Теорията за активиране-синтез е невробиологично обяснение защо сънуваме . Въпросът защо хората мечтаят в продължение на хиляди години е объркан от философи и учени, но едва напоследък в историята изследователите са успели да погледнат по-отблизо какво точно се случва в тялото и мозъка по време на сънуването.
Харвард психиатрите J.
Алън Хобсън и Робърт МакКарли за първи път предложиха теорията си през 1977 г., което предполага, че сънуването се дължи на опита на мозъка да разбере нервната дейност, която се случва по време на сън.
Дори когато спите, мозъкът ви е доста активен. Хобсън и МакКарли предполагат, че по време на сън активността в някои от по-ниските нива на мозъка, които са основно отговорни за основните биологични процеси, се интерпретират от частите на мозъка, отговорни за функции от по-висок порядък като мислене и обработка на информация.
По-подробен поглед върху теорията за синтеза на активиране
Моделът за активиране-синтез предполага, че сънищата са причинени от физиологичните процеси на мозъка. Докато хората вярвали, че сънят и сънуването са пасивен процес, изследователите вече знаят, че мозъкът е нищо друго освен тихо по време на сън. Широко разнообразие от невронни действия се случва, когато ние сън.
Част от това е, защото сънът помага на мозъка да изпълнява редица дейности, включително почистване на мозъка и консолидиране на спомени от предишния ден.
Как мозъчната дейност по време на сън води до сънуване? Според Хобсън и други изследователи, веригите в мозъчния ствол се активират по време на сън REM.
След като се активират тези вериги, зоните на лимбичната система, свързани с емоции, усещания и спомени, включително амигдала и хипокампус , стават активни. Мозъкът синтезира и интерпретира тази вътрешна дейност и се опитва да създаде смисъл от тези сигнали, което води до сънуване.
Хобсън също предполага, че има пет основни характеристики на сънищата . Сънищата са склонни да съдържат нелогично съдържание, интензивни емоции, приемане на странно съдържание, странни сензорни преживявания и трудности при запомнянето на сънуването.
За да обобщим, теорията за синтезирането на активирането по същество направи три ключови предположения:
- Високите нива на активност в мозъчния ствол са необходими за сънуването.
- Активирането в тези области на мозъка води до REM сън и сънуване и че всички мечти се случват по време на REM сън.
- Предният мозък се опитва да постави смисъл върху произволните сигнали, създадени от активирането на мозъчния ствол, което води до последователни сънища.
Защо мозъкът се опитва да направи смисъл от тези случайни сигнали, които се случват по време на сън? "Мозъкът толкова неумолимо се навежда на стремежа към смисъл, който приписва и дори създава смисъл, когато има малко или никакви данни, от които се иска да се обработва", предложи Хобсън.
Реакция на теорията
Първоначалното публикуване на изследванията предизвика сериозни противоречия, особено сред фройдските анализатори. Тъй като много мечтани изследователи и терапевти инвестират значително време и усилия, опитвайки се да разберат основното значение на мечтите , предположението, че сънищата са просто начинът на мозъка да се чувства активност по време на сън, не се радва на много хора.
Това означава ли, че мечтите са безсмислени?
Докато моделът за активиране-синтез на сънува разчита на физиологични процеси, за да обясни сънуването, това не означава, че мечтите са безсмислени.
Според Хобсън "Сънуването може да бъде нашето най-творческо съзнателно състояние, в което хаотичната, спонтанна рекомбинация на когнитивните елементи създава нови конфигурации на информация: нови идеи.
Докато много или дори повечето от тези идеи може да са безсмислени, ако дори някои от нейните фантастични продукти наистина са полезни, нашето време за мечта няма да бъде пропиляно ".
Моделът на AIM за сънуване
Благодарение на модерния напредък в мозъчното визуализиране и способността за мониторинг на мозъчната активност, изследователите вече разбират повече за цикъла сън-събуждане, различните етапи на съня и различните състояния на съзнанието .
По-новата версия на теорията за активиране-синтез е известна като модел AIM, стояща за активиране, входно-изходна решетка и модулация. Този по-нов модел се опитва да улови какво се случва в пространството на мозъка-ум като съзнание се променя чрез събуждане, не-REM и REM сън.
Словото от
Причините и значението зад сънуването са очаровали философите и изследователите от векове. Теорията за активиране-синтез добавя важно измерение към нашето разбиране за това защо сънуваме и подчертаваме важността на нервната активност по време на сън. Тъй като се появяват нови технологии за изучаване на процесите на мозъка и съня, изследователите ще продължат да правят нови постижения в разбирането ни защо сънуваме състояния на съзнанието и евентуалното значение зад нашите мечти.
> Референции:
> Hobson, JA. REM сън и сънуване: към теория на протонаучността. Природа Ревюта Невронаука . 2010; 10 (11): 803-13.
> Hobson, JA & McCarley, RW. Мозъкът като генератор на сънища-състояние: Хипотеза за активиране-синтез на процеса на съня. Американски вестник на психиатрията. 1977; 134: 1335-1348.
> Hobson, JA. Сънищата на мозъка. Ню Йорк: Основни книги; 1988 година.
> Hobson, JA. Съзнание. Ню Йорк: научна американска библиотека 1999 година.