хероин. Въпреки че тютюнопушенето, стърженето и инжектирането са вредни, има по-големи рискове, свързани с употребата на инжекционен наркотик. Те включват заразяване с ХИВ и хепатит, които се предават чрез споделяне на игли, абсцеси, увреждане на вените и тежки бактериални инфекции.

Смученето на хероин няма толкова бърз ефект, колкото пушенето или инжектирането, но ще продължи да действа много бързо с много по-нисък риск от инжектирането. Въпреки че всички методи на употреба на хероин носят риск от предозиране, това е по-малко вероятно при пушене, защото можете да спрете, когато се чувствате високо, докато при инжектиране, след като наркотикът е в тялото ви, не можете да направите нищо, за да намалите ефектите или риск от предозиране (вж. съвет 3).

2 - Винаги използвайте чиста игла за инжектиране на хероин

Винаги с помощта на чиста игла за инжектиране ще намалите инфекцията и увреждането на вените. Адам Гол / Гети изображения

Много от вредните ефекти на хероина са свързани с повторното използване или споделяне на игли за инжекции. Направете лична политика никога, никога да не използвате игла, която някой друг е използвал, и обратно, никога да не предлагате игла, която сте свикнали с друг човек.

Чистите игли са свободно достъпни чрез услуги за обмен на игли . Ако не знаете къде е най-близката ви игла за обмен на игли, прочетете Как да намерите иглена обмяна , която включва връзки към списъци в няколко различни страни.

При спешни случаи можете да почистите иглите си, като ги изплакнете с неразредено избелване, след което ги промийте три пъти с вода. Не забравяйте, че тъпите игли причиняват увреждане на вените.

3 - Не използвайте сами хероин

Да имаш приятел наблизо може да спаси живота ти. Смешни снимки / Гети изображения

Въпреки че много хора са затруднени, като видят друг човек, който използва хероин, имайки някой наблизо може да ви спаси живота. Хероинът носи висок риск от предозиране , но ако се идентифицира бързо, предозирането може да бъде обърнато чрез инжектиране на лекарство, наречено налоксон, което блокира опиатните рецептори в мозъка. Ако вие или някой, с когото сте, може да сте имали предозиране с хероин, незабавно се обадете на 911 .

Признаците на предозиране включват:

4 - Използвайте ниски дози рядко

По-ниските приемани дози рядко намаляват риска от пристрастяване. Бенимадж / Гети изображения

По-голямата част от случаите на пристрастяване към хероина набляга на това колко е пристрастяващо и изследванията показват, че потребителите на хероин изглеждат много лоши в сравнение с потребителите на други наркотици, както по отношение на това колко сериозно те стават зависими, така и свързани с тях проблеми като безработица и лишаване от свобода , Но изглежда, че хората, които вече са много обезпокоени, са привлечени от хероина за самолечение , а ранните изследвания върху употребата на хероин показват, че е възможно контролираното използване на хероин.

Най-добрият начин да предотвратите пристрастяването към хероин е да поддържате дозата си ниска, никога да не увеличавате дозата и напълно да се отдръпвате от хероина, ако установите, че обичайната Ви доза не е ефективна. Никога не използвайте хероин два последователни дни и никога не използвайте повече за лечение на симптоми на отнемане на хероин .

5 - Помислете за възможностите за лечение

Получаването на лечение ще намали риска от заболяване и смърт от приемането на хероин. Sturti / Гети изображения

Има много различни програми за лечение на разположение и вашият избор ще зависи от това къде живеете и дали можете да си позволите да платите. Ако сте тежък потребител на хероин, бихте могли да обмислите метадон като начин да излезете от хероина и да оставите тялото си да се възстанови от щетите, причинени от инжекциите. Въпреки че метадонът е пристрастяващ опиат, дозите са точни, приемат се орално и за разлика от хероина, той не съдържа замърсители.

Друга възможност да помислите дали имате затруднения при контролирането на вашите импулси е налтрексонът. Това е орално бавнодействащо лекарство, което блокира опиатните рецептори, така че няма да получите високо от хероина. Suboxone , друг вариант, съчетава бупренорфин и налоксон и работи подобно на метадон, за да сведе до минимум симптомите на абстиненция.

> Източници:

> Hser YI, Evans E, Huang D, Brecht ML, Li L. Сравняване на динамичния курс на употреба на хероин, кокаин и метамфетамин над 10 години. Пристрастени поведения . 2008, 33 (12): 1581. Дой: 10.1016 / j.addbeh.2008.07.024.

> Национален институт по злоупотребата с наркотици. Хероин. Актуализирано през януари 2018 г.

> Национален институт по злоупотребата с наркотици. Какви са леченията за хероинова зависимост? Актуализирано през януари 2018 г.

> Woody GE, Poole SA, Subramaniam G, et al. Удължен срещу краткосрочен бупренорфин-налоксон за лечение на опиоид-зависима младеж: рандомизирано проучване. JAMA: Вестникът на Американската медицинска асоциация . 2008; 300 (17): 2003-2011. Дой: 10.1001 / jama.2008.574.