Как да подобрим социалните умения при деца с ADHD

Познаването на положителни партньорски отношения и приятелства е важно за всички деца. За съжаление, много деца с хиперактивно разстройство с дефицит на вниманието (ADHD) имат трудно време да правят и поддържат приятели и да бъдат приети в рамките на по-голямата група. Импулсивността, хиперактивността и невниманието, свързани с ADHD, могат да причинят опустошение в опитите на детето да се свърже с другите по положителен начин.

Прочетете повече за начините , по които трудностите, свързани с ADHD, могат да засегнат социалното приемане .

Не се приема от групата на връстниците, чувства се изолирано, различно, неприлично и самотно - това е може би най-болезненият аспект на уврежданията, свързани с ADHD, и тези преживявания водят до дълготраен ефект. Положителните връзки с другите са толкова важни. Въпреки че децата с ADHD отчаяно искат да направят приятели и да бъдат харесвани от групата, те често просто не знаят как. Добрата новина е, че можете да помогнете на детето ви да развие тези социални умения и компетенции.

Повишаване на осведомеността на детето ви

Изследванията установяват, че децата с ADHD обикновено са изключително бедни наблюдатели на собственото си социално поведение. Често те нямат ясно разбиране или осъзнаване на социалните ситуации и реакциите, които предизвикват в другите. Те могат да почувстват, че взаимодействието с връстниците е било добре, например, когато очевидно не е така.

Затрудненията, свързани с ADHD, могат да доведат до слабости в тази способност да преценяват или "четат" социалната ситуация, да се самооценяват, да се наблюдават самостоятелно и да се коригират, ако е необходимо. Тези умения трябва да бъдат преподавани директно на вашето дете.

Да преподавате умения директно и да практикувате, практикувате, практикувате

Децата с ADHD са склонни да изпитат трудности от минали преживявания.

Те често реагират, без да мислят за последствията. Един от начините да помогнете на тези деца е да осигуряват незабавна и честа обратна връзка за неподходящо поведение или социални прояви. Ролевата игра може да бъде много полезна за преподаване, моделиране и практикуване на положителни социални умения, както и начини за реагиране при предизвикателни ситуации като дразнене.

Съсредоточете се върху една или две области, които са най-трудни за вашето дете, така че учебният процес да не стане твърде преобладаващ и така, че детето ви е по-вероятно да преживее успех. Имайте предвид, че много деца с ADHD имат затруднения с основите, като започване и поддържане на разговор или взаимодействие с друг човек по реципрочен начин (например, слушане, питане за идеите или чувствата на другия дете, редуване в разговора, или да проявява интерес към другото дете), да води преговори и да разрешава конфликти, когато те възникват, споделяне, поддържане на личното пространство и дори говорене с нормален глас, който не е твърде силен.

Очевидно е да идентифицирате и да дадете информация на детето си относно социалните правила и поведението, което искате да видите. Правете тези проасоциални умения отново и отново и отново. Изобразявайте позитивно поведение с незабавни награди.

Създаване на възможности за развитие на приятелство

За деца в предучилищна и начална училищна възраст датите за игра представляват прекрасна възможност за родителите да тренят и моделират позитивните взаимодействия между тях и детето, за да практикуват тези нови умения. Настройте тези времена за игра между вашето дете и един или двама приятели в даден момент - вместо група приятели. Структурирайте времето на игра, така че детето ви да бъде най-успешно. Бъдете внимателни относно продължителността на играта и дейностите, които ще ви заредят най-много. Помислете за себе си като "треньор на приятелството" на вашето дете. Научете повече за това, да бъдете треньор на приятелство с детето си .

Когато детето старее, партньорските отношения и приятелството често са по-сложни, но е също толкова важно за вас да продължите да участвате и да улеснявате позитивните взаимодействия между връстници. Средното и средното училище могат да бъдат брутални за дете, което се бори социално. Дори ако едно дете остава неприемливо от групата на връстници, като има поне един добър приятел през тези години, често може да защити детето от пълните отрицателни последици на острацизма от групата на връстниците.

Проучете и участвайте в групи в общността, които насърчават положителните взаимоотношения между партньорите и развитието на социалните умения - Скаути, Индийски водачи, момичета на мото, спортни отбори и т.н. Уверете се, че лидерите на групите или треньорите са запознати с ADHD и може да създаде благоприятна и позитивна среда за учене на просоциални умения.

Комуникирайте с училището, треньорите и родителите на квартала, за да знаете какво става с вашето дете и с кого детето ви прекарва време. Груповата група на детето и характеристиките на тази група оказват силно влияние върху лицата в групата. Средно или средно училищно дете, което е преживяло социална изолация и многократно отхвърляне и просто иска да "принадлежи" някъде, често е по-уязвимо да се премести в която и да е друга група, която ще приеме - дори когато тази група е негативно влияние.

Работете със училището, за да подобрите статуса на връстници

След като едно дете е етикетирано от неговата или нейната партньорска група по негативен начин поради дефицити на социални умения, може да бъде много трудно да се разсее тази репутация. Всъщност, отрицателната репутация е може би една от най-големите пречки, които детето ви може да има, за да преодолее социалното си положение. Проучванията установяват, че отрицателният статус на децата с ADHD често е вече установен от началните до средните години на начално училище и тази репутация може да се придържа към детето, дори когато той или тя започва да прави положителни промени в социалните умения. По тази причина може да е полезно родителите да работят с учителите на детето си, треньорите и т.н., за да се опитат да се справят с тези репутационни ефекти.

Малките деца често гледат на своя учител, когато формират социални предпочитания за своите връстници. Топлотата, търпението, приемането и лекото пренасочване на учителя могат да служат като модел за партньорската група и да имат някакъв ефект върху социалния статус на детето. Установете положителни работни отношения с учителя на детето си. Споделете за силата и интересите на детето си, както и за слабостите и стратегиите, които сте намерили за най-полезни при минимизирането на тези слабости.

Когато едно дете е претърпяло неуспехи в класната стая, става все по-важно учителката на детето да съзнателно намира начини да привлече положително внимание към това дете. Един от начините да направите това е да зададете на детето специални задачи и отговорности в присъствието на другите деца в класната стая. Уверете се, че това са отговорности, в които детето ви може да изпита успех и да развие по-добри чувства на самоуважение и приемане в класната стая. Това също така дава възможност на групата на връстниците да види детето ви в положителна светлина и може да помогне да се спре груповият процес на отхвърляне на връстници. Свързването на детето със състрадателен "приятел" в класната стая също може да спомогне за улесняване на социалното приемане.

Не забравяйте основните неща. Съдействайте заедно с учителя на детето си, за да сте сигурни, че средата в класната стая е "възможно най -удобна за ADHD ", така че детето ви да е в състояние да управлява по-добре симптомите на ADHD . Работете съвместно с учителя (и треньора или друг възрастен, който се грижи за детето) за ефективни подходи за управление на поведението, както и за обучение по социални умения.

Медикаментите , когато е подходящо, често са полезни при намаляване на отрицателното поведение, което връстниците откриват. Ако детето ви е на лечение с лекарства, за да ви помогне да се справите със симптомите на ADHD, не забравяйте да работите в тясно сътрудничество с лекаря на детето си. За да може лекарството да осигури оптималната полза от това, че може да помогне за овладяването на основните симптоми на ADHD , често има постоянна необходимост от мониторинг, фина настройка и извършване на корекции по пътя.

Допълнително четене: 6 неща, които трябва да знаете за ADHD

Източници:

Бетси Хоза, доктор, функция на връстници при деца с ADHD. Journal of Pediatric Psychology , 32 (6), стр. 655-663, 2007.

Бетси Хоза, Силви Мърг, Алисън Гердс; Стивън Хиншоу; Уилям Буковски; Джоел Голд; Хелена Краемер; Уилям Пелам, младши; Тимоти Уигал; Л. Юджийн Арнолд; Какви аспекти на взаимоотношенията между връстници са засегнати при деца с нарушение на вниманието / хиперактивност ?, Journal of Consulting and Clinical Psychology , 2005, Vol. 73, No. 3, 411-423.

Ръсел Баркли, поемащ отговорност за ADHD: Пълното, авторитетно ръководство за родителите, Guilford Press, 2005.